Johnson gọi mục tiêu đạt tuổi thọ 200 năm của mình là 'cuộc cách mạng quan trọng nhất trong lịch sử loài người'.
Nếu bạn sở hữu 800 triệu USD, tương đương với 20.000 tỷ VNĐ, khi bước sang tuổi 36, bạn sẽ làm gì?
Mỗi người sẽ có một đáp án khác nhau, nhưng với Bryan Johnson, người đã bán công ty Braintree cho PayPal năm 2013, anh quyết định dành 2 triệu USD (50 tỷ VNĐ) mỗi năm để 'mua lại tuổi trẻ' theo đúng nghĩa đen.

Đây là ảnh của tỷ phú Bryan Johnson: bên trái là bức ảnh năm 2017 khi anh 40 tuổi, bên phải là bức ảnh năm 2023 khi anh 46 tuổi, sau khi chi 2 triệu USD mỗi năm để thực hiện các biện pháp trẻ hóa.
Johnson chi tới 50 tỷ VNĐ mỗi năm, tương đương 137 triệu VNĐ mỗi ngày, để thử nghiệm các loại thuốc, hóa chất và phương pháp trẻ hóa trên cơ thể mình.
Một số thử nghiệm của Johnson đã trở nên 'quá mức', như việc truyền huyết tương từ con trai 18 tuổi của anh vào cơ thể mình để trẻ hóa máu, điều này khiến anh bị chỉ trích gay gắt.
Vị tỷ phú nổi tiếng nhất thế giới về việc sợ chết và khát khao sống lâu.
Trong 5 năm qua, Johnson đã mời 30 bác sĩ cá nhân về làm việc tại nhà, với nhiệm vụ duy nhất là phối hợp cùng nhau để lên kế hoạch hàng ngày cho ông, bao gồm ăn uống và các hoạt động, nhằm chống lại quá trình lão hóa mỗi ngày.
Kết quả là Johnson tuân thủ một chế độ ăn uống và sinh hoạt nghiêm ngặt, ăn ít calo, áp dụng nhịn ăn gián đoạn, và uống đến 111 loại thực phẩm chức năng, con số này không hề phóng đại.

Bryan Johnson uống đến 111 loại thực phẩm chức năng mỗi ngày để duy trì sức khỏe.
Ngoài các thực phẩm bổ sung như vitamin B, vitamin D và kẽm, Johnson còn sử dụng thêm gừng, tỏi và ashwagandha, một loại thảo dược Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và tăng cường testosterone cho nam giới.
Tỷ phú này cũng sử dụng lycopene để bảo vệ mạch máu, metformin để ngăn ngừa polyp ruột, và hỗn hợp bột nghệ, tiêu đen cùng rễ gừng để giảm men gan. Các sản phẩm bổ sung khác gồm bột chlorella, spermindine, amino acids tổng hợp, creatine, collagen peptide, flavanol ca cao và quế Ceylon.
Johnson còn sử dụng các hóa chất như Minoxidil để ngừng rụng tóc, Nicotinamide để trẻ hóa làn da và Blueprint, một loại thực phẩm tăng cường sinh lý độc quyền, do chính anh tài trợ cho các nhà khoa học nghiên cứu.
Johnson đã thử nghiệm đến mức cực đoan khi uống cả lithium, một chất thường có trong pin điện thoại, hy vọng rằng một liều nhỏ của chất độc thần kinh này có thể giúp não bộ anh trở nên sắc bén và khỏe mạnh.

Vào năm ngoái, Johnson đã thử nghiệm truyền máu của con trai vào cơ thể mình.
Trong một thử nghiệm năm ngoái, Johnson thuyết phục con trai 17 tuổi hiến huyết tương, truyền vào cơ thể mình hàng tháng, với hi vọng có thể trẻ hóa dòng máu và đảo ngược dấu hiệu lão hóa trong cơ thể.
Sau đó, Johnson đã lấy máu của chính mình hiến cho cha mình, người đã ngoài 70, với hy vọng có thể giúp ông trẻ lại. Tuy nhiên, Cơ quan Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) khẳng định rằng các liệu pháp truyền máu như vậy không có cơ sở khoa học và không mang lại hiệu quả.
Johnson tiếp tục thử nghiệm một phương pháp trẻ hóa mới.
Dù phương pháp truyền huyết tương không hiệu quả, Johnson mới đây chia sẻ trên Instagram rằng mình đang thử nghiệm một phương pháp trẻ hóa mới, gọi là 'tiêm ma trận ngoại bào lấy từ tế bào mỡ'.
Phương pháp này bao gồm việc hút mỡ, tách các ma trận ngoại bào dạng lưới ra, thứ liên kết không gian giữa các tế bào, rồi tiêm chúng vào dưới da để giúp duy trì độ căng mịn của làn da.
Johnson đã thử nghiệm liệu pháp này trên chính khuôn mặt của mình, dẫn đến tình trạng mặt anh bị sưng lên. "Đó là một phản ứng dị ứng nghiêm trọng", tỷ phú thừa nhận. "Tình trạng càng lúc càng tồi tệ, đến mức tôi không thể nhìn thấy gì nữa."

Khuôn mặt của Johnson sưng phồng sau khi thử nghiệm liệu pháp tiêm ma trận ngoại bào.
Phản ứng dị ứng của Johnson xảy ra do ma trận ngoại bào mà anh sử dụng lấy từ mỡ của người hiến tặng, không phải mỡ tự thân. "Bạn có thể dùng mỡ của chính mình, nhưng tôi không còn đủ mỡ trên cơ thể nữa, vì thế tôi phải sử dụng mỡ của người khác", Johnson giải thích.
Tỷ phú này cũng cho biết việc tiêm ma trận ngoại bào vào mặt là vì anh muốn giảm tình trạng khuôn mặt hốc hác. Điều này là hệ quả của việc tuân thủ quá mức các liệu trình dinh dưỡng và trẻ hóa mà các bác sĩ của anh đề ra.
"Lượng calo tôi tiêu thụ mỗi ngày đã giảm từ 2.500 xuống còn 1.950. Kết quả là tôi trở nên gầy và giảm rất nhiều mỡ, đặc biệt là ở mặt. Các chỉ số sinh học của tôi đã được cải thiện, nhưng tôi lại trông rất gầy. Mọi người nói tôi như sắp chết", Johnson chia sẻ trên Instagram.

Cơ thể của Johnson giờ đây không còn một chút mỡ thừa nào.
Thật vô nghĩa nếu bạn có các chỉ số sinh học trẻ nhưng lại trông như thể bạn sắp lìa đời chỉ vì ngoại hình.
Johnson nổi tiếng là người luôn theo dõi từng chỉ số cơ thể của mình một cách tỉ mỉ. Mỗi sáng sau khi thức dậy, anh lập tức bước lên chiếc cân điện trở kháng để đo cân nặng, chỉ số khối cơ thể, mức độ hydrat hóa và tỷ lệ mỡ cơ thể.
Ngoài ra, thân nhiệt, nhịp tim, đường huyết và nồng độ oxy trong máu của Johnson cũng được theo dõi và ghi lại. Các bác sĩ sẽ đối chiếu những chỉ số này sau khi Johnson hoàn thành 25 bài thể dục trong vòng 60 phút.
Sau khi luyện tập, Johnson sẽ tắm, vệ sinh cá nhân và bắt đầu quá trình bôi hóa chất lên cơ thể. Được biết, anh thoa đến 7 loại kem chống nắng và mỹ phẩm toàn thân, bao gồm cả một loại kem chống oxy hóa đặc biệt dành cho nướu.
Mỗi tuần, Johnson tham gia liệu trình lột da bằng axit, trị liệu ánh sáng laser và kích thích điện cho khu vực sàn chậu. Hàng tháng, anh tiến hành kiểm tra sức khỏe tổng thể, với hàng chục xét nghiệm, từ xét nghiệm sinh hóa máu, siêu âm, MRI toàn thân, nội soi ruột cho đến kiểm tra phân và nước tiểu.

Johnson được cho là thoa tới 7 loại kem chống nắng và mỹ phẩm toàn thân, chạm tới mọi ngóc ngách của cơ thể, bao gồm cả một loại kem đặc trị chống oxy hóa dành riêng cho nướu.
Theo Johnson, các xét nghiệm gần đây cho thấy trái tim của anh có chỉ số của một người 37 tuổi, làn da của một người 28 tuổi và dung tích phổi như của một thanh niên 18 tuổi. Đặc biệt, khả năng sinh lý của anh cũng được so sánh với một thiếu niên.
Tuy nhiên, tất cả những chỉ số ấn tượng đó đều có cái giá. Johnson đã mất hết mỡ trong cơ thể, bao gồm cả mỡ trên mặt. "Chúng tôi [Johnson và 30 bác sĩ của anh] nhận ra rằng mỡ mặt là yếu tố quan trọng để duy trì vẻ ngoài trẻ trung. Dù chỉ số sinh học của tôi rất tốt, nhưng nếu không có mỡ mặt, mọi người vẫn sẽ nghĩ tôi già đi".
Để khôi phục lại mỡ trên khuôn mặt, Johnson cùng các bác sĩ đã bắt đầu một dự án mang tên 'Baby Face Project'. Tuy nhiên, dù đã nỗ lực hết mình, dự án này không đạt được thành công. Sau 7 ngày dị ứng nghiêm trọng, Johnson cho biết khuôn mặt anh đã 'trở lại bình thường', nhưng 'bình thường' ở đây có nghĩa là vẫn trông gầy và hốc hác.
"Chúng tôi sẽ tiếp tục điều chỉnh kế hoạch và thử nghiệm lần nữa", Johnson chia sẻ.

Bryan Johnson nổi tiếng vì rất chú trọng đến ngoại hình của mình.
Với niềm đam mê tuổi trẻ và sự khao khát sống mãi, Johnson đã dấn thân vào cuộc hành trình bất tận tìm kiếm sự trẻ hóa.
Bryan Johnson, sinh ngày 22 tháng 8 năm 1977 tại Utah, là con thứ trong một gia đình có ba anh em trai và một chị gái. Sau khi cha mẹ ly hôn, anh sống với mẹ và cha dượng, người sở hữu một công ty vận tải.
Ngay từ khi còn là sinh viên, Johnson đã thể hiện rõ sự đam mê kinh doanh và khởi nghiệp. Anh tự mình kiếm tiền để trả học phí bằng cách bán điện thoại di động và cung cấp các gói dịch vụ cho sinh viên trong trường.
Vào những năm đầu thập niên 2000, Johnson đã đầu tư số tiền kiếm được từ việc bán điện thoại vào công ty Inquist, chuyên cung cấp dịch vụ gọi điện qua internet. Những kinh nghiệm ở Inquist sau này đã giúp anh nhận ra rằng internet không chỉ là công cụ gọi điện miễn phí, mà còn là tương lai cho các dịch vụ tài chính.
Vào năm 2007, Bryan Johnson sáng lập Braintree, một trong những nền tảng thanh toán trực tuyến đầu tiên trên thế giới. Nhờ vào thị trường đầy tiềm năng mà Braintree tạo dựng, công ty đã nhanh chóng lọt vào top 50 trong bảng xếp hạng 500 công ty phát triển nhanh nhất do tạp chí Inc bình chọn.

Hình ảnh Bryan Johnson vào năm 2015, trước khi anh quyết định chọn lối sống cải lão hoàn đồng.
Năm 2013, PayPal, khi đó còn là một phần của eBay, nhận ra rằng để tăng trưởng mạnh mẽ hơn, họ cần phải mua lại Braintree. Johnson đã đồng ý bán Braintree trong một thương vụ có giá trị kỷ lục lên tới 800 triệu USD, tương đương hơn 20.000 tỷ VNĐ.
Trong các cuộc phỏng vấn, Johnson chia sẻ rằng dù anh đã thành công về mặt tài chính, nhưng sự thành công đó lại phải trả giá bằng sức khỏe và tuổi trẻ của mình. Anh đã phải vật lộn với trầm cảm nặng từ năm 2004 cho đến tận sau khi bán công ty.
Sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, Johnson từng có ý định tự kết liễu đời mình. Chỉ sau khi vượt qua giai đoạn tăm tối, anh mới bắt đầu có nhận thức về giá trị cuộc sống. Từ đó, anh bắt đầu ám ảnh với việc trẻ hóa bản thân và theo đuổi cuộc sống vĩnh cửu.
Cuộc sống độc thân gian khổ… cho đến khi 200 tuổi.
Như đã chia sẻ, Johnson đã chi tiêu hàng triệu USD mỗi năm để thực hiện giấc mơ cải lão hoàn đồng. Điều này không chỉ yêu cầu anh phải có tài chính dồi dào mà còn đòi hỏi một lối sống cực kỳ kỷ luật.
Johnson đi ngủ trước 9 giờ tối và thức dậy trước 5 giờ sáng. Một phóng viên của tờ Time đã được mời vào phòng ngủ của anh và miêu tả nó như một căn phòng không có gì ngoài một chiếc giường: không có ảnh, không sách, không tivi, không nước, không sạc điện thoại, không quần áo, không khăn tắm, không gương… không gì cả.

Phòng ngủ của Johnson chỉ chứa một chiếc giường và thiết bị chăm sóc da của anh.
Johnson chia sẻ rằng phòng ngủ của anh chỉ là nơi để ngủ, không dùng để đọc sách hay làm bất kỳ việc gì khác. Hai món đồ duy nhất trong phòng là một chiếc giường đặc biệt, có khả năng phát laser để kích thích collagen giúp tái tạo da và một thiết bị theo dõi độ cương cứng của dương vật trong lúc ngủ.
"Mỗi đêm, tôi có trung bình 2 giờ 12 phút cương cứng ở một mức độ nhất định. Thông thường, thanh niên 18 tuổi sẽ có khoảng 3 giờ 30 phút", Johnson giải thích. Tuy nhiên, anh cho rằng đây chỉ là một chỉ số sức khỏe chứ không phải để có quan hệ tình dục vô tội vạ, điều mà anh gọi là "sự thô lỗ của tâm trí", sẽ làm giảm tuổi thọ.
Đó cũng chính là lý do khiến Johnson chọn cuộc sống độc thân.
"Nếu tôi bắt đầu hẹn hò với ai đó và chia sẻ với họ thói quen sống của mình, họ sẽ không còn muốn tiếp tục hẹn hò với tôi nữa", anh chia sẻ, đồng thời liệt kê "10 lý do mà phụ nữ sẽ ghét tôi", bao gồm: ăn tối vào lúc 11h30 sáng, đi ngủ lúc 8h30 tối, không thích nói chuyện phiếm, không đi du lịch dài ngày hay nghỉ dưỡng, và đặc biệt là không bao giờ ngủ chung.

Johnson gọi mục tiêu sống đến năm 200 tuổi của mình là “cuộc cách mạng quan trọng nhất trong lịch sử loài người”.
"Việc thức dậy giữa đêm sẽ làm gián đoạn quá trình trẻ hóa mà tôi đang theo đuổi, bởi một khi đã tỉnh thì rất khó để ngủ lại. Do đó, việc ngủ chung với người yêu là một trở ngại lớn", Johnson chia sẻ.
"Phụ nữ không phải là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của tôi", Johnson nói thêm. Trong các cuộc phỏng vấn trước, tỷ phú này tiết lộ rằng ưu tiên lớn nhất của anh hiện tại là cải lão và sống đến năm 2177, tức là khi anh 200 tuổi.
