Buzz
Nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ sơ sinh thường là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nhưng đối với sữa tươi, trường hợp như thế nào? Câu hỏi 'Trẻ mấy tuổi uống được sữa tươi?' thường gặp đối với các bậc phụ huynh. Để giải đáp thắc mắc này, Mytour sẽ chia sẻ về độ tuổi thích hợp và những điều cần lưu ý.
Việc cho bé uống sữa tươi có an toàn không? (Nguồn: freepik)
Trẻ từ bao nhiêu tuổi có thể uống sữa tươi?
Cha mẹ đang suy tính cho con uống sữa tươi nhưng không biết khi nào là thích hợp? Theo khuyến nghị của Học viện Y Khoa Hoa Kỳ, nên đợi đến khi bé tròn 1 tuổi mới cho uống sữa tươi để đảm bảo an toàn.
Bởi nếu trẻ sơ sinh uống sữa tươi khi hệ tiêu hóa chưa phát triển có thể dẫn đến nồng độ protein và khoáng chất cao gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, sốt, chảy máu vi mô trong đường tiêu hóa. Thêm vào đó là tình trạng mất nước nghiêm trọng ở trẻ.
Ngoài ra, sữa bò còn thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh như vitamin E, các axit béo thiết yếu và sắt. Vì vậy, trẻ cần một chế độ ăn uống cân bằng phù hợp để bổ sung lượng chất mà sữa tươi không cung cấp. Học viện Y Khoa Hoa Kỳ cũng cho biết: 'Sữa bò có thể gây thiếu máu ở một số trẻ do không cung cấp đủ chất sắt. Thêm vào đó, protein trong sữa bò có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột dẫn đến mất máu trong phân.'
Chỉ khi trẻ đủ 1 tuổi mới nên uống sữa tươi. (Nguồn: freepik)
Bên cạnh sữa bò, các bậc phụ huynh cũng cần tránh lựa chọn loại sữa khác như sữa dê cho đến khi bé đủ 1 tuổi.
Đọc thêm: Ăn dặm bằng cách xay nhuyễn hay BLW? Phương pháp nào tốt hơn cho bé?
Nếu không thể tìm thấy sữa công thức, điều gì sẽ xảy ra với bé?
Sự kết hợp giữa sữa mẹ và sữa công thức là lựa chọn tốt nhất để bổ sung chất sắt cho bé sơ sinh. Mặc dù phần lớn sữa công thức hiện nay đều được làm từ sữa bò. Vì vậy, đối với trường hợp bé dưới 1 tuổi hoặc có dị ứng với sữa bò, phụ huynh nên cân nhắc chọn loại sữa phù hợp. Nếu vẫn còn băn khoăn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nhi khoa để được tư vấn.
Trong trường hợp khó khăn trong việc bảo quản sữa công thức, theo Học viện Y Khoa Hoa Kỳ, cha mẹ có thể cho bé uống sữa bò tươi khi bé đạt 6 tháng tuổi, nhưng chỉ trong một thời gian ngắn. Điều này sẽ tốt hơn so với việc tự pha loãng hoặc tự pha chế sữa công thức. Trừ trường hợp này, cha mẹ nên tránh cho bé uống sữa bò đặc biệt đối với những bé không thể tiêu hóa hoặc có vấn đề về tiêu hóa.
Khi bé uống sữa tươi, cha mẹ nên bổ sung thêm chất sắt cho bé trong khẩu phần ăn hàng ngày. Nguồn từ freepik
Lưu ý từ Mytour
Cha mẹ không nên cho bé trên 1 tuổi tiêu thụ quá 710ml sữa tươi mỗi ngày. Nếu tạm thời cho bé uống sữa tươi, cha mẹ cần đảm bảo cung cấp đủ chất sắt qua khẩu phần ăn uống. Hãy thảo luận với bác sĩ nhi khoa nếu muốn cho bé dùng thêm thuốc bổ sắt.
Thông qua bài viết này, Mytour mong muốn các bậc phụ huynh nhớ hai điều quan trọng khi cân nhắc 'có nên cho bé uống sữa tươi không?'. Đầu tiên, bé trên 1 tuổi mới được uống sữa tươi, và cha mẹ cần lựa chọn loại sữa nguyên chất. Thứ hai, cần đảm bảo cung cấp đủ chất sắt cho bé trong khẩu phần ăn uống hàng ngày để đảm bảo sức khỏe và cân đối dinh dưỡng cho bé.
Thanh Lam tổng hợp từ Tạp chí Phụ huynh
