Buzz
“Nếu một trăm người tìm kiếm một quyển sách với tiêu đề hứa hẹn giải quyết vấn đề về ý nghĩa cuộc sống, thì điều này chắc chắn là một vấn đề quan trọng với họ”. Bạn đã bao giờ tự hỏi về lý do tại sao bạn sống, có khi nào bạn mất niềm tin vào bản thân, cảm thấy chán nản và không biết mình đang tồn tại vì điều gì trên thế giới này? Bạn mong muốn có một lý do để tiếp tục tiến lên phía trước, cuốn sách “Tìm Kiếm Ý Nghĩa Cuộc Sống” của Viktor E. Frankl sẽ giúp bạn khám phá nguồn lực để tiếp tục tồn tại trong mọi tình huống.
Cuộc sống trong trại tập trung
Thực tế, quyền hưởng thuốc lá chỉ dành cho các Capo – những tù nhân được phân quyền sử dụng một số điếu thuốc hàng tuần; hoặc có thể chỉ dành cho một số tù nhân đảm nhận các công việc nguy hiểm trong nhà máy hoặc xưởng sản xuất, được cung cấp một lượng thuốc nhất định để thực hiện những công việc đó. Một trường hợp đặc biệt duy nhất là dành cho những con người đã đánh mất ý chí sống và mong muốn 'tận hưởng' những ngày cuối cùng của mình. Vì vậy, khi chúng tôi nhìn thấy một người bị bao quanh bởi những cột khói mờ như chìm trong vô thức, chúng tôi biết rằng họ đã từ bỏ niềm tin, và khi niềm tin ấy mất đi, ham muốn sống cũng sẽ theo đó mà tan biến.
…
Dưới tác động của một thế giới không còn tôn trọng cuộc sống và giá trị con người, một thế giới đã cướp đi ý chí của con người và biến họ thành đối tượng để loại bỏ (với kế hoạch được lập trình sẵn, nhưng cần phải thực hiện đến cùng) – bản ngã con người cũng bị mất đi giá trị. Nếu một người trong trại không đấu tranh để bảo vệ giá trị của mình, họ sẽ mất cảm giác của bản thân là một con người – một con người có tư duy, có tự do nội tại và có giá trị riêng của mình. Họ sẽ cảm thấy mình chỉ là một phần của đám đông; tồn tại của họ sẽ bị giảm xuống cùng cấp độ với động vật. Họ chỉ nghĩ về cách để tránh xa lũ chó dữ và kiếm thêm ít thức ăn.
…
Khi cố gắng phân tích những đặc điểm tâm lý tiêu biểu của người tù trong trại, tôi nhấn mạnh rằng con người hoàn toàn bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. (Ở đây, môi trường xung quanh chỉ là cấu trúc sống trong trại mà người tù phải thích ứng theo một khuôn mẫu nào đó). Nhưng liệu con người có sự tự do tinh thần trong hành vi và phản ứng của họ trước môi trường xung quanh không? Liệu lý thuyết có cho rằng con người chỉ là một sản phẩm của hoàn cảnh và môi trường là đúng không? Tính cách của con người có được xác định bởi các yếu tố thuộc về bản tính sinh học, tâm lý hoặc xã hội không? Con người có phải là một kết quả ngẫu nhiên của những điều này không? Quan trọng hơn, những phản ứng của người tù trước thế giới duy nhất trong trại tập trung có chứng minh được rằng con người không thể thoát khỏi tác động của môi trường xung quanh không? Con người có lựa chọn trong hành động của mình trước những tình huống này không?
Chúng tôi có thể trả lời những câu hỏi này từ trải nghiệm và niềm tin của chúng tôi. Những trải nghiệm từ cuộc sống trong trại cho thấy con người có sự lựa chọn trong hành động của mình. Có đủ ví dụ để chứng minh điều này, thường là về tính can đảm tự nhiên, chứng minh rằng con người có thể vượt qua sự lạnh lùng và kiềm chế sự tức giận, độc lập về tinh thần, ngay cả trong điều kiện khó khăn về tâm trí và cơ thể.
Chúng tôi, những người sống trong trại, có thể nhớ lại những người đã đi qua các dãy nhà để khích lệ nhau, chia sẻ một phần bánh mì cuối cùng của mình với nhau. Dù có chỉ là vài người, điều này cũng đủ chứng minh rằng người ta có thể lấy đi mọi thứ của một người, trừ sự tự do – sự tự do trong việc chọn thái độ sống trong mọi tình huống, và sự tự do trong việc chọn hướng đi của mình.
…
Khi đã hiểu được ý nghĩa của sự đau khổ, chúng tôi không muốn giảm nhẹ những đau đớn trong trại bằng cách phớt lờ chúng hoặc nuôi hy vọng sai lầm và giả vờ lạc quan. Sự đau khổ đã trở thành một nhiệm vụ mà chúng tôi không muốn tránh né nữa.
…
Terapi Ý Nghĩa
Terapi Ý Nghĩa tập trung vào tương lai, tức là những ý nghĩa cuộc sống mà bệnh nhân sẽ xây dựng trong tương lai. (Terapi Ý Nghĩa thực sự là một phương pháp tâm lý nhưng tập trung vào ý nghĩa). Ngoài ra, Terapi Ý Nghĩa không tập trung vào các mẫu mực và cơ chế phản ứng vòng luẩn quẩn – đó là nguyên nhân chính khiến cho rối loạn tâm thần trở nên trầm trọng hơn. Theo đó, sự tập trung vào bản chất của người mắc rối loạn tâm thần sẽ được giải thể thay vì tiếp tục được nuôi dưỡng và củng cố.
…
Động Lực Tinh Thần
Điều mà con người thực sự cần không phải là sự yên bình mà là sự chinh phục và đấu tranh cho một mục tiêu đáng giá, một công việc được tự do lựa chọn. Điều mà con người cần không phải là loại bỏ căng thẳng bằng mọi cách mà là nhu cầu thực hiện ý nghĩa tiềm tàng trong cuộc sống. Điều mà con người cần không phải là trạng thái cân bằng nội tâm mà là một động lực tinh thần, như những động lực liên quan đến sự tồn tại của con người giữa cuộc sống căng thẳng của hai thái cực, một thái cực tượng trưng cho ý nghĩa cần phải thực thi và thái cực kia tượng trưng cho người phải thực hiện nó.
…
Cần Thiết Cho Sự Tồn Tại
Khi nói về việc con người cần phải hành động để thực hiện ý nghĩa của cuộc sống và chịu trách nhiệm về điều đó, tôi muốn nhấn mạnh rằng ý nghĩa thực sự của cuộc sống được khám phá trong thực tế hơn là chỉ trong bản thân một con người hoặc trong phạm vi cuộc sống tinh thần của họ, mặc dù hai khía cạnh này có mối liên hệ sâu sắc với nhau. Tôi gọi đặc tính cơ bản này là “sự vượt lên cái tôi hạn hẹp”. Nó chỉ rõ một sự thực là con người luôn hướng, và được hướng, tới một mục tiêu hoặc một người nào đó hơn là chính bản thân họ – điều cần phải hoàn thành hoặc một người nào đó cần phải gặp. Một người càng quên bản thân mình – bằng cách phục vụ hoặc sống vì một người khác mà họ yêu thương – thì họ càng phát triển nhân cách và tự hoàn thiện.
Ý Nghĩa Của Sự Đau Khổ
“Bác sĩ, nếu tôi chết trước và vợ tôi còn sống, điều gì sẽ xảy ra với bà ấy?”. “Ồ,” - bác sĩ nói, - “điều đó sẽ thật kinh khủng cho bà ấy; làm sao bà ấy có thể chịu đựng được!”. Tôi đáp lại bác sĩ: “Bác thấy không, bà ấy sẽ không phải chịu đựng cảm giác đó và bạn sẽ là người gánh vác thay thế cho bà – vì vậy, việc sống và nhớ về bà ấy có ý nghĩa sâu sắc của nó”. Ông ấy không nói gì chỉ nắm lấy tay tôi và rời khỏi phòng. Theo cách nào đó, một người sẽ không còn cảm thấy đau khổ nữa khi họ tìm thấy ý nghĩa nào đó cho cuộc sống của mình, như ý nghĩa của sự hy sinh.
…
