Triệu chứng và nhóm nguy cơ của đau đầu sau gáy

1. Giới thiệu về cơn đau đầu

Đau đầu là cảm giác đau xuất hiện ở vùng đầu, gáy, cổ, mặt hoặc hốc mắt. Tình trạng đau có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên, giữ nguyên hoặc lan rộng, khác nhau ở mức độ đau nhẹ - vừa - nặng. Các đặc điểm của cơn đau bao gồm nhói, co thắt, dữ dội, âm ỉ,... diễn ra từng cơn, liên tục hoặc nặng dần, khởi phát cùng các triệu chứng đi kèm.

Đau đầu có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi và là một vấn đề phổ biến

Hầu hết mọi người đều trải qua cảm giác đau đầu ít nhất một lần trong cuộc đời, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và là một trong những vấn đề phổ biến nhất.

2. Đau đầu từ phía sau cổ là biểu hiện của bệnh gì?

Đau đầu sau cổ là cảm giác đau xuất hiện ở phía sau đầu và cổ, tình trạng này gây ra cảm giác đau nhức, mỏi mệt ở cổ gáy lan ra đầu, vùng trán và có thể lan đến hai bên thái dương. Cơn đau có thể xuất hiện theo cơn hoặc kéo dài âm ỉ, từ đau nhẹ đến nặng. Tính chất của cơn đau giống như là điện giật hoặc co thắt, có thể kèm theo rối loạn cảm giác ở da đầu, giảm khả năng di chuyển cổ, mệt mỏi, khó ngủ, buồn nôn,...

Hầu hết các bệnh nhân đau đầu từ phía sau cổ thường có liên quan đến những thói quen xấu và các yếu tố cơ học như:

• Làm việc không đúng tư thế: ngồi với tư thế khom lưng, nâng vác vật nặng.

• Thói quen sinh hoạt không tốt: nghiêng đầu quá cao khi xem TV, đọc sách, nằm hoặc ngồi không đúng tư thế, vận động cổ vai quá mức,…

• Căng thẳng, áp lực tâm lý: do môi trường sống, làm việc, học tập căng thẳng, thường xuyên trải qua tình trạng căng thẳng gây co cơ. Kéo dài tình trạng này gây ra căng cơ và đau mỏi ở vùng cổ gáy.

Căng thẳng thường xuyên có thể dẫn đến cơn đau đầu phía sau cổ gáy

• Chấn thương: những vết thương ở cổ gáy do hoạt động hàng ngày, lao động, tập luyện gây tổn thương cho cấu trúc của vùng cổ gáy bao gồm xương, cơ, các dây chằng, mạch máu, thần kinh là nguyên nhân gây đau đầu phía sau cổ gáy.

Ngoài ra, cơn đau đầu phía sau cổ gáy còn là dấu hiệu của một số bệnh lý khác như:

• Áp lực máu cao: đau đầu sau cổ gáy, cảm giác đau như bị bóp chặt đầu là dấu hiệu của áp lực máu cao.

• Nhiễm vi-rút: các bệnh như cúm, sốt vi-rút, sốt xuất huyết có thể gây đau đầu, đau nhức ở vùng cổ gáy,…

• Tăng áp suất nội sọ: đau đầu dữ dội, buồn nôn, mất ý thức,…

• Vấn đề về cột sống cổ: điển hình là thoát vị đĩa đệm cổ. Đau sau đầu kèm theo đau nhức ở cổ gáy, giảm khả năng di chuyển cổ gáy, cảm giác đau nhói như bị điện giật lan từ sau đầu đến cổ gáy, cảm giác da đầu bị rối loạn,…

• Viêm màng não, xuất huyết dưới màng nhện: đau đầu dữ dội kèm theo cứng cổ, đau mỏi ở cổ gáy,…

• Chứng hố sau: đau một bên đầu kèm theo các dấu hiệu thần kinh khu trú.

• U não: khi khối u phát triển tạo áp lực lên các dây thần kinh gây tổn thương cho vỏ bọc myelin ở ngoại vi, dẫn đến rò rỉ xung điện và triệu chứng đau ở phía sau đầu.

3. Nhóm người dễ mắc chứng đau đầu phía sau cổ gáy là ai?

Những người có nguy cơ cao mắc bệnh đau đầu từ sau cổ gáy là:

• Công việc nặng nhọc liên quan đến cổ, vai gáy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cấu trúc cơ xương khớp khu vực này.

• Nhân viên văn phòng, lái xe,… người ngồi lâu, ít vận động khiến cơ xương mất tính linh hoạt, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Tính chất công việc đòi hỏi ngồi lâu, ít vận động có thể tăng nguy cơ mắc bệnh

• Người cao tuổi dễ gặp vấn đề về giấc ngủ, gây ra sự không hoạt động của các cơ quan, đặc biệt là hệ thần kinh không hoạt động tốt, dẫn đến sự mất kiểm soát và va chạm xung điện.

• Phụ nữ: do sự biến đổi của estrogen trong cơ thể hoặc sau khi sinh con.

4. Dấu hiệu đau đầu sau cổ gáy cảnh báo về các bệnh lý nguy hiểm bạn cần nhận biết

Đau đầu phía sau cổ gáy thường không nguy hiểm nhưng là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh lý nghiêm trọng. Khi gặp các biểu hiện này, bệnh nhân cần đến bệnh viện kiểm tra sớm để bác sĩ có thể xác định nguyên nhân và đề xuất phương pháp điều trị phù hợp. Một số dấu hiệu đau đầu phía sau cổ gáy được xem là nguy hiểm và đòi hỏi bệnh nhân cần đến bệnh viện ngay lập tức để được kiểm tra:

• Đau đầu ở mức vừa đến nặng, có thể dữ dội, không kiểm soát được, thậm chí sử dụng thuốc giảm đau cũng không giảm đau.

• Cảm giác tê ở phía sau đầu.

• Đau đầu tăng dần về cường độ và tần suất.

• Cơ bắp co giật.

• Nói khó hiểu, có thể bị tê liệt tạm thời ở tay chân,...

• Có triệu chứng sốt.

• Cổ gáy căng cứng.

Co cứng cổ gáy là biểu hiện của đau đầu sau cổ gáy

• Buồn nôn, ám ảnh với ánh sáng và tiếng ồn.

• Triệu chứng thần kinh khu trú: suy yếu hoặc tê liệt vận động, hạn chế khả năng di chuyển, khó khăn khi vận động,…

• Rối loạn ý thức, rối loạn tâm lý, rối loạn thị giác,...

Theo các nghiên cứu, khi cơn đau nửa đầu sau cổ gáy phát triển liên tục với cường độ mạnh mẽ, nguy cơ bệnh trở thành mãn tính rất cao và thậm chí có thể biến chứng thành ác tính.

Nếu triệu chứng đau đầu sau cổ gáy là nhẹ nhàng, không ảnh hưởng đến sức khỏe và cuộc sống, bệnh nhân không nên lo lắng. Tuy nhiên, nếu bệnh trở nên ác tính, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, bệnh nhân không nên coi thường khi xuất hiện các triệu chứng đau đầu sau cổ gáy.

Dựa vào mô tả các triệu chứng của bệnh nhân, các bác sĩ sẽ lựa chọn các nguyên nhân gây ra đau đầu sau cổ gáy cho bệnh nhân bằng các phương pháp như đo huyết áp, xét nghiệm máu, chụp X-quang cột sống cổ, chụp cộng hưởng từ MRI não và cột sống cổ,…

5. Các phương pháp điều trị cho đau đầu sau cổ gáy đang được áp dụng

• Đa số bệnh nhân đều được điều trị hiệu quả bằng thuốc giảm đau thông thường, thực hiện các phương pháp vật lý trị liệu, tuân thủ chế độ nghỉ ngơi và làm việc hiệu quả,…

Bệnh nhân cần phải tuân thủ chế độ nghỉ ngơi và làm việc hợp lý để không làm trầm trọng tình trạng bệnh

• Một số bệnh nhân có tình trạng nặng sẽ được sử dụng các loại thuốc giảm đau kháng viêm, giúp cơ thể thư giãn, giảm đau thần kinh,…

• Đau đầu phát sinh là kết quả của các vấn đề bệnh lý khác và cần được chữa trị đúng nguyên nhân bao gồm: thoát vị đĩa đệm, viêm màng não,…

• Ngoài ra, cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, tập thể dục đều đặn với yoga, thiền, tham gia các hoạt động thể thao, kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp kiểm soát sức khỏe tốt, phát hiện sớm các triệu chứng bệnh lý và áp dụng phương pháp điều trị hiệu quả.

Đau đầu ở phía sau cổ là một căn bệnh nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được kiểm tra, xác định nguyên nhân và áp dụng phương pháp điều trị phù hợp.