Buzz
Padmāsana
(kiết già) hay còn gọi là tư thế hoa sen (tiếng Devanagari: पद्मासन; IAST: padmāsana, phát âm pahd-mAh-sah-nah) là tư thế ngồi bắt chéo chân có nguồn gốc từ thiền định Ấn Độ cổ đại, với chân phải đặt lên đùi trái và chân trái đặt lên đùi phải. Tư thế này, thường được sử dụng trong thiền định và Yoga Ấn giáo cũng như Phật giáo Thiền tông, mang hình dạng hoa sen, hỗ trợ thở đúng cách và ổn định thể chất. Hình ảnh nổi bật của tư thế padmāsana bao gồm thần Shiva, các thần thiền định khổ hạnh của Ấn Độ giáo, và Siddhartha Gautama, người sáng lập Phật giáo. Trong Phật giáo Trung Hoa, đây được gọi là kim cương tọa (chuyển tự chữ Phạn: vajrāsana, chữ Hán: 金剛坐 jīngāngzuò).
- Tư thế ngồi thiền
- Tư thế bán già
- Tư thế Seiza
