Trẻ thường khóc vào ban đêm, có thể là điều bình thường hoặc không bình thường?

Khóc đêm ở trẻ không phải là hiếm gặp, đây là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài, đó là điều đáng lo ngại. Hãy tìm hiểu ngay!

Khóc đêm của trẻ là một hiện tượng phổ biến và là biểu hiện bình thường của sinh lý trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài, các bậc cha mẹ không nên bỏ qua vì đó có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe của bé. Hãy cùng tìm hiểu xem khi nào thì trẻ khóc đêm là bình thường, khi nào là không bình thường nhé!

Trẻ khóc đêm vì những lý do gì là bình thường?

Hiện tượng khóc đêm ở trẻ, còn được gọi là khóc dạ đề, là một phản ứng tự nhiên của cơ thể. Mỗi đêm, trẻ có thể thấy không thoải mái, khó chịu, gây rối giấc ngủ hoặc thậm chí là giật mình và khóc to khi đang ngủ,...

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, hiện tượng khóc đêm thường xuất hiện ở trẻ sơ sinh đến 3 tháng tuổi, và hiện chưa có nguyên nhân cụ thể hoặc phương pháp điều trị chính xác. Sau giai đoạn này, em bé thường sẽ tự ngừng khóc mà không cần can thiệp nào khác.

Khoảng 30% trẻ từ 1 - 3 tuần tuổi thường gặp tình trạng khóc đêm. Mặc dù phổ biến nhưng y học vẫn chưa tìm ra giải pháp chính xác cho vấn đề này.

Khóc đêm thường xuyên của em bé không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của mẹ. Mẹ thường phải thức dậy giữa đêm lo lắng cho con, dẫn đến giấc ngủ không đều.

Nếu em bé vẫn tiếp tục khóc đêm sau khi lớn lên, có thể là do tiếng ồn gây giật mình cho bé.

Cũng có thể là do bé đã quen với sự gần gũi của một người nào đó, nhưng bất ngờ không còn có mặt, làm bé bất an và khóc đêm. Mẹ hãy nhanh chóng an ủi bé nhé!

Một nguyên nhân khác khiến trẻ khóc đêm có thể là do đói bụng hoặc do ngủ quá nhiều vào ban ngày.

Hãy đảm bảo bé có chế độ ăn uống và giấc ngủ đều đặn và đúng giờ. Tránh cho bé ngủ ngay sau khi ăn và không để bé ngủ quá nhiều vào ban ngày.

Trẻ khóc đêm thế nào mới là bình thường?

Nếu em bé nhà bạn thường xuyên khóc đêm và kéo dài, đó là điều đáng quan ngại. Hãy đưa trẻ đến bác sĩ để được tư vấn và kiểm tra sức khỏe.

Thiếu vi chất có thể là một nguyên nhân.

Vi chất như canxi, kẽm, vitamin D là cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Thiếu vi chất có thể gây suy dinh dưỡng, biếng ăn và mệt mỏi. Sức khỏe không tốt có thể khiến trẻ khó ngủ và giấc ngủ không đều.

Nghẹt mũi cũng có thể là một nguyên nhân.

Các bé nhỏ thường mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi họng, ho khan, nghẹt mũi,... Tình trạng này khiến bé khó thở và quấy khóc. Nếu giữ ẩm và làm sạch khoang mũi không cải thiện, hãy đưa bé đến bác sĩ chuyên khoa để điều trị.

Mọc răng cũng có thể là một nguyên nhân.

Từ 5 tháng tuổi trở đi, bé nhà bạn có thể bắt đầu mọc răng, gây đau nướu và đôi khi gây sốt, làm bé khó chịu và quấy khóc vào ban đêm. Hãy kiểm tra thân nhiệt của bé và sử dụng chườm lạnh để giảm đau. Mặc dù mất thời gian và công sức, nhưng phương pháp này sẽ giúp bé giảm đau, ngủ sâu hơn và ít quấy khóc hơn. Cha mẹ không cần quá lo lắng, vì tình trạng này sẽ giảm dần khi răng mọc ra.

Cần làm gì khi trẻ khóc đêm?

Khi trẻ khóc đêm nhiều, cha mẹ cần bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân và xử lý ngay. Kiểm tra tã, nhiệt độ phòng, chăn gối của con và xử lý ngay những vấn đề ngoại lai. Nếu không tìm ra nguyên nhân, hãy đưa bé đến gặp bác sĩ.

Rèn cho bé thói quen ăn ngủ đúng giờ từ khi còn nhỏ để kích hoạt đồng hồ sinh học trong cơ thể bé. Ngủ đúng giờ giúp bé ngủ ngon và giảm khóc đêm.

Chỗ ngủ của bé cần sạch sẽ, thoáng đãng và ấm áp nhưng không quá nóng.

Trên đây là những thông tin về việc trẻ khóc đêm, khi nào là bình thường, khi nào là không bình thường mà Mytour đã tổng hợp. Trẻ em rất nhạy cảm với môi trường xung quanh, vì vậy mọi biểu hiện ở trẻ đều có nguyên nhân. Ba mẹ hãy luôn quan tâm và lắng nghe những thiên thần nhỏ của mình để chăm sóc tốt cho em nhé!

Nguồn: Sức khỏe & Đời sống