Buzz
Xông mặt được coi là một phần quan trọng của việc chăm sóc da nhờ vào những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Bạn đã biết trước và sau khi xông mặt nên làm gì để tận dụng tối đa lợi ích của việc xông mặt và tránh những tác động không mong muốn chưa? Nếu chưa, hãy đọc bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất!
Công dụng của việc xông mặt là gì?
Trước khi tìm hiểu trước và sau khi xông mặt nên làm gì, hãy cùng nhau tìm hiểu về công dụng của việc xông mặt.
Dưới đây là những lợi ích của xông mặt đối với làn da và sức khỏe tổng thể:
- - Làm sạch da, kích thích tuần hoàn máu, trị mụn và làm sáng da, giảm căng thẳng và thư giãn, làm dịu vùng da viêm nhiễm, tăng hiệu quả sản phẩm dưỡng da, loại bỏ độc tố và tăng cường sức kháng cho da, thúc đẩy sản xuất collagen và elastin, giảm tắc nghẽn xoang.
Xông mặt giúp làm sạch da và tăng hiệu quả dưỡng da.
Trước khi xông mặt nên chuẩn bị như thế nào?
Trước khi bắt đầu xông mặt, việc làm sạch da mặt là rất quan trọng để đảm bảo hiệu quả của quá trình xông. Dưới đây là một số điều bạn nên làm trước khi xông mặt:
- - Cột tóc gọn gàng để không cản trở khi xông hơi. Làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn và mỹ phẩm. Tránh tẩy tế bào da chết trước khi xông mặt. Kiểm tra nhiệt độ của hơi nước. Chuẩn bị các phụ kiện cần thiết.
Đảm bảo da mặt sạch sẽ trước khi xông mặt
Sau khi xông mặt nên làm gì để đạt hiệu quả tốt nhất?
Cùng với câu hỏi trước khi xông mặt cần làm gì, câu hỏi sau khi xông mặt nên làm gì cũng được nhiều người quan tâm không kém. Sau khi xông hơi mặt nên thực hiện các bước chăm sóc da đúng cách để tận dụng lợi ích từ quá trình xông. Dưới đây là một số điều bạn nên làm sau khi xông mặt:
- Không rửa mặt ngay lập tức bằng nước lạnh sau khi dừng xông mặt để tránh tổn thương da. Lau khô da mặt nhẹ nhàng sau khi xông mặt. Rửa mặt bằng nước mát để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Chườm đá lạnh hoặc viên đá mát để se khít lỗ chân lông và làm dịu da. Đắp mặt nạ giấy hoặc dưỡng da để cung cấp dưỡng chất và làm dịu da. Thực hiện bước chăm sóc da tiếp theo với serum, kem dưỡng và kem chống nắng.
- Sau khi xông mặt cần làm gì để chăm sóc da?
Sau khi xông mặt, cần làm gì để chăm sóc da hiệu quả?
Những điều cần chú ý khi xông hơi mặt
Sau khi có câu trả lời cho câu hỏi “Trước và sau khi xông mặt nên làm gì?”, tiếp theo là một số điều quan trọng cần lưu ý khi xông mặt để đạt hiệu quả tốt nhất:
- - Tránh xông mặt khi da có mụn viêm hoặc tổn thương để tránh gây kích ứng và nhiễm trùng. Điều chỉnh khoảng cách và thời gian xông mặt phù hợp để không làm tổn thương da và đạt hiệu quả tốt nhất. Điều chỉnh tần suất xông mặt phù hợp với loại da của bạn. Điều chỉnh nhiệt độ xông mặt trong khoảng 35-45 độ C để không gây tổn thương cho da. Sử dụng máy xông mặt chuyên dụng để tăng hiệu quả và tiện ích. Kiểm soát thời gian đắp mặt nạ sau khi xông hơi để tránh làm mất nước và làm khô da.
Một số thắc mắc phổ biến trước và sau khi xông hơi mặt
Cùng với câu hỏi “Trước và sau khi xông mặt nên làm gì?” thì dưới đây là một số câu hỏi khác cũng đang thu hút sự quan tâm trong quá trình xông mặt.
Mỗi tuần cần xông mặt bao nhiêu lần?
Theo khuyến nghị từ bác sĩ và chuyên gia da liễu, số lần xông mặt mỗi tuần cần phải điều chỉnh phù hợp với loại da của bạn để đảm bảo hiệu quả và an toàn. Cụ thể như sau:
- Đối với da khô và nhạy cảm:
Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm, tốt nhất chỉ nên xông mặt 1-2 lần mỗi tuần. Việc xông mặt quá thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ khô da và gây kích ứng cho làn da nhạy cảm.
- Đối với da dầu và da hỗn hợp: Nếu bạn có làn da dầu hoặc da hỗn hợp, bạn có thể xông mặt nhiều hơn, khoảng 2-3 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, cũng cần chú ý đừng quá lạm dụng để tránh làm tăng bã nhờn và gây ra các vấn đề về da.
Quan trọng nhất là phải lắng nghe và quan sát làn da của bạn để điều chỉnh tần suất xông hơi mặt một cách phù hợp. Nếu bạn cảm thấy da mặt căng, khô hoặc kích ứng sau khi xông hơi, hãy giảm tần suất hoặc dừng hoàn toàn cho đến khi da trở lại bình thường.
Tần suất xông mặt cần điều chỉnh phù hợp với từng loại da và tình trạng da
Sau khi xông mặt có cần rửa mặt không?
Sau khi xông mặt, không nên rửa mặt ngay lập tức bằng nước lạnh hoặc chườm nước lạnh. Khi da vừa được xông hơi, các lỗ chân lông mở ra, việc rửa mặt bằng nước lạnh hoặc chườm nước lạnh có thể làm đóng lại lỗ chân lông đột ngột, làm tăng nguy cơ kích ứng và tổn thương da.
Thay vào đó, bạn nên chờ khoảng 10-15 phút để da tự nhiên khô. Sau đó, sử dụng bông tẩy trang hoặc khăn mềm lau nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn hoặc mồ hôi trên da mặt.
Nếu bạn muốn rửa mặt sau khi xông mặt, hãy sử dụng nước ấm và sữa rửa mặt nhẹ nhàng để làm sạch da mà không làm đóng lại lỗ chân lông quá nhanh. Điều này giúp da vẫn được dưỡng ẩm và mềm mại sau quá trình xông mặt.
Sau khi xông mặt có thích hợp đắp mặt nạ không?
Có, sau khi xông mặt là thời điểm lý tưởng để thực hiện đắp mặt nạ. Da của bạn ở trong tình trạng tốt nhất để hấp thụ các dưỡng chất từ mặt nạ. Quá trình xông mặt giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, làm mềm và mở rộng chúng, đồng thời kích thích sự lưu thông máu dưới da. Kết quả là da sẽ trở nên sạch sẽ, sảng khoái và sẵn sàng hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ.
Sau khi xông mặt là thời điểm lý tưởng để thực hiện đắp mặt nạ
Sau khi xông mặt nên sử dụng loại mặt nạ nào?
Khi kết thúc việc xông mặt, việc chọn loại mặt nạ phù hợp sẽ phụ thuộc vào nhu cầu chăm sóc và tình trạng da của bạn. Dưới đây là một số loại mặt nạ bạn có thể tham khảo để sử dụng sau khi xông mặt:
- Mặt nạ dưỡng ẩm: Nếu da bạn cảm thấy khô và thiếu độ ẩm sau quá trình xông mặt, mặt nạ dưỡng ẩm là sự lựa chọn tốt để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
- Mặt nạ làm sáng da: Nếu bạn muốn làm sáng da và giảm thiểu các vết thâm nám, tàn nhang sau xông mặt, hãy chọn mặt nạ có thành phần làm sáng như vitamin C, niacinamide,...
- Mặt nạ làm dịu da: Đối với da nhạy cảm hoặc bị kích ứng sau quá trình xông mặt, mặt nạ làm dịu chứa các thành phần như tinh chất lô hội, tinh dầu hoa cúc hoặc tinh chất lúa mạch sẽ giúp làm dịu và giảm thiểu kích ứng.
- Mặt nạ tái tạo da: Nếu bạn muốn tái tạo và cải thiện độ đàn hồi của da sau quá trình xông mặt, hãy chọn mặt nạ chứa các thành phần như collagen, peptide, retinol hoặc tinh chất nhau thai cừu.
Có nên xông mặt sau khi nặn mụn?
Không nên. Sau khi nặn mụn, da thường trở nên nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Xông mặt vào thời điểm này có thể gây tổn thương hoặc làm trầm trọng tình trạng da. Việc mở rộng lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập có thể gây mụn tái phát hoặc nhiễm trùng.
Thay vào đó, sau khi nặn mụn, bạn nên làm sạch da kỹ lưỡng và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng và dưỡng ẩm để làm dịu và dưỡng da.
Không nên xông mặt sau khi nặn mụn
Nên xông mặt trước hay sau khi tắm?
Quyết định xông mặt trước hay sau khi tắm sẽ phụ thuộc vào sở thích cá nhân và mục đích khi xông mặt của mỗi người.
- Xông mặt trước khi tắm: Việc này giúp làm sạch da mặt và mở rộng lỗ chân lông, chuẩn bị da cho quá trình làm sạch và dưỡng ẩm khi tắm. Bạn có thể tiếp tục quá trình tắm và chăm sóc da như thường lệ sau đó.
- Xông mặt sau khi tắm: Hành động này giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất còn lại trên da sau khi tắm, đồng thời tăng khả năng hấp thụ của da đối với các sản phẩm chăm sóc da sau này.
Có nên xông mặt khi bị mụn?
Chắc chắn. Xông mặt có thể mang lại nhiều lợi ích cho da bị mụn. Bằng cách kích thích hoạt động của các tuyến bã nhờn và mở rộng lỗ chân lông, xông mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, tạp chất và bã nhờn tích tụ trên da. Điều này giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giảm thiểu sự hình thành mụn trên da.
Tuy nhiên, khi da bị mụn, việc xông mặt cần phải được thực hiện cẩn thận để tránh những ảnh hưởng không mong muốn. Xông mặt quá thường xuyên có thể làm khô da và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và kích ứng da. Tốt nhất đối với làn da mụn, bạn chỉ nên xông hơi mỗi tuần và điều chỉnh tần suất phù hợp với trạng thái và phản ứng của da để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Ngoài ra, xông mặt chỉ là một phần của quá trình chăm sóc da mụn. Việc duy trì một chế độ chăm sóc da đều đặn, sử dụng các sản phẩm phù hợp và tuân thủ lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng để kiểm soát và điều trị mụn.
Dù có mụn, vẫn nên xông mặt một lần mỗi tuần là đủ.
Sau khi xông mặt, tránh chườm đá là tốt nhất.
Không nên chườm đá sau xông mặt vì có thể gây tổn thương da.
Sau khi xông mặt, để da tự tỏa nhiệt độ và hồi phục tự nhiên trước khi sử dụng mỹ phẩm.
Đây là các thông tin quan trọng về việc xông mặt và chăm sóc da mà chúng tôi muốn chia sẻ.
