Ưu điểm và hậu quả khi sử dụng quần áo chống nắng để bảo vệ sức khỏe cho phụ nữ

Việc sử dụng quần áo chống nắng để bảo vệ cơ thể khỏi tác động của ánh nắng mặt trời là một biện pháp cần thiết trong thời tiết này. Tuy nhiên, nếu bạn lựa chọn trang phục, chất liệu không đúng hoặc sử dụng không đúng cách, có thể gây ra nhiều hậu quả không mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Nhiều người nghĩ rằng bất kỳ loại quần áo, chất liệu nào cũng có thể sử dụng để che chắn, bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng, miễn là chúng kín đáo. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Để giảm thiểu tác động của tia UV lên da, bạn cần lưu ý một số điều sau.

Ưu điểm và hậu quả khi sử dụng áo chống nắng

Ưu điểm của áo chống nắng

• Với thiết kế đa dạng và tiện ích, áo chống nắng có khả năng che phủ tốt, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác động có hại của ánh nắng.

• Một số loại áo chống nắng được làm từ chất liệu chống tia UV, có khả năng che phủ làn da và phản xạ lại ánh sáng có bức xạ cao từ ánh nắng mặt trời, giúp ngăn chặn tối đa các bệnh về da.

• Để có hiệu quả chống nắng tốt nhất, các loại áo chống nắng hiện nay thường có thiết kế đa năng với phần găng tay tích hợp ở tay, có thể kéo cao che phủ một phần khuôn mặt - thay thế cho khẩu trang, hỗ trợ tốt nhất trong nhiều tình huống khác nhau.

• Ngoài chất liệu chống tia UV, một số loại áo còn có
   lỗ thông hơi tạo cảm giác thoải mái cho người mặc trong điều kiện nóng bức, cùng với đó sử dụng vải cao cấp có khả năng chống thấm nước, giúp tránh ướt nhem khi gặp mưa bất ngờ.

Hậu quả của việc sử dụng áo chống nắng

• Sử dụng áo, váy chống nắng rộng lớn so với cơ thể sẽ gây cản trở hoặc tà áo quá dài có thể bị cuốn vào bánh sau của xe máy, bị kẹp vào chân chống khi dừng xe, tạo ra nguy cơ tai nạn cho bản thân và người tham gia giao thông.

Những điều cần chú ý khi sử dụng áo chống nắng

- Khi chọn mua áo khoác chống nắng, bạn cần chú ý đến chỉ số UPF (Ultraviolet Protection Factor). Nếu chỉ số này càng cao, khả năng chắn tia UV càng tốt, ví dụ như vải jean.

- Khi lựa chọn áo chống nắng, hãy chú ý đến loại vải có chỉ số UPF từ 15-50+ để bảo vệ da tốt nhất. Những loại vải như polyester, nylon có khả năng chống tia UV cao hơn so với cotton.

- Để bảo đảm tầm nhìn cho người lái xe, thay thế áo dài trùm đầu bằng các loại có nắp che rộng và đội nón bảo hiểm ở bên ngoài.

- Chọn mua áo, váy chống nắng có chiều dài phù hợp với chiều cao cơ thể.

- Sử dụng những loại váy chống nắng có chất liệu dày như kaki, bò để giảm nguy cơ trang phục bị cuốn vào bánh xe so với các loại vải mềm.

- Lựa chọn quần áo chống nắng, những màu sắc tối và đậm có khả năng hấp thụ nhiệt cao nhưng hiệu quả ngăn cản tia UV lại rất tốt.

- Sau khi sử dụng, các trang phục chống nắng cần được vệ sinh 1-2 lần/tuần và giặt sạch, phơi khô kỹ để tránh các vấn đề như viêm da đầu, gàu, nấm da,..

- Tránh sử dụng chung trang phục chống nắng để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm các bệnh da ngoài.

Bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng là điều quan trọng, vì vậy hãy thực hiện. Tuy nhiên, bạn cần áp dụng đúng cách khi sử dụng trang phục chống nắng để đạt được hiệu quả cao mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe!