[Trích Sách] “Thay Đổi Thái Độ, Thay Đổi Cuộc Sống 1”: Bí Mật của Thái Độ Sống

Chắc chắn mỗi người trong chúng ta đã từng đối mặt với thất bại trong cuộc sống. Bạn đã từng cảm thấy mất niềm tin khi đối diện với những khó khăn chưa? Nếu chưa, bạn đã có một cuộc sống tích cực. Nhưng nếu bạn đang đối mặt với những điều đó, đừng buồn. Mọi khó khăn đều có cách giải quyết nếu bạn giữ thái độ tích cực. Bất kể tình huống bạn đang ở, việc học hỏi thái độ tích cực sẽ làm cho cuộc sống và công việc của bạn trở nên tốt hơn. Cuốn sách 'Thay Đổi Thái Độ, Thay Đổi Cuộc Sống 1' của tác giả Jeff Keller sẽ cung cấp cho bạn những lời khuyên để nuôi dưỡng tinh thần tích cực. Cuốn sách này chứa đựng những thông điệp quý báu được rút ra từ những trải nghiệm thực tế của tác giả về những khó khăn và thất vọng, từ đó làm sáng tỏ tầm quan trọng của thái độ tích cực đối với sự thành công.

PHẦN 1: TƯ DUY TÍCH CỰC VÀ THÀNH CÔNG BẮT ĐẦU TỪ TƯ DUY

Thái độ quyết định cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống và trải nghiệm niềm vui và hạnh phúc

Thái độ là một bộ lọc tinh thần quyết định cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống và giải quyết vấn đề. Người tích cực nhìn cuộc sống qua góc nhìn lạc quan, trong khi người tiêu cực luôn nhìn đời qua lăng kính bi quan và thất vọng. Và kết quả cuối cùng của hai thái độ này là hoàn toàn khác biệt!

Sự khác biệt này thể hiện rõ qua thái độ sống của họ.

Hãy cùng xem qua một số ví dụ điển hình về hai thái độ sống mà tôi đã đề cập:

• Người có thái độ sống tiêu cực luôn nghĩ “TÔI KHÔNG THỂ”, trong khi người có thái độ sống tích cực nghĩ “TÔI CÓ THỂ”.

• Người có thái độ sống tiêu cực luôn cảm thấy khó khăn và phức tạp khi giải quyết vấn đề, luôn tìm lý do để biện minh, trong khi người có thái độ sống tích cực thường tìm kiếm các giải pháp tốt nhất để thực hiện.

• Người có thái độ sống tiêu cực đi tìm và không muốn bỏ qua lỗi lầm của người khác, không tin vào sự thay đổi, trong khi người có thái độ sống tích cực tìm thấy những điều tốt đẹp của người khác và tin rằng mọi chuyện sẽ chuyển biến theo hướng tốt hơn.

• Người có thái độ sống tiêu cực chú tâm đến những mất mát và nuối tiếc những gì họ đã mất, trong khi người có thái độ sống tích cực quan tâm đến những gì mang lại hạnh phúc cho bản thân cũng như những người xung quanh.

• Người có thái độ sống tiêu cực chỉ nhìn thấy giới hạn và luôn gán mình vào các khuôn khổ, trong khi người có thái độ sống tích cực luôn nhìn ra được các khả năng và tìm ra những con đường mới.

• Người có thái độ sống tiêu cực chỉ đặt câu hỏi, trong khi người có thái độ sống tích cực đi tìm câu trả lời...

Vẫn còn nhiều biểu hiện khác về hai thái độ sống đối lập này, nhưng tôi tin rằng với những ví dụ trên, bạn đã hiểu được tại sao thái độ đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta.

[...]Có thể bạn đang tự hỏi, không biết có mối liên hệ nào giữa những nguyên tắc thành công này và thái độ sống của bạn?

Câu trả lời là CÓ. Chính vì vậy mà tôi nói rằng:

Thái độ sống quyết định tất cả. Nếu bạn biết cách thay đổi suy nghĩ, bạn có thể thay đổi cuộc sống của mình. Thành công của bạn phụ thuộc vào thái độ sống của bạn!

Chỉ khi bạn làm sạch ô cửa sổ, ánh sáng mới có thể xâm nhập và thăng hoa. Nếu không, thành công sẽ bị hạn chế hoặc hoàn toàn bị chặn lại.

Nếu bạn biết cách giữ cho ô cửa sổ trong trắng, ánh sáng sẽ lan tỏa vào tâm hồn bạn, mang lại niềm vui và thành công từ thế giới bên ngoài.

Tư duy của bạn xác định con người bạn. Hãy nghĩ về điều bạn muốn trở thành và hãy làm điều đó.

Niềm tin của bạn hình thành con người hiện tại và tương lai của bạn. Hãy tạo ra những suy nghĩ tích cực cho bản thân hôm nay và ngày mai.

Thành công của bạn phản ánh suy nghĩ của bạn. Hãy tin vào khả năng của mình và không ngừng cố gắng.

Thay đổi suy nghĩ và thái độ, kết quả sẽ đồng điều với sự thay đổi đó. Hãy mở cửa sổ cho những cơ hội mới.

Hãy chú ý đến những gì bạn tự nói với bản thân mỗi ngày. Tiếng nói trong tâm trí ta có sức mạnh lớn, nó luôn ảnh hưởng đến tâm trạng và hành động của chúng ta.

Việc sử dụng từ ngữ tích cực có tác động rất lớn đến tâm trí của chúng ta.

Hãy tránh sử dụng từ ngữ tiêu cực khi nói về bản thân. Tâm trí của bạn ghi nhận mọi lời nói, và những lời tiêu cực sẽ tạo nên một môi trường tiêu cực trong tâm trí bạn.

Hãy tưởng tượng và hình dung về mục tiêu và thành công của bạn.

Bạn có thể tạo ra những hình ảnh tinh thần mới bất cứ lúc nào bạn muốn. Tư duy và suy nghĩ của bạn sẽ ảnh hưởng đến hành động của bạn.

Khi chuẩn bị cho một công việc, hãy nhớ lại những thành công từ trước đó. Tự tin sẽ giúp bạn vượt qua mọi trở ngại và đạt được mục tiêu.

Cách tốt nhất để tập trung vào những hình ảnh tích cực trong tâm trí là tận hưởng khoảnh khắc yên bình, tưởng tượng và đặt cảm xúc vào những cảnh vật mà bạn muốn thấy.

Đừng bao giờ từ bỏ lòng quyết tâm của mình, dù có gặp khó khăn đến đâu. Hãy vượt qua mọi thử thách để đạt được ước mơ của bạn.

Tận dụng mọi thất bại và trở ngại để trưởng thành. Đừng bao giờ từ bỏ, hãy tiếp tục dốc lòng cho mục tiêu của mình.

Hãy biến mọi trở ngại thành cơ hội và mọi bất hạnh thành may mắn. Quyết tâm và kiên nhẫn sẽ giúp bạn chiến thắng mọi khó khăn.

Đối mặt với khó khăn, hãy tìm cách biến chúng thành cơ hội. Đừng để bản thân mắc kẹt trong tâm trạng oán trách và chán nản.

Phản ứng đầu tiên của bạn khi đối mặt với khó khăn sẽ quyết định tinh thần và hành động sau này của bạn. Hãy chọn cách nhìn nhận tích cực để vượt qua mọi thử thách.

Khi ám ảnh về thất bại tan biến, bạn có thời gian để suy ngẫm và quyết định tiếp tục đắm mình trong đau khổ hay đứng lên và học từ sai lầm để tiến lên.

Sau những lần vấp ngã, hãy nhìn nhận cuộc sống với tinh thần lạc quan và tin rằng luôn có cơ hội mới đợi chờ sau mỗi khó khăn.

Ngôn từ hàng ngày của chúng ta ảnh hưởng đến thái độ và cuộc sống của chúng ta nhiều hơn chúng ta nghĩ.

Sức mạnh của ngôn từ và suy nghĩ có thể tác động mạnh mẽ đến cuộc sống của chúng ta.

Tư duy và ngôn từ có sức mạnh lớn đối với tinh thần và hành động của chúng ta.

Những từ ngữ mà bạn sử dụng hàng ngày có thể thay đổi cuộc sống của bạn nhiều hơn bạn nghĩ.

Ngôn từ có thể hình thành tương lai của chúng ta và ảnh hưởng đến cách chúng ta đối diện với khó khăn và cơ hội.

Tom, một người bạn của tôi, đã để những ý nghĩ tiêu cực tác động đến niềm tin và hành động của mình, dẫn đến việc mất việc.

Nếu Tom tập trung vào những ý tưởng tích cực và sử dụng ngôn từ tích cực, anh có thể đã đạt được kết quả tốt hơn trong công việc của mình.

Đừng coi thường sức mạnh của ngôn từ, vì từ ngữ tiêu cực có thể góp phần vào thất bại của bạn.

Hãy để bản thân ra xa khỏi những ảnh hưởng tiêu cực và tập trung vào những điều tích cực để tinh thần bạn không bị ảnh hưởng.

Hãy chọn hướng suy nghĩ tích cực để tạo điều kiện tốt nhất cho tâm trí và cuộc sống của bạn.

Hãy hành động thay vì than vãn và tìm lý do!

Thay vì phàn nàn, hãy dồn hết năng lượng để giải quyết vấn đề hoặc giảm bớt phiền toái.

Khi bạn than vãn, ít người quan tâm và người còn lại hài lòng vì bạn chia sẻ. Hãy nhớ rằng, than vãn không giúp ích gì cho bạn.

Chia sẻ những câu chuyện tích cực để tạo ra niềm vui và sự lạc quan cho bạn và người khác.

PHẦN 3: HÃY HÀNH ĐỘNG ĐỂ ĐẠT ĐƯỢC ĐIỀU BẠN MONG MUỐN

Hãy tương tác và kết bạn với những người có suy nghĩ tích cực để tạo động lực cho mục tiêu của bạn.

Hãy nhớ lời danh ngôn mà tôi chia sẻ với bạn trong cuốn sách này và hãy nhớ rằng “Bạn bè có tác động lớn đối với cuộc sống của bạn”. Nếu bạn mong muốn có một cuộc sống tích cực trong công việc hoặc đạt được thành công trong kinh doanh, hãy tìm và xây dựng mối quan hệ với những người bạn tích cực.

Khi tiếp xúc và làm việc với những “người truyền cảm hứng, nuôi dưỡng tinh thần”, bạn sẽ cảm thấy lạc quan, tự tin và tràn đầy năng lượng hơn. Điều này là quan trọng nếu bạn muốn trở thành người thành đạt và hạnh phúc.

Hãy biết tạo mối quan hệ với những người tích cực. Họ sẽ giúp bạn vượt qua khó khăn và tiến xa hơn trong cuộc sống. Đây là nền tảng của mọi thành công.

Không có gì đáng sợ

Bạn đã từng cảm thấy lo lắng trước khi bắt đầu một dự án mới chưa? Nỗi lo đó có làm bạn ngần ngại không? Chắc chắn rằng, bạn đã trải qua những cảm xúc đó. Quan trọng là học cách vượt qua nó.

Mỗi người đều có ngưỡng sợ riêng, do ảnh hưởng của quá khứ và tiềm thức. Khi đối mặt với nỗi sợ, chúng ta thường mất bản lĩnh. Chúng ta cần tập trung vào cách vượt qua nỗi sợ đó thay vì để nó chi phối chúng ta.

Thường ta dễ dàng trở nên nô lệ của nỗi sợ, sống với nó, để nó điều khiển ta mà quên đi rằng ta đã được rèn luyện về lòng dũng cảm và hiểu biết để đối phó với nỗi sợ.

Ban đầu, việc vượt qua nỗi sợ là khó khăn, nhưng khi ta nhận ra rằng ta đã đối mặt với những nỗi sợ tương tự trong quá khứ và đã vượt qua được, ta sẽ biết cách đối mặt và vượt qua trong hiện tại.

“Cách tốt nhất để vượt qua nỗi sợ là bước qua nó!”.

Chăm sóc và chia sẻ với mọi người

Lợi ích của việc hợp tác

Để đạt được thành công, bạn cần bắt đầu từ chính bản thân. Nhưng mức độ thành công của bạn cũng phụ thuộc vào mối quan hệ và giao tiếp của bạn. Đơn giản nói, bạn không thể thành công một mình.

Việc hợp tác đóng vai trò quan trọng trong những thành công to lớn. Cần có ý tưởng, quan hệ tốt, sự hỗ trợ và giúp đỡ từ nhiều người khác nhau để hoàn thành công việc. Hợp tác giúp mở rộng mối quan hệ với mọi người vì lợi ích chung.

Các lợi ích trong lĩnh vực kinh doanh:

• Tạo ra cơ hội kinh doanh mới, mở rộng mạng lưới và chiến lược.

• Củng cố các mối quan hệ quan trọng cho công việc. Hỗ trợ tìm kiếm người phù hợp giải quyết vấn đề và bổ sung vào các vị trí thiếu sót.

• Cung cấp thông tin quan trọng để phát triển quan hệ và kinh doanh.

Lợi ích cá nhân từ việc hợp tác:

• Hỗ trợ mở rộng mạng lưới xã hội thông qua giao tiếp mới.

• Giúp bạn thích nghi với nhiều tri thức và văn hóa khác nhau.

• Mang lại ý tưởng hợp tác, động viên và giúp cân bằng cuộc sống.

• Thúc đẩy thái độ sống tích cực và học hỏi từ kinh nghiệm để phát triển bản thân.

• Giúp bạn nắm bắt thông tin nhanh chóng, giảm thiểu rủi ro và tăng thu nhập.

Thái độ và hành động tích cực

1. Thể hiện thái độ sống tích cực.

2. Tham gia tích cực, nhiệt tình trong các nhóm, cộng đồng.

3. Chia sẻ và hỗ trợ mọi người một cách tận tình.

Củng cố mối quan hệ bằng cách giới thiệu bạn bè với nhau

1. Khi muốn giới thiệu ai đó với bạn bè, hãy thông báo trước cho cả hai bên.

2. Giới thiệu người khác cho nhau là cách thể hiện sự quan tâm, hỗ trợ, nhưng hãy lựa chọn kỹ lưỡng người cần giới thiệu.

Quan tâm là biện pháp tốt nhất để nâng cao mối quan hệ

1. Hãy biết lắng nghe người khác.

2. Thường xuyên gọi điện để thăm hỏi, thể hiện tình cảm của bạn.

3. Mở lòng, chờ đợi trong mối quan hệ.

4. Tìm kiếm mối quan hệ mới thông qua các cuộc gặp gỡ, sự kiện xã hội.

5. Thách thức bản thân vượt qua ranh giới thoải mái.

Tổng kết

Như vậy, chúng ta nhận thấy rằng thế giới xung quanh là một bức tranh sống động. Chúng ta là người nhận được cảm xúc, tâm trạng và quan điểm về cuộc sống từ những gì chúng ta truyền đi. Vì thế, mọi thứ chúng ta trải qua trong cuộc đời là do thái độ mà chúng ta xây dựng. Hãy tự tin, dũng cảm theo đuổi ước mơ và tạo nên những điều kỳ diệu. Dù gặp khó khăn, đừng bao giờ từ bỏ, hãy chọn một thái độ và góc nhìn mới, bạn sẽ thay đổi cuộc đời của mình.

Đánh giá chi tiết bởi: Quỳnh Anh - MyBook

Ảnh: Quỳnh Anh - MyBook