Trẻ dưới 1 tuổi nên ăn thịt bò không?

Thịt bò là một nguồn dinh dưỡng quan trọng, nhưng không ít bà mẹ vẫn cảm thấy do dự khi cho trẻ ăn thịt bò trong thời kỳ ăn dặm. Hãy cùng Mytour khám phá vấn đề này nhé.

Trẻ bao nhiêu tháng tuổi có thể ăn thịt bò?

Khi trẻ trên 7 tháng tuổi, các mẹ hoàn toàn có thể cho bé thử ăn thịt bò. Trẻ dưới 6 tháng không nên ăn thịt bò vì hệ tiêu hóa của bé chưa đủ mạnh mẽ để tiêu hóa lượng protein lớn trong thịt.

Mẹ có thể cho bé thử nếm thịt bò bằng cách nấu cháo thịt bò. Nhớ cho bé ăn từ từ, từng chút một để quan sát phản ứng của trẻ.

Một số loại rau xanh có thể kết hợp với cháo thịt bò cho trẻ như súp lơ xanh, cà rốt, khoai tây, đậu đỗ,...

Cách lựa chọn và chuẩn bị thịt bò cho bé

- Nên chọn thịt bò mềm, không quá dai và ít gân.

- Sau khi mua thịt bò, bạn nên rửa sạch và thái mỏng hoặc xay nhuyễn để sử dụng trong việc nấu cháo cho bé.

- Đa dạng hóa cháo thịt bò cho bé bằng cách sử dụng các loại thịt khác nhau trong tuần để cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bé.

Một số ý tưởng món ăn từ thịt bò cho bé

Cháo thịt bò, bí đỏ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Lát bí đỏ khoảng 15-20g

- Thịt bò đã xay nhuyễn khoảng 15g

- 100g cháo đã nấu sẵn

- Nước mắm

Hướng dẫn chế biến:

- Bí đỏ được thái nhỏ như hạt lựu để dễ chín.

- Cho bí đỏ và nước dùng vào nồi, đun sôi sau đó giảm lửa và thêm cháo đã nấu sẵn vào, đun cho đến khi bí đỏ chín mềm.

- Tiếp theo, bạn cho thịt bò đã được băm nhuyễn vào nồi.

- Nêm một chút nước mắm rồi tắt bếp, để nguội trước khi cho bé dùng.

Cháo thịt bò với cần tây

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- Thịt bò đã xay nhuyễn khoảng 15g

- Cần tây khoảng 15g

- 100g cháo đã nấu sẵn

- Nước mắm.

Hướng dẫn chế biến

- Lấy phần lá mềm của cần tây và thái nhỏ.

- Đun sôi nước trong nồi, sau đó thêm cần tây thái nhỏ và cháo đã nấu sẵn vào đun cùng. Tiếp theo, thêm thịt bò xay và khuấy đều. Nấu vài phút cho thịt bò chín tới.

- Đổ cháo ra tô, thêm một ít nước mắm để bé dễ ăn.

Mong rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chế biến thịt bò cho bé ăn dặm và tạo ra những món ăn thịt bò bổ dưỡng cho bé yêu của bạn!

Chọn mua thịt bò chất lượng cho bé tại Mytour: