Buzz
1. Nguyên nhân gây ra hiện tượng vặn mình ở trẻ sơ sinh
Bác sĩ chuyên khoa Nhi giải thích rằng việc trẻ sơ sinh vặn mình chỉ là một phản xạ sinh lý bình thường. Do các tế bào thần kinh và vỏ não chưa hoàn thiện, phần dưới vỏ hoạt động mạnh hơn, khiến trẻ vặn mình để thích nghi với môi trường bên ngoài tử cung của mẹ.
Ngoài ra, nguyên nhân có thể là do trẻ ngủ trên đệm quá cứng, tư thế ngủ không đúng, hoặc môi trường ngủ không thoải mái.
Tuy nhiên, nếu trẻ vặn mình kèm theo các biểu hiện khác như gồng mình, giật mình, khó ngủ, đổ mồ hôi trộm, nôn ói,... cha mẹ cần chú ý đó có thể là dấu hiệu của bệnh tật.
Trẻ sơ sinh thường vặn mình, gây quấy khóc và làm giấc ngủ của bé không sâu
2. Biểu hiện sinh lý và bệnh lý ở trẻ sơ sinh vặn mình
Biểu hiện vặn mình do sinh lý
Là khi bé vặn mình, gồng người trong vài phút và sau 2 - 3 tháng thì kết thúc. Bé vẫn tăng cân bình thường thì không cần quá lo ngại nhiều. Việc bé vặn mình có thể do:
-
Môi trường bé ngủ không thoải mái, tiếng ồn nhiều và ánh sáng mạnh sẽ khiến bé sơ sinh vặn mình, giật mình.
-
Bé sơ sinh đói thường quấy khóc, cựa quậy, uốn người, vặn mình,…
-
Khi bé đi tiểu hoặc đi ngoài thường vặn mình và rặn kèm theo đỏ mặt.
-
Môi trường xung quanh bé không thoải mái: Do tã hoặc bỉm ướt, quấn khăn chặt,… khiến bé cũng hay vặn mình.
Biểu hiện vặn mình do sinh lý
Thường có biểu hiện kéo dài kèm theo triệu chứng khác gây ảnh hưởng tới vấn đề ăn uống, giấc ngủ, sụt cân, tổn thương da, tóc,… ảnh hưởng tới sự phát triển của bé như:
-
Bé sơ sinh hay vặn mình, nôn ói, nấc, đổ mồ hôi trộm, ngủ không yên giấc, giật mình, quấy khóc, lên cân chậm, lâu dần bé còi xương, chậm mọc răng, rụng tóc,… thì có thể do bé thiếu canxi, hệ tiêu hóa kém.
-
Bé bị tổn thương thần kinh thường hay gồng mình, vặn mình, khó ngủ, hay co giật.
-
Ngoài ra, bé vặn mình có thể do tổn thương da khi bị côn trùng cắn, bị ngứa, nóng,…
Vấn đề da ở trẻ sơ sinh
Bố mẹ cần chú ý, thiếu canxi kéo dài có thể gây co thắt ống khí sẽ gây nguy hiểm cho trẻ, vì có thể khiến trẻ ngừng thở, tái, hoặc tử vong nhanh.
3. Cha mẹ nên làm gì khi con vặn mình?
Đối với biểu hiện bệnh lý
Cha mẹ nên đưa bé đến gặp bác sĩ ngay để có các chẩn đoán chính xác và nhận được sự tư vấn về cách điều trị và chăm sóc tốt nhất cho bé. Không nên tự ý áp dụng các biện pháp chữa trị tại nhà.
Đối với biểu hiện sinh lý bình thường
Cha mẹ có thể thực hiện những biện pháp sau để giảm tình trạng trẻ vặn mình:
Thay tã, bỉm, quần áo cho bé thoải mái khi ngủ
Lựa chọn tã, bỉm thấm hút tốt, vừa vặn với mông bé, mặc quần áo rộng rãi, đủ ấm để tạo cảm giác thoải mái và giúp bé ngủ ngon hơn.
Đảm bảo bé ngủ trong môi trường thoải mái
-
Nhiệt độ phòng không quá lạnh hoặc quá nóng sẽ ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé, làm cho bé giật mình, vặn mình, hoặc quấy khóc. Hãy để bé ngủ trong phòng thoáng đãng, yên tĩnh, không ồn ào để bé có giấc ngủ ngon.
-
Hãy giặt giũ chăn, màn thường xuyên để bé luôn ngủ trong môi trường sạch sẽ, tránh gây ngứa ngáy không thoải mái.
Nhẹ nhàng an ủi bé
Khi bé khó ngủ, vặn mình, hoặc quấy khóc, cha mẹ hãy ôm bé vào lòng, âu yếm, vỗ về, hát ru cho bé, hoặc trò chuyện nhỏ nhẹ cùng bé để bé cảm thấy thoải mái và an toàn hơn, từ đó giúp bé ngủ sâu hơn.
Tạo điều kiện cho bé được tắm nắng thường xuyên
Việc bé được tắm nắng giúp cơ thể tự sản xuất vitamin D thông qua da, giúp cải thiện việc hấp thụ canxi và photpho. Cha mẹ nên cho bé tắm nắng trong khoảng 10 - 15 phút vào lúc từ 6 - 9 giờ sáng hoặc sau 17 giờ chiều.
Tắm nắng cho em bé
Cải thiện chế độ dinh dưỡng cho bé và mẹ
Cha mẹ nên bổ sung canxi cho bé theo hướng dẫn của bác sĩ. Đối với bé đang được nuôi bằng sữa mẹ, các mẹ cần bổ sung thực phẩm giàu canxi như cá ngừ, cá hồi,... để cung cấp canxi cho bé qua sữa mẹ.
Cha mẹ nên quan tâm đến tâm trạng của bé
Trẻ sơ sinh thường vặn mình không chỉ là biểu hiện sinh lý bình thường mà còn là cách bé thể hiện cảm xúc như khó chịu, ngứa ngáy, mệt mỏi, hay đói, tã ướt,... Cha mẹ cần chăm sóc và hiểu biết sâu hơn về tâm trạng của con.
Thường xuyên kiểm tra vùng da nhạy cảm của bé
Khi bé thường vặn mình, quấy khóc, hay cảm thấy không thoải mái,... cha mẹ cần chú ý kiểm tra các vùng da nhạy cảm của bé xem có dấu hiệu hăm, viêm, loét, hoặc mẩn đỏ không. Nếu phát hiện, nên đưa bé đến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Cha mẹ cần chú ý không sử dụng các biện pháp lạ mắt được truyền miệng trong dân gian để chăm sóc bé như là tẩy lông đen, xông hơi, đắp lá, hay truyền nhiệt,... vì có thể gây tổn thương cho da và sức khỏe của bé.
