Uống hỗn hợp bột nghệ với mật ong có thực sự giúp cải thiện sức khỏe không?

Mặc dù các loại thảo dược tự nhiên đều có lợi cho cơ thể, nhưng việc sử dụng chúng trong thời gian dài hoặc ngắn cũng có thể gây ra các tác dụng phụ. Mật ong và bột nghệ cũng không phải là ngoại lệ.

Thành phần dinh dưỡng của bột nghệ và mật ong

Theo các nghiên cứu, bột nghệ có chứa hàm lượng curcumin cao, giúp tăng cường tiết mật và hỗ trợ quá trình tiêu hóa mà không làm tăng tiết dịch vị dạ dày.

Mật ong chứa 13 – 20% nước, 75 – 80% hydratecarbon và nhiều loại vitamin như vitamin B1, vitamin B2, vitamin E, K, vitamin C, axit folic,…

Kali và Magie kích thích sự ngon miệng và nâng cao hệ miễn dịch.

Mật ong đặc biệt giàu hơn

Uống hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng gì?

Uống hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong, là biện pháp hỗ trợ làm lành vết thương, điều trị các bệnh về dạ dày và giảm viêm đau dạ dày.

Giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu, ngăn ngừa tình trạng huyết áp cao và các bệnh về xương khớp.

Đặc biệt, uống hỗn hợp tinh bột nghệ và mật ong giúp phụ nữ sau sinh tránh những tác động tiêu cực sau sinh, tăng sản lượng sữa mẹ và cải thiện làn da.

Mặt tiêu cực của liệu pháp đông y tinh bột nghệ và mật ong

Dù nghệ và mật ong có thể giúp ngăn chặn và hạn chế những hậu quả nghiêm trọng của bệnh, nhưng nếu uống quá lâu một loại thuốc hoặc uống quá liều có thể gây ra hậu quả đáng tiếc.

Gây đau bụng

Tinh bột nghệ có tác dụng chữa lành vết thương trong hệ tiết niệu nhưng nghệ tươi cũng có thể gây đau bụng do tính nóng của nó, sử dụng lâu dài có thể ảnh hưởng đến dạ dày.

Ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé sơ sinh

Các bà mẹ mang thai và cho con bú cần cẩn thận khi sử dụng nghệ.

Nghệ có thể gây hại cho em bé do bé được nuôi bằng sữa mẹ trực tiếp.

Tình trạng máu không đông

Nếu bạn mắc bệnh máu khó đông hoặc đang sử dụng một số loại thuốc tây để điều trị bệnh sởi, sỏi mật thì việc sử dụng nghệ có thể làm tăng hiện tượng chảy máu nghiêm trọng hơn.

Không phải lúc nào việc uống nhiều hoặc kiên nhẫn uống một loại thảo dược cũng tốt cho cơ thể. Bạn cần xem xét liều lượng và thời gian sử dụng trong bao lâu để đồng thời phòng ngừa bệnh tật và chống lại các căn bệnh nguy hiểm khác.