Trẻ mấy tháng nên ăn váng sữa? Thời điểm nào là tốt nhất để giúp bé hấp thu tốt nhất

Nhiều cha mẹ tự hỏi 'Trẻ mấy tháng ăn được váng sữa không?'. Váng sữa là một loại thực phẩm dinh dưỡng phổ biến cho trẻ nhỏ, giàu chất béo và canxi. Tuy nhiên, việc cho trẻ ăn váng sữa cần thực hiện đúng thời điểm và lượng thích hợp để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển của bé.

Cách cho bé ăn váng sữa như thế nào? Bé 6 tháng tuổi có thể ăn được chưa? Những lợi ích của việc cho bé ăn váng sữa là gì? Lưu ý gì khi cho bé ăn? Làm thế nào để bảo quản váng sữa?

Hãy cùng Mytour tìm hiểu để giải đáp những thắc mắc trong bài viết dưới đây và giúp ba mẹ có được câu trả lời nhé!

Khám phá thông tin về váng sữa

1.1 Váng sữa là gì?

Khi sữa được đun nóng hoặc để yên trong thời gian dài mà không đậy nắp, các phân tử chất béo sẽ nổi lên và tạo thành một lớp gọi là váng sữa. Váng sữa sau khi tách ra được đun nóng để tiệt trùng và phần sữa còn lại là sữa không béo.

Váng sữa chủ yếu là chất béo. Mỗi hộp váng sữa thường có lượng chất béo gấp đôi so với một ly sữa thông thường. Cho trẻ ăn váng sữa là cách cung cấp năng lượng dồi dào.

Dàn lốc 4 hũ váng sữa Zott Monte vị vani 55g (từ 6 tháng)

1.2 Giá trị dinh dưỡng của váng sữa

Vàng sữa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất quan trọng hỗ trợ sự phát triển của hệ tiêu hóa, trí não, xương và răng của bé như: vitamin A, E, C, B2, B12, PP, B7, kali, canxi, clo, phốt pho, magiê, natri, sắt, kẽm, i-ốt,... Ngoài ra, nó còn cung cấp DHA.

Lượng chất béo trong váng sữa rất cao, cung cấp đủ năng lượng cho bé hoạt động cả ngày. Ngoài ra, lượng cholesterol trong váng sữa ít hơn so với bơ, có thể thay thế bơ trong chế biến thực phẩm cho bé.

1.3 Các lợi ích của việc cho trẻ ăn váng sữa

Vàng sữa có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho bé như:

• Bổ sung vitamin và khoáng chất: Vàng sữa cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết như canxi, protein, vitamin A, D,... giúp bé phát triển xương, răng, thị lực, hệ miễn dịch,...
• Phát triển trí não: Vàng sữa cung cấp choline, DHA, ARA - các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển trí não và hệ thần kinh của trẻ.
• Cung cấp năng lượng: Vàng sữa là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho các hoạt động của bé.

Dàn lốc 4 hũ váng sữa Hoff vị óc chó 55g (từ 6 tháng)

Bé bao nhiêu tháng thì ăn được váng sữa?

Trong 6 tháng đầu, hệ tiêu hóa và cơ lưỡi của bé chưa phát triển hoàn chỉnh nên nếu mẹ cho bé ăn váng sữa trong thời gian này có thể gây ra các vấn đề như tiêu chảy, khó tiêu hoặc bé sặc khi ăn. Ngoài ra, việc cho bé ăn váng sữa quá sớm có thể dẫn đến việc bé từ chối sữa mẹ, làm giảm lượng kháng thể được truyền từ mẹ.

Thời điểm thích hợp để bổ sung váng sữa cho bé là sau khi bé đủ 6 tháng tuổi để hỗ trợ tăng cân và cung cấp năng lượng. Bé từ 6 tháng trở lên có thể ăn 1/2 - 1 hộp váng sữa mỗi ngày, khi bé trên 1 tuổi có thể ăn 1 - 2 hộp/ngày, tuỳ vào nhu cầu hay lượng dùng theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Mẹ có thể xem thông tin trên bao bì sản phẩm.

Váng sữa không thể thay thế hoàn toàn dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc từ các thực phẩm khác. Mẹ nên cho bé ăn váng sữa như là một bữa ăn phụ, và không nên cho bé ăn quá nhiều vì có thể làm bé no bụng, gây tiêu chảy do hàm lượng chất béo cao.

Dàn lốc 4 hũ váng sữa Hoff vị sữa non 55g (từ 6 tháng)

Một ngày bé nên ăn bao nhiêu hộp váng sữa? Khi nào nên tránh ăn váng sữa?

Váng sữa có chứa nhiều chất béo với hàm lượng cao, giúp cung cấp thêm năng lượng cho bé. Do đó, các trẻ cần nâng cao lượng năng lượng có thể được bổ sung váng sữa như: Trẻ 1 tuổi bị thiếu cân, trẻ suy dinh dưỡng hoặc trẻ cần bồi bổ sau khi ốm. Đối với những bé này, mẹ có thể cho bé ăn váng sữa như một bữa ăn phụ.

Tùy theo độ tuổi, cân nặng và loại váng sữa, mẹ có thể quyết định lượng sản phẩm bổ sung cho bé mỗi ngày. Mẹ cũng có thể tham khảo lượng váng như sau:

• Từ 6 đến 12 tháng tuổi, bé có thể ăn 1 hộp váng sữa mỗi ngày.
• Trên 1 tuổi, mẹ có thể bổ sung 1 đến 2 hộp mỗi ngày tuỳ vào khả năng tiêu hóa của từng bé. 

Tuy nhiên, mẹ cần chú ý không cho trẻ ăn quá nhiều váng sữa vì có thể gây khó tiêu, đầy bụng hoặc tiêu chảy. Ngoài ra, những nhóm trẻ sau đây không nên ăn váng sữa:

• Trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi;
• Trẻ đang thừa cân, béo phì;
• Trẻ đang bị tiêu chảy;
• Trẻ có tiền sử dị ứng với sữa bò.

Lưu ý: Trẻ dưới 6 tháng tuổi chỉ nên bú sữa mẹ hoàn toàn, không nên bổ sung váng sữa. Chỉ nên cho trẻ trên 6 tháng ăn váng sữa để bổ sung năng lượng, hỗ trợ tăng cân. Tuy nhiên, váng sữa không thể thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ. Nếu chỉ cho trẻ ăn váng sữa hoàn toàn, sẽ gây thiếu đạm, dẫn đến suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu các chất dinh dưỡng khác.

Dàn lốc 4 hũ váng sữa Zott Monte vị sô cô la 55g (từ 6 tháng)

Khi nào là thời điểm tốt nhất cho bé ăn váng sữa trong ngày?

Ngoài việc biết trẻ mấy tháng ăn được váng sữa, mẹ cần chú ý đến thời điểm cho bé ăn váng sữa trong ngày, ăn lúc nào là tốt nhất để bé dễ hấp thu, tránh đầy bụng, khó tiêu và rối loạn tiêu hoá.

• Không cho trẻ ăn váng sữa trước bữa ăn chính để trẻ không no bụng và từ chối bữa ăn chính.
• Thời điểm tốt nhất để cho trẻ ăn váng sữa là vào các bữa phụ, buổi sáng hoặc buổi chiều (khoảng 9 giờ sáng và 15 giờ chiều).
• Đối với trẻ dễ nôn, mẹ nên cho trẻ ăn váng sữa sau bữa chính từ 1 đến 2 giờ. Không nên cho trẻ ăn váng sữa vào buổi tối hoặc trước khi đi ngủ vì có thể gây đầy bụng, gây khó ngủ.

Hướng dẫn cách cho trẻ ăn váng sữa đúng cách

Cho bé ăn váng sữa từ từ, bắt đầu bằng lượng nhỏ: Cho bé ăn 1-2 muỗng cà phê váng sữa mỗi ngày trong khoảng 2-3 ngày hoặc tuần đầu tiên. Sau đó, tăng dần lượng váng sữa nếu bé không có dấu hiệu dị ứng, no bụng, khó tiêu hoặc tiêu chảy.

Theo dõi phản ứng của bé sau khi ăn váng sữa: Quan sát xem bé có dấu hiệu dị ứng như nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy, tiêu chảy,... hay không. Nếu có bất kỳ biểu hiện nào, ngừng cho bé ăn váng sữa và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Tăng dần lượng váng sữa nếu bé không có dấu hiệu dị ứng: Sau khi bé đã quen với váng sữa, cha mẹ có thể tăng dần lượng váng sữa lên 1/2 hoặc 1 hộp mỗi ngày tùy theo độ tuổi của bé.

Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn váng sữa

Váng sữa là sản phẩm tốt cho bé nhưng mẹ cần chú ý những điều sau khi sử dụng:

• Bảo quản váng sữa trong tủ lạnh ở nhiệt độ ổn định vì đây là sản phẩm dễ hư hỏng. Không nên để váng sữa ở cánh của tủ lạnh vì không đảm bảo độ lạnh ổn định do thường xuyên mở đóng.
• Sử dụng váng sữa ngay sau khi mua, càng sớm càng tốt.
• Chọn mua váng sữa ở những cửa hàng uy tín, có điều kiện bảo quản tốt.
• Đọc kỹ hạn sử dụng và thành phần trên hộp váng sữa trước khi cho bé ăn.
• Không ép buộc bé ăn váng sữa nếu bé không thích: Hãy để bé tự khám phá và thưởng thức theo ý thích của mình.
• Hạn chế cho bé ăn quá nhiều váng sữa để tránh tình trạng thừa cân, béo phì và ảnh hưởng đến sức khỏe.

Cách bảo quản váng sữa đúng cách

Chất lượng của váng sữa phụ thuộc rất nhiều vào cách bảo quản. Mẹ cần lưu ý bảo quản đúng như sau:

• Bảo quản váng sữa trong ngăn mát của tủ lạnh để tránh làm hỏng sản phẩm. Ngoài ra, có thể để ở nơi thoáng mát với nhiệt độ dưới 25 độ C nếu không có tủ lạnh.
• Sử dụng váng sữa ngay sau khi mở hộp để tránh vi khuẩn xâm nhập. Hạn chế để sản phẩm quá lâu sau khi mua, sử dụng càng sớm càng tốt.
• Không cho bé sử dụng váng sữa đã hết hạn sử dụng hoặc có dấu hiệu hư hỏng như bị phồng, rách, biến dạng,...

Bảo quản váng sữa trong ngăn mát của tủ lạnh

Gợi ý top 5 thương hiệu váng sữa tốt cho bé

8.1 Váng sữa Zott Monte 

Váng sữa Zott Monte là một thương hiệu sữa của công ty Zott (Đức) - một công ty sữa châu Âu chuyên sản xuất các sản phẩm từ sữa như Sữa chua Zott, bơ sữa, phô mai Zott, và váng sữa. Tất cả các sản phẩm này được làm từ sữa tươi chuẩn Đức và được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại của châu Âu, được nhiều người tin dùng.

Điểm nổi bật 

• Váng sữa Monte có nhiều chất béo giúp bé có đủ năng lượng cho hoạt động suốt cả ngày.
• Chứa nhiều canxi và các loại vitamin, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng, và phát triển chiều cao và trí não.
• Được làm với vị dễ ăn, kích thích bé thèm ăn.
• Không có chất bảo quản, phẩm màu, hay phụ gia, an toàn cho hệ tiêu hóa của bé.

Lốc 4 hộp váng sữa Zott Monte Drink vị vani 95 ml đang được bán tại Mytour

8.2 Váng sữa Nestle 

Váng sữa Nestle là một sản phẩm của công ty Nestle chuyên sản xuất thực phẩm và nước giải khát. Nestle cũng nổi tiếng với các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng, an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé, được nhiều gia đình tin dùng.

Điểm nổi bật

• Phù hợp cho bé trên 6 tháng, đặc biệt là các bé có thể trạng thấp còi, nhẹ cân.
• Cung cấp nhiều chất béo tốt, năng lượng và các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của bé.
• Không chứa chất bảo quản, không có màu nhân tạo, không hương liệu hóa học.
• Có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng mát, tối ưu từ 5 - 25°C, không cần bảo quản lạnh, tiện lợi mang đi khắp mọi nơi.

8.3 Váng sữa Hoff

Hoff là một thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm đa dạng như: sữa chua, váng sữa, cháo sữa. Các sản phẩm của Hoff được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, đảm bảo chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chí về An Toàn – Thuần Khiết - Dinh Dưỡng Cao. 

Điểm nổi bật

• Váng sữa Hoff sử dụng nguyên liệu sữa sạch, cam kết không hương liệu, không chất bảo quản, không chất tạo đông, không chất tạo ngọt, không phẩm màu.
• Nguyên liệu nhập khẩu từ Châu Âu cao cấp. Có nhiều loại vị như váng sữa Hoff óc chó, váng sữa Hoff hạt dẻ,...
• Giàu chất béo chưa bão hòa, giúp cải thiện cholesterol xấu, tăng cường cholesterol tốt.
• Cung cấp đầy đủ năng lượng và chất dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Lốc 4 hộp váng sữa Hoff vị hạt dẻ 55g (dành cho bé từ 6 tháng)

8.4 Váng sữa Mixxo 

Váng sữa Mixxo là một trong những sản phẩm của công ty sữa Ehrmann (Đức), chuyên sản xuất sữa và các sản phẩm từ sữa. Sản phẩm của Ehrmann được làm từ nguồn sữa tươi nguyên chất, đảm bảo an toàn, đáp ứng các tiêu chuẩn về chất lượng và hương vị của châu Âu.

Điểm nổi bật

• Hương vị thơm ngon, béo mịn, kích thích thèm ăn cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. 
• Sản xuất trên dây chuyền hiện đại của Đức.
• Chỉ sử dụng sữa tươi nguyên chất, không sử dụng sữa bột hoàn nguyên, không chất bảo quản, không chất tạo màu mùi.
• Ít cholesterol hơn bơ nên có thể dùng thay thế trong chế biến thức ăn.
• Giàu chất béo, cung cấp năng lượng, thích hợp cho trẻ thiếu cân, suy dinh dưỡng.

Lốc 4 hộp váng sữa Mixxo Gold

8.5 Váng sữa Gotz

Gotz là sản phẩm váng sữa được sản xuất trên dây chuyền với công nghệ vô trùng hiện đại, đảm bảo an toàn và chất lượng cao cho người tiêu dùng. 

Điểm nổi bật

• Váng sữa Gotz được chiết xuất từ lớp trên cùng của sữa tươi nguyên chất thông qua máy lọc ly tâm, đảm bảo giá trị dinh dưỡng cao.
• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết, đáp ứng nhu cầu phát triển toàn diện của trẻ.
• Protein và đạm trong váng sữa Gotz giúp duy trì sự sống của tế bào và sản sinh kháng thể cho cơ thể trẻ.
• Không chứa chất bảo quản và màu tổng hợp, an toàn với sức khỏe của trẻ.
• Có hương vị thơm ngon, kích thích vị giác của trẻ.