Trẻ đau mắt đỏ nên ăn và kiêng gì? Cách chăm sóc cho trẻ bị đau mắt đỏ

Buzz

Nội dung bài viết

Các bậc phụ huynh thường quan tâm đến việc trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì và tránh gì. Cùng khám phá cách chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ ngay!

Trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì?

Trẻ bị đau mắt đỏ nên tránh ăn gì?

Cách chăm sóc trẻ khi bị đau mắt đỏ

Cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ ở trẻ

Xem thêm

Đọc tóm tắt

- Đau mắt đỏ ở trẻ thường do virus và vi khuẩn gây ra, có thể gây biến chứng nếu không điều trị đúng cách.
- Trẻ nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C như dâu tây, cam, và hạnh nhân để tăng cường sức đề kháng.
- Ngoài ra, nên tránh ăn các thực phẩm tanh, cay, nóng và mỡ động vật.
- Để phòng tránh, bố mẹ cần tăng cường vệ sinh và sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mắt cho trẻ.

Các bậc phụ huynh thường quan tâm đến việc trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì và tránh gì. Cùng khám phá cách chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ ngay!

Đau mắt đỏ là bệnh phổ biến ở trẻ em do virus và vi khuẩn gây ra. Mặc dù lành tính, bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách. Vậy trẻ đau mắt đỏ nên ăn và kiêng gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Lưu ý: Các thông tin trong bài viết chỉ mang tính chất tham khảo. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia trước khi thực hiện.

Trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì?

Thực phẩm giàu vitamin C

Khi trẻ bị đau mắt đỏ, bố mẹ cần cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C giúp giảm đau mắt đỏ và tăng cường sức đề kháng. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin C bao gồm dâu tây, cam, và hạnh nhân.

Bố mẹ cần giới hạn lượng vitamin C cho trẻ và tránh cho trẻ tiêu thụ quá nhiều trong một ngày.

Thực phẩm giàu vitamin C

Thực phẩm chứa vitamin A, B12, D

Thực phẩm giàu vitamin A, B12 và D giúp hỗ trợ điều trị và phục hồi cho trẻ bị đau mắt đỏ. Các thực phẩm giàu các loại vitamin này gồm rau bina, rau cải xanh,...

Ngoài ra, bố mẹ có thể bổ sung đu đủ, bí đỏ vào thực đơn hàng ngày của bé vì chúng chứa beta-carotene, chuyển hóa thành vitamin A, giúp tăng cường sức đề kháng, sáng mắt và ngăn chặn bệnh phát triển.

Thực phẩm giàu vitamin A, B12, D

Trẻ bị đau mắt đỏ nên tránh ăn gì?

Khi trẻ bị đau mắt đỏ, bố mẹ cần tránh những loại thực phẩm sau:

Thực phẩm tanh: Ăn tôm, cá có thể tạo điều kiện cho virus phát triển mạnh, làm bệnh đau mắt đỏ của trẻ trở nên nghiêm trọng hơn.
Thực phẩm cay, nóng: Theo đông y, đau mắt đỏ là do can phong nhiệt. Thực phẩm cay, nóng như ớt, hành, tỏi có thể khiến tình trạng trở nên tệ hơn.
Mỡ động vật: Chất béo trong mỡ động vật không tốt cho trẻ bị đau mắt đỏ. Thay thế bằng dầu thực vật là tốt nhất.
Rau muống: Chất nhựa trong rau muống có thể khiến triệu chứng đau mắt đỏ trở nên khó chịu hơn.

Trẻ đau mắt đỏ nên kiêng ăn gì?

Cách chăm sóc trẻ khi bị đau mắt đỏ

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Hiện tại không có thuốc đặc trị cho các bệnh do virus gây ra như đau mắt đỏ. Tăng cường sức đề kháng cho trẻ là cách tốt nhất để phòng ngừa bệnh. Dưới đây là một số cách giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ mà bố mẹ có thể tham khảo:

Nếu trẻ còn bú mẹ, mẹ nên tăng cường cho bé bú sữa mẹ. Mẹ cũng cần ăn nhiều thực phẩm tốt cho sức đề kháng để truyền cho con qua sữa mẹ.
Cho trẻ ăn nhiều rau, củ, quả để nâng cao sức đề kháng.

Tăng cường sức đề kháng cho trẻ

Sử dụng nước muối sinh lý để nhỏ mắt

Khi trẻ bị đau mắt đỏ, bố mẹ nên nhỏ mắt cho trẻ bằng nước muối sinh lý NaCl 0,9%. Mỗi lần nhỏ 5 - 7 lần. Đồng thời, để tránh bệnh lây lan, những người tiếp xúc với trẻ cũng nên nhỏ mắt 3 - 5 lần.

Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý

Vệ sinh mắt cho trẻ hàng ngày

Bố mẹ nên lau sạch mắt trẻ khoảng 3 lần mỗi ngày sau khi trẻ ngủ dậy, sử dụng khăn ấm để lau mặt. Sau đây là các bước vệ sinh mắt cho trẻ mà bố mẹ có thể tham khảo:

Bước 1: Rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi vệ sinh mắt cho trẻ.

Bước 2: Chuẩn bị hai miếng gạc vô trùng và nước muối sinh lý để vệ sinh mắt của bé.

Bước 3: Sử dụng gạc vô trùng thấm nhẹ qua nước muối sinh lý, sau đó lau từ góc trong ra góc ngoài của mắt bé.

Vệ sinh mắt cho trẻ hàng ngày

Cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ ở trẻ

Bệnh đau mắt đỏ tuy không quá nghiêm trọng nhưng có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập của bé. Vì vậy, bố mẹ cần biết cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ cho trẻ.

Khi không có dịch đau mắt đỏ

Ngay cả khi không có dịch bệnh, bố mẹ vẫn cần thực hiện các biện pháp phòng tránh sau:

Trẻ nên dùng riêng các vật dụng cá nhân như khăn tắm, khăn lau mặt.
Rửa tay thường xuyên cho bé và ngăn bé dùng tay dụi vào mắt.
Vệ sinh đồ chơi của trẻ thật sạch sẽ.
Giặt sạch các vật dụng cá nhân của bé bằng xà phòng và phơi dưới nắng cho khô.

Khi có dịch đau mắt đỏ

Khi dịch đau mắt đỏ xảy ra, bố mẹ cần lưu ý:

Nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý ít nhất 3 lần mỗi ngày.
Tránh tiếp xúc với người bị đau mắt đỏ.
Không dùng chung vật dụng cá nhân với người bị bệnh.
Rửa tay sạch bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Hạn chế đi bơi ở vùng nước bị ô nhiễm.
Tránh đến những nơi đông người như trung tâm thương mại hay bệnh viện.
Tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm.

Cách phòng tránh bệnh đau mắt đỏ ở trẻ

Bài viết trên đã giúp bạn tìm hiểu trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì và kiêng gì. Hy vọng những thông tin này sẽ hỗ trợ bố mẹ chăm sóc trẻ bị đau mắt đỏ.

Nguồn: Bệnh viện đa khoa Quốc tế Mytour

Mua trái cây tươi tại Mytour để tăng cường vitamin cho sức khỏe mắt:

Nội dung được phát triển bởi đội ngũ Mytour với mục đích chăm sóc khách hàng và chỉ dành cho khích lệ tinh thần trải nghiệm du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không đưa ra lời khuyên cho mục đích khác.

Nếu bạn thấy bài viết này không phù hợp hoặc sai sót xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua email [email protected]

Các câu hỏi thường gặp

Trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Trẻ bị đau mắt đỏ nên ăn thực phẩm giàu vitamin C như cam, dâu tây và hạnh nhân, vì vitamin C giúp giảm triệu chứng và tăng cường sức đề kháng. Ngoài ra, vitamin A, B12 và D từ rau bina, cải xanh, đu đủ cũng hỗ trợ phục hồi cho trẻ.

Trẻ bị đau mắt đỏ cần tránh ăn gì để bệnh không nặng thêm?

Trẻ bị đau mắt đỏ nên tránh ăn thực phẩm tanh như tôm, cá, vì chúng có thể làm bệnh nặng hơn. Các món cay, nóng như ớt, hành tỏi, và mỡ động vật cũng cần kiêng để không làm tình trạng bệnh xấu đi.

Làm thế nào để tăng cường sức đề kháng cho trẻ khi bị đau mắt đỏ?

Để tăng cường sức đề kháng cho trẻ, bố mẹ nên cho bé bú mẹ nếu còn bú, cho trẻ ăn nhiều rau củ quả, và bổ sung thực phẩm chứa vitamin C, A, D. Điều này giúp cơ thể bé chống lại virus gây đau mắt đỏ tốt hơn.

Cách vệ sinh mắt cho trẻ bị đau mắt đỏ là gì?

Để vệ sinh mắt cho trẻ, bố mẹ cần rửa tay sạch, dùng gạc vô trùng thấm nước muối sinh lý và lau mắt trẻ từ góc trong ra ngoài khoảng ba lần mỗi ngày. Việc này giúp loại bỏ bụi bẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng.

Có cách nào phòng tránh bệnh đau mắt đỏ cho trẻ hiệu quả không?

Có. Để phòng tránh đau mắt đỏ, bố mẹ nên cho trẻ dùng riêng vật dụng cá nhân, rửa tay thường xuyên, tránh tiếp xúc với người bệnh và vệ sinh đồ chơi của trẻ sạch sẽ. Khi có dịch, cần hạn chế đến nơi đông người và tránh bơi ở vùng nước ô nhiễm.

Khi nào nên sử dụng nước muối sinh lý cho trẻ bị đau mắt đỏ?

Khi trẻ bị đau mắt đỏ, bố mẹ nên nhỏ mắt cho bé bằng nước muối sinh lý ít nhất 5-7 lần mỗi ngày để làm sạch và giảm viêm nhiễm. Việc này cũng cần áp dụng cho những người tiếp xúc gần với bé để tránh lây lan bệnh.