Buzz
Tâm hồn nở hoa với những lời ý tốt, làm dịu đi không khí căng thẳng, khiến cuộc sống trở nên hạnh phúc hơn.
(Trích Tôi Trồng Cây Cỏ Với Bốn Lá – Akira Uenishi)
Chương 8: Tạo Hạnh Phúc Cho Người Khác Cảm Thấy
Khiến người khác hạnh phúc cũng chính là làm cho chính bản thân mình trở nên hạnh phúc.
Hãy để tôi kể cho bạn nghe về câu chuyện của Đức Phật Thích Ca.
Một lần, một người đệ tử hỏi Đức Phật rằng: “Thưa Đức Phật, có điều gì là quan trọng nhất để con người có thể sống một cuộc sống hạnh phúc không ạ?
Đức Phật đã đáp lại như sau:
“Hãy nhìn những bông hoa đỏ rực rỡ kia.
Hãy nhìn những chú chim non đậu trên cành cây.
Hãy sống như những đóa hoa, như những chú chim.
Nhìn những bông hoa, lòng con sẽ tĩnh lặng, hương thơm của hoa sẽ làm dịu lòng con.
Âm thanh nhẹ nhàng của tiếng hót của những chú chim non có thể làm cho tâm hồn của bạn trở nên vui vẻ.
Chúng đều làm cho con người cảm thấy hạnh phúc, phải không?
Không ai muốn hái những bông hoa ấy. Cũng không ai muốn làm hại những chú chim đó.
Đối với những chú chim, những bông hoa cũng là một nguồn hạnh phúc.
Như lời dạy của Đức Phật, con người cũng giống như vậy. Nếu bạn mang lại hạnh phúc cho người khác, trái tim họ sẽ được an ủi và đầy niềm vui.
Khi họ buồn bã, chán chường, hãy ở bên cạnh họ, mang lại hạnh phúc để làm tan biến mọi nỗi buồn, để họ trở lại với tinh thần lạc quan.
Nói một cách khác, thông qua những hành động nhỏ nhặt hoặc những lời nói đơn giản, nếu bạn mang lại niềm vui cho người khác, đó sẽ trở thành những cảm xúc không thể đong đếm và sẽ tạo ra sự may mắn trong cuộc sống của bạn.
Bằng cách sử dụng lời nói và biểu cảm để làm cho người khác hạnh phúc, bạn sẽ thu hút vận khí tích cực.
Luôn tươi cười với mọi người, cuộc sống sẽ rộn ràng tiếng cười.
Trước đây, tại một trường đại học ở Úc, một nhà tâm lý học đã tiến hành một thử nghiệm thú vị.
Thử nghiệm này bao gồm 100 nam sinh và ba cô gái: cô A có vẻ đẹp nhưng không biểu lộ cảm xúc; cô B cũng xinh đẹp nhưng lại thể hiện sự căng thẳng, tức giận; cô C không có vẻ đẹp nổi bật nhưng luôn rạng rỡ, tươi cười. Hãy xem ai trong số họ sẽ thu hút sự thiện cảm nhất từ nam sinh.
Và kết quả là:
Có: 19 người phản hồi với cô A.
8 người phản hồi với cô B.
73 người phản hồi với cô C.
Điều này có nghĩa là hơn 70% nam sinh đại học tin rằng: “Sự đẹp không quan trọng bằng việc phụ nữ luôn tỏ ra vui vẻ.
Khi bạn tươi cười, nó sẽ biến thành năng lượng tích cực lan tỏa xung quanh, làm tan biến không khí u ám, buồn tẻ.
Vì nụ cười có khả năng làm dịu đi tâm hồn con người, mang lại sự thoải mái và hạnh phúc.
Nhờ hiệu ứng đó, mọi người cảm thấy ấm áp, tâm trạng trở nên vui vẻ.
Cũng có nghĩa là, người luôn giữ nụ cười trên môi là người có thể làm cho người khác hạnh phúc. Hành động đó sẽ trở thành một hành động tốt và niềm vui đó sẽ ngày càng lớn lên trong bạn.
Điều này là cách đơn giản nhất để làm cho mọi người cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc.
Nụ cười là phương pháp đơn giản nhất để làm cho con người vui vẻ.
Hãy tập trở thành người biết cười.
Trong thời kỳ Chiều Hòa, tại khách sạn Đế quốc, có một nữ quản lý phòng nổi tiếng tên là Takeuchi Toshiko.
Các nhân vật quan trọng trong lĩnh vực chính trị và tài chính thường ưu tiên ở lại khách sạn này khi có dịp, vì họ luôn nhắc đến cô ấy.
Lý do được đưa ra là vì mọi khi cô ấy luôn có nụ cười tươi trên môi.
Đối với những người làm trong lĩnh vực dịch vụ như bộ phận buồng phòng của khách sạn, nụ cười là điều không thể thiếu. Nụ cười của nữ quản lý này rất lịch sự. Chỉ cần nhìn vào nụ cười đó, tâm hồn của khách hàng sẽ cảm thấy thoải mái và dễ chịu.
Một lần, một vị khách quý đã hỏi cô ấy: “Làm thế nào cô có thể có nụ cười đẹp như vậy?”
Cô ấy đã trả lời: “Trước khi tiếp xúc với khách hàng, tôi thường nhìn vào gương và tập cười.”
Những ai không tự tin về việc cười có thể tham khảo cách này.
Mỗi sáng khi thức dậy, hãy nhìn vào gương và tập cười.
Sau đó, hãy thử luyện tập các cử động của môi và cơ mặt để nụ cười của bạn chỉ lộ răng nhưng không hở lợi.
Nếu bạn cảm thấy “Wow, nụ cười này tuyệt vời”, thì hãy thử cười trước mọi người.
Ban đầu có thể nụ cười của bạn còn hơi gượng gạo và không tự nhiên, nhưng nếu luyện tập hàng ngày, chắc chắn bạn sẽ có được những nụ cười chân thành và đẹp nhất. Nụ cười đẹp không chỉ làm cho bạn tự tin và vui vẻ mà còn mang lại niềm vui cho những người xung quanh.
Biểu hiện vui vẻ cùng với nụ cười sẽ giúp chúng ta hiểu nhau mà không cần phải nói. Điều này không chỉ làm cho mọi người xung quanh vui vẻ mà còn giúp bạn thu hút nhiều vận khí tích cực cho bản thân.
Bạn càng nhiều cười, hạnh phúc càng lan tỏa xung quanh bạn.
Làm cho người khác cười
Tôi sẽ kể câu chuyện về một gia đình.
Một ngày nọ, ông già bị tai biến.
Gia đình phải mời y tá đến nhà để chăm sóc ông.
Thường thì khi có người trong gia đình ốm, không khí trong nhà thường trở nên ảm đạm, nhưng gia đình này lại khác. Họ vẫn vui vẻ và lạc quan.
Lí do là do hậu quả của tai biến não của ông già đã được vượt qua.
Một trong những hậu quả của căn bệnh này là mất khả năng tự điều khiển cảm xúc.
Không thể kiểm soát được cảm xúc là khi người bệnh không thể tự điều chỉnh tình trạng cảm xúc của mình. Họ có thể bất ngờ khóc, cười, hoặc tức giận vì những điều không đáng kể.
Trong trường hợp này, tình trạng bệnh lý ở ông già xuất hiện đột ngột.
Chỉ cần một nụ cười nhỏ cũng có thể lan tỏa hiệu ứng tích cực, khiến mọi người xung quanh cũng bắt đầu cười theo.
Từ xưa, ở Trung Quốc có câu tục ngữ: “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ.”
Câu này ý nói rằng nụ cười có tác dụng mạnh mẽ hơn nhiều so với thuốc bổ. Mỗi khi cười, bạn sẽ cảm thấy trẻ lại cả về thể chất lẫn tinh thần.
Có nhiều cách để mang lại những nụ cười ý nghĩa như vậy.
Hãy thử làm cho người khác cười xem.
Nếu bạn khiến họ cười, không khí xung quanh sẽ trở nên ấm áp và yên bình.
Tâm trạng vui vẻ của mọi người sẽ tạo ra một không gian tích cực và sáng sủa.
Tâm trạng tích cực sẽ lan tỏa ra thành năng lượng tích cực, ảnh hưởng đến mọi người xung quanh bạn.
[…]
