Buzz
Hiện tượng trẻ bị ho về đêm là một vấn đề khá phổ biến ở trẻ nhỏ, dù ban ngày bé vẫn hoạt bát nhưng đến tối lại xuất hiện những cơn ho dữ dội. Vậy, trẻ ho về đêm có nguy hiểm gì và làm thế nào để giúp bé khi phải đối mặt với tình trạng này? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây.
Hiện tượng trẻ bị ho về đêm là gì? Có gì đáng lo ngại?
Hiện tượng trẻ bị ho về đêm là một biểu hiện phổ biến ở độ tuổi 0-3, thực tế, đây chỉ là phản ứng của cơ thể đối với các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài. Ho không phải là bệnh, nhưng nếu bé ho quá mạnh có thể gây lo lắng cho cha mẹ.
Khi thấy con vẫn khỏe mạnh vào ban ngày nhưng lại phải đối mặt với cơn ho mạnh vào buổi tối, cha mẹ thường cảm thấy lo lắng. Tuy nhiên, trẻ ho về đêm không phải lúc nào cũng đe dọa, có thể chỉ là biểu hiện khi bé nhiễm virus hay vi khuẩn, hoặc do dịch đờm đọng lại trong họng kích thích bé ho vào buổi tối.
Dù vậy, tình trạng trẻ bị ho về đêm cũng không phải là nguy hiểm quá mức. Đó có thể chỉ là triệu chứng khi bé nhiễm virus hoặc vi khuẩn, và bé thường tự khỏi hoặc do dịch đờm đọng lại trong họng khiến bé ho nhiều hơn vào buổi tối.
Nếu bé thường xuyên ho về đêm, kéo dài hoặc có tiếng kêu khó thở đặc biệt, đó có thể là dấu hiệu bé đang mắc các vấn đề về hô hấp, cần thăm bác sĩ ngay lập tức.
Tại sao trẻ thường ho và nôn trớ vào buổi tối
Khi trẻ gặp cơn ho về đêm, thường đi kèm với tình trạng nôn trớ. Vậy tại sao trẻ lại nôn trớ vào buổi tối và nguyên nhân của hiện tượng này là gì?
Trẻ ho nôn trớ thường xuất phát từ các nguyên nhân chủ yếu sau đây.
Những nguyên nhân do tác động từ yếu tố bên ngoài
- Vì ảnh hưởng của thay đổi nhiệt độ
Thường vào buổi tối, không khí trở nên se lạnh hơn so với ban ngày, hoặc khi bật điều hòa, bé dễ hít phải khí lạnh, có thể gây ra tình trạng ho.
- Trẻ ngủ ở tư thế không đúng gây ho và nôn trớ
Ngủ ở tư thế không chính xác có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ hay ho về đêm. Khi đầu không được nâng cao đúng cách hoặc tư thế đầu ở thấp, chất nhầy và dịch mũi có thể chảy xuống cổ họng, kích thích bé và dẫn đến tình trạng ho nôn trớ vào ban đêm.
- Phòng ngủ của bé cần được giữ sạch sẽ
Một lý do khác khiến bé ho về đêm là do phòng ngủ chứa nhiều bụi bẩn, chưa được làm sạch. Đặc biệt là đối với các gia đình nuôi thú cưng, lông động vật có thể kích thích trẻ và gây ra tình trạng ho.
- Do bé phản ứng dị ứng với một chất trong nhà
Phấn hoa, lông động vật hay bụi nhà có thể làm kích thích đường hô hấp của trẻ, gây ra triệu chứng như ho, hắt hơi, ngứa mũi. Mẹ nên chú ý quan sát khi bé tiếp xúc với những vật này; nếu bé ho nhiều, hắt hơi, ngứa mũi, có thể là dấu hiệu của vấn đề dị ứng.
Những nguyên nhân liên quan đến bệnh lý đường hô hấp
- Do trẻ mắc bệnh hen suyễn
Tình trạng bé ho về đêm cũng có thể xuất phát từ bệnh hen suyễn, khi đó trẻ sẽ trải qua những cơn ho khó chịu, hơi thở khò khè, và giấc ngủ không êm. Đặc biệt, thời tiết biến đổi hoặc tiếp xúc với những chất gây dị ứng có thể kích thích triệu chứng này.
- Trẻ mắc bệnh viêm xoang hoặc viêm họng
Bệnh viêm xoang có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, kể cả trẻ em. Đây là tình trạng tăng tiết dịch nhầy gây tắc mũi, đặc biệt là ban đêm khi dịch nhầy chảy xuống cổ họng, kích thích bé ho dữ dội.
Nếu trẻ bị viêm họng, cũng có thể gây ra tình trạng ho về đêm khi ngủ, đi kèm với những triệu chứng như ngứa rát cổ họng, thân nhiệt cao, đau đầu, sưng hạch bạch huyết,...
- Bé gặp vấn đề trào ngược dạ dày, gây ho và nôn trớ
Khi trào ngược dạ dày xảy ra, axit dạ dày kích thích hệ thần kinh khí quản, làm cho bé cảm thấy khó chịu và ho. Đôi khi, nếu bé ăn quá nhiều, có thể đi kèm với tình trạng nôn trớ, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh.
Biện pháp giúp trẻ khi bị ho về đêm
Khi trẻ gặp vấn đề ho về đêm, cha mẹ có thể cải thiện tình hình bằng các cách sau:
- Sử dụng nước muối sinh lý nhẹ nhàng để làm sạch mũi cho trẻ nhỏ
Trước khi đi ngủ hoặc khi trẻ bắt đầu ho, cha mẹ có thể nhỏ 5 – 10 giọt nước muối sinh lý 0,9% vào mũi để loại bỏ dịch nhầy, cân bằng độ ẩm và duy trì sức khỏe niêm mạc mũi, giúp trẻ giảm triệu chứng ho.
Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, niêm mạc mũi mỏng, nên chọn muối sinh lý đơn liều và không chứa chất bảo quản.
- Bảo đảm cân bằng độ ẩm trong không khí của phòng.
Mẹ có thể sử dụng máy tạo ẩm để tăng độ ẩm trong không khí phòng, giúp đường thở của bé không khô, giảm dịch nhầy trong mũi họng, từ đó giúp bé giảm triệu chứng ho khi về đêm.
- Áp dụng các loại siro tăng đề kháng cho bé
Mẹ có thể dùng các loại siro tăng sức đề kháng cho bé để củng cố hệ miễn dịch. Các sản phẩm an toàn và hiệu quả như siro Kan, Pediakid tăng đề kháng,... là lựa chọn tốt cho bé.
Lưu ý mẹ cần mua siro tăng đề kháng cho bé tại các địa điểm đáng tin cậy như Mytour để tránh mua phải hàng kém chất lượng.
Tóm lại, trẻ bị ho về đêm là hiện tượng phổ biến và không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu trạng thái ho kéo dài và có triệu chứng như hơi thở nặng, khò khè, mẹ nên đưa bé đi khám sức khỏe kịp thời.
- Hướng dẫn mẹ cách rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh sạch khuẩn, chi tiết dễ hiểu nhất
- 3 điều mẹ cần làm khi bé ho nôn trớ nhiều
