Trẻ đi nhón chân trong quá trình tập đi là điều tự nhiên. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài đến hơn hai tuổi, có thể con đang gặp vấn đề về sức khỏe. Hãy cùng đội ngũ chuyên gia của Mytour tìm hiểu kỹ hơn về tình trạng này và cách khắc phục nhé!
Nguyên nhân khiến trẻ đi nhón chân là gì?
Vấn đề về gân gót chân ngắn
Gân gót chân là phần nối giữa cơ bắp ở mắt cá chân và mặt sau của xương gót chân. Trong trường hợp gân này quá ngắn, trẻ sẽ gặp khó khăn khi đi bởi gót chân không thể đặt chắc lên mặt đất, dẫn đến tình trạng trẻ đi nhón chân.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng trẻ đi nhón chân có thể bao gồm gân gót chân ngắn, bệnh tự kỷ,...
Trẻ mắc phải bệnh bại não
Bệnh bại não là nguyên nhân gây ra các vấn đề về hoạt động vận động. Sự phát triển không bình thường trong các phần chưa trưởng thành của não có thể dẫn đến việc mất kiểm soát các chức năng cơ bắp. Điều này có nghĩa là trẻ mắc phải bệnh bại não sẽ gặp khó khăn trong việc điều chỉnh các vùng cơ ở chân, cơ bị co cứng và khó di chuyển.
Thường thì trẻ sinh non có nguy cơ mắc bệnh bại não cao. Ngoài ra, việc mẹ bị nhiễm trùng trong quá trình mang thai cũng có thể gây tổn thương não thai nhi dẫn đến bệnh bại não.
Trẻ mắc bệnh tự kỷ
Tự kỷ là một nhóm các rối loạn phát triển phức tạp của não bộ, gây ra khó khăn trong học tập, giao tiếp và có thể ảnh hưởng đến người khác. Một trong những biểu hiện thường gặp ở trẻ tự kỷ là việc đi nhón chân.
Chân bị bẹt
Một số trường hợp của trẻ đi nhón chân có thể là do bàn chân bị bẹt do dị tật bẩm sinh. Bàn chân này thường bị thiếu và lõm, khiến chân trẻ có cảm giác đau đớn và sụp vào trong. Do đó, để giảm cảm giác không thoải mái, trẻ thường có thói quen đi nhón chân.
Hậu quả của việc trẻ đi nhón chân
Nghiên cứu cho thấy, trong giai đoạn tập đi, trẻ thường có thói quen đi nhón chân. Vì vậy, bố mẹ không cần lo lắng, bởi hành vi này có thể được cải thiện khi trẻ lớn lên.
Tuy nhiên, nếu sau 2 tuổi trẻ vẫn tiếp tục đi nhón chân không chỉ khi đi lại mà còn trong sinh hoạt hàng ngày hoặc ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe đang diễn ra, không chỉ đơn thuần là thói quen.

Trẻ đi nhón chân có tác động gì không?
Khi nào cần đưa trẻ đi khám bác sĩ?
Trẻ đi nhón chân có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Vì vậy, bố mẹ cần lưu ý đưa trẻ đi kiểm tra ngay nếu nhận thấy một trong những dấu hiệu sau:
- Trẻ vẫn tiếp tục đi nhón chân trong mọi hoạt động sinh hoạt mặc dù đã qua giai đoạn tập đi.
- Kiểm tra thấy các gân cơ ở bắp chân của trẻ đã bắt đầu co rút và ngắn hơn so với bình thường.
- Quan sát thấy cách đi của trẻ không ổn định, vụng về và dễ gặp tai nạn.
- Khi đi không mang giày, trẻ không giữ được thăng bằng.
Bố mẹ cần làm gì khi trẻ đi nhón chân?
Bố mẹ cần quan sát con chặt chẽ. Nếu trẻ đi nhón chân chỉ là thói quen và không gây ra vấn đề gì cho sức khỏe thì không cần can thiệp, chỉ cần thực hiện những bài tập điều chỉnh đơn giản.
Ngược lại, nếu trẻ đi nhón chân mang theo những dấu hiệu báo hiệu về vấn đề sức khỏe, bố mẹ cần áp dụng các phương pháp điều trị sớm như:
- Vật lý trị liệu: Thực hiện một số động tác giãn cơ bằng cách nhẹ nhàng kéo dài các cơ ở chân và bàn chân để phục hồi chức năng và sức mạnh cho nhóm cơ ở chân của trẻ.
- Băng hoặc nẹp chân: Bó chân hoặc sử dụng nẹp với trẻ gặp khó khăn khi chạm bàn chân xuống đất để cải thiện tư thế đi lại và giúp bàn chân quen dần với trọng lượng cơ thể.
- Phẫu thuật: Đây là phương pháp không nên sử dụng do có thể gây đau đớn, rủi ro và dễ để lại biến chứng. Chỉ nên áp dụng phẫu thuật nếu trẻ bị dị tật bàn chân và cấu trúc cơ thể bị méo mó nghiêm trọng.

Bó hoặc nẹp chân sẽ giúp cải thiện tình trạng trẻ đi nhón chân
Đôi lời từ Mytour
Bố mẹ nên tìm cách điều trị cho trẻ đi nhón chân càng sớm càng tốt, đặc biệt là trong giai đoạn từ 2,5 - 7 tuổi vì đây là thời kỳ cơ thể đang phát triển mạnh mẽ và dễ thích ứng. Hi vọng bài viết này hữu ích cho bố mẹ. Đừng quên theo dõi Mytour để cập nhật nhiều thông tin hơn nhé!
Các bài viết của Mytour/Vũ Trụ Bỉm Sữa chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tổng hợp Tạ An Ninh