Buzz
Tài năng là một 'kho báu' riêng biệt của mỗi cá nhân, nhưng đôi khi chính kho báu đó lại khiến bạn bị ghen tức, ghen ghét và thậm chí là bị cô lập trong một môi trường cạnh tranh không công bằng. Dần dần bạn nhận ra rằng tài năng và sự cống hiến của mình không được công nhận và ngày càng gặp trở ngại tại nơi làm việc, mặc dù tài năng nên là yếu tố giúp bạn phát triển, tiến bộ và đóng góp vào lợi ích chung của công ty. Trong tình huống này, HR Insider sẽ chỉ cho bạn những biện pháp thông minh để xử lý tình trạng ghen tức trong công việc một cách nhẹ nhàng và thành công.
Tài năng là một 'kho báu' riêng biệt của mỗi người, nhưng đôi khi kho báu đó lại khiến bạn bị ghen tức, ghen ghét và thậm chí là bị cô lập trong một môi trường cạnh tranh không công bằng. Dần dần bạn nhận ra rằng tài năng và sự cống hiến của mình không được công nhận và ngày càng gặp trở ngại tại nơi làm việc, mặc dù tài năng nên là yếu tố giúp bạn phát triển, tiến bộ và đóng góp vào lợi ích chung của công ty. Trong tình huống này, HR Insider sẽ chỉ cho bạn những biện pháp thông minh để xử lý tình trạng ghen tức trong công việc.
1. Sức tàn phá của lòng ghen tức và ghen ghét trong công việc
Thuật ngữ ghen tức chỉ biểu hiện sự tiêu cực bằng việc luôn cố gắng loại trừ nỗ lực và thành tựu của người khác. Khi ghen tức trỗi dậy, con người dễ rơi vào tình trạng bất hạnh nhanh chóng nhất. Vì những kẻ ghen tức luôn đầy ghen ghét và đau khổ.
Chúng ta có thể dễ dàng nhận biết loại người này qua ánh mắt hoặc hành động của họ. Khi ai đó nổi bật về mặt nào đó, họ sẽ cố gắng tìm mọi cách phớt lờ và xóa sổ nỗ lực của người khác. Sự gò ép càng cao, chứng tỏ họ càng cảm thấy không thoải mái. Những người này thường trải qua cảm xúc đau khổ vì luôn sống trong sợ hãi rằng ai đó sẽ vượt mặt họ.
Trong cuộc sống, những người này thường ít có bạn bè hoặc mối quan hệ gần gũi. Vì sự ghen tức là rào cản cản trở họ mở lòng với người khác. Hơn nữa, không ai muốn kết bạn với những người luôn cố hạ thấp và không công nhận thành tựu của người khác.
Với môi trường làm việc, những người ghen tức luôn phát tán năng lượng tiêu cực và cố gắng hạ bệ người khác. Nếu bạn có thành tựu nổi bật, bạn sẽ trở thành đối tượng bị châm ngòi trong mắt họ. Trong khi đó, sếp luôn khuyến khích mọi người đạt được mục tiêu chung, nhưng những người này lại muốn đạt được thành công riêng cho bản thân. Hành động của họ không hợp với mục tiêu của tập thể, ảnh hưởng đến kết quả chung.
Nếu bạn đạt được thành công, bạn sẽ là mục tiêu tiếp theo của họ. Họ có thể tạo ra rắc rối bằng cách hình thành các nhóm nói xấu và cô lập bạn. Nhiều người đã cố gắng chống lại, nhưng đôi khi phải 'rời bỏ' vì quá mệt mỏi. Dù cách xử lý ra sao, người chịu tổn thất cuối cùng vẫn là bạn và công ty.
Thực tế, loại người này tồn tại ở nhiều doanh nghiệp. Họ thể hiện rõ sự ghen tức. Họ giả vờ là người tốt để tiếp cận và đợi cơ hội để 'xử đẹp' bạn. Nếu vấn đề này không được giải quyết, nhiều nhân tài sẽ sẵn sàng rời bỏ.
2. Giải pháp đối phó với đồng nghiệp ghen tức
2.1 Thu hút đồng nghiệp
Nhìn vào hiện thực, lòng ghen tức trong công việc bắt nguồn từ sự đố kỵ của mỗi người. Chúng ta không thể trực tiếp đối mặt, nhưng hoàn toàn có thể giảm bớt chúng. Bởi mỗi ngày, chúng ta dành phần lớn thời gian ở nơi công sở. Bạn không thể sống trong một môi trường đầy đấu tranh và ghen tức. Khi áp lực công việc nặng nề, sự căm ghét từ đồng nghiệp sẽ làm không khí trở nên u ám hơn.
Vì lý do đó, bạn cần phải có một kế hoạch 'thu hút' đồng nghiệp trước khi quá muộn. Bạn có thể thử bắt chuyện, tham gia các hoạt động ngoài giờ làm việc,... những hành động nhỏ này giúp rút ngắn khoảng cách giữa bạn và đồng nghiệp. Nhưng nhớ, đừng tỏ ra quá đặc biệt. Việc khoe khoang quá mức chỉ khiến bạn gặp thêm rắc rối.
2.2 Khẳng định thương hiệu cá nhân
Những người ganh tỵ thường tìm cách đánh giá thấp năng lực của người khác. Bạn không nên chấp nhận, hãy chứng minh năng lực của mình chính là cách tốt nhất. Nếu bạn luôn làm việc chăm chỉ và đạt được thành tích, họ sẽ tự hiểu. Nếu họ vẫn cố lờ đi nỗ lực của bạn, đừng cố gắng giải thích. Bởi cuối cùng, chỉ có sếp mới đánh giá được năng lực của bạn. Trong trường hợp này, bạn chỉ cần hoàn thành công việc của mình, để thời gian làm sáng tỏ mọi thứ.
2.3 Nhìn nhận vấn đề từ góc độ tích cực
Tôi hiểu rằng phải đối mặt với những đồng nghiệp ganh tỵ có thể làm bạn cảm thấy mệt mỏi. Nếu không có cách khác, hãy cố gắng phớt lờ sự châm chọc từ họ. Luôn giữ tinh thần thoải mái và lạc quan khi đối mặt với mọi tình huống sẽ giúp cuộc sống của bạn trở nên dễ chịu hơn. Hãy làm những gì bạn muốn, bởi cuối cùng; những đồng nghiệp đó chỉ là bóng đời đi qua cuộc đời của bạn.
Hơn nữa, sự ghen tức từ chính đồng nghiệp giúp ta rèn luyện sự kiên nhẫn, vươn mình vượt khó hơn. Sau cơn mưa trời lại sáng! Cuộc sống luôn đầy thử thách, đừng để những điều không đáng lưu lại trong tâm trí bạn.
2.4 Tận dụng sự giúp đỡ
Bạn không bị buộc phải đối mặt một mình với mọi khó khăn. Nếu sự ghen tức trong công việc làm bạn không thoải mái và ảnh hưởng đến kết quả công việc, hãy nói với sếp, nhưng nhớ không chỉ trích mà chỉ đơn giản trình bày vấn đề. Sếp thông minh sẽ nhận ra vấn đề và biết cách 'điều chỉnh' lại mối quan hệ trong bộ phận.
2.5 Tránh tham gia vào các cuộc đàm tiếu
Người thường ghen tức thường thích đàm tiếu về những người họ không ưa, những người giỏi hơn họ hoặc những người mà họ cho là đe dọa. Vì vậy, bạn có thể lắng nghe nhưng không nên tham gia vào những cuộc trò chuyện như vậy. Nếu muốn đóng góp ý kiến, chỉ nên nói những điều mang tính xây dựng. Tuy nhiên, bạn cần phải cẩn thận với cách nói và từ ngữ, nếu không bạn có thể bị đồng nghiệp coi là 'mày mò' họ.
2.6 Tự bảo vệ bản thân bằng cách luôn khiêm tốn
Trong phim ảnh và cuộc sống hàng ngày, khi ganh tị và ghen tức trong công việc nổi lên, đồng nghiệp không chỉ nói xấu mà còn sẵn lòng thực hiện các hành động xấu để phá hoại sự nghiệp của người khác. Điều này có thể xảy ra với bạn, vì vậy việc phòng ngừa và tự bảo vệ là điều quan trọng không bao giờ thừa.
Luôn khiêm tốn là cách tốt nhất để bảo vệ bản thân trong môi trường công sở. Dù bạn có làm việc xuất sắc đến đâu cũng không nên khoe khoang khi được tăng lương, được sếp khen ngợi về thành tích công việc. Bởi việc này có thể khiến người khác ganh ghét, ghen tức và trở thành mục tiêu của họ. Ngoài ra, khi khiêm tốn cũng làm cho đồng nghiệp tôn trọng và ngưỡng mộ bạn. Vì vậy, hãy học cách khiêm tốn trong cách nói và hành động ở nơi làm việc!
2.7 Làm việc chăm chỉ
Để tiêu diệt sự ganh tị và ghen tức trong công việc, bạn cần phải làm việc chăm chỉ. Khi hoàn thành công việc tốt, bạn không chỉ được sếp trọng dụng mà còn có thể làm tan nghi ngờ của đồng nghiệp. Hơn nữa, thay vì để ý đến ganh tị và ghen tức của người khác, hãy tập trung vào việc nâng cao kiến thức chuyên môn và kỹ năng mềm để tự nâng cao trình độ. Điều này là cách tốt nhất để sếp và đồng nghiệp công bằng đánh giá năng lực của bạn.
2.8 Thẳng thắn và giải quyết vấn đề
Khi cảm thấy mệt mỏi và phiền phức với sự ganh tỵ và ghen tức trong công việc, bạn cần tìm cách chấm dứt tình trạng này bằng cách ngồi xuống và trò chuyện với đồng nghiệp một cách thẳng thắn và lịch sự để tìm ra nguyên nhân của vấn đề.
Nếu vấn đề phát sinh từ bản thân, hãy dũng cảm đưa ra lời xin lỗi. Nhưng nếu tình trạng này là do những yếu tố khách quan như thăng chức, tăng lương, nhận thưởng,... thì hãy giải thích rằng đó là kết quả xứng đáng với những nỗ lực và công sức đã bỏ ra. Đồng thời, khích lệ họ tiếp tục làm việc chăm chỉ, và đừng quên tỏ ra khiêm tốn trước những thành tựu đã đạt được.
Thực tế, ganh tị và đố kỵ trong công việc như một cái bẫy không có lối thoát. Bạn không thể ép buộc người khác yêu mến bạn, vì vậy hãy học cách chấp nhận nó. Hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp những ai đang chịu đựng sự ganh ghét tìm ra lối thoát cho bản thân.
