Một trong những vấn đề khiến các bà mẹ lo lắng là cách chăm sóc vết mổ sau sinh để lành nhanh và không để lại sẹo. Chuyên mục Thai Kỳ của Mytour sẽ giúp các bà mẹ giải quyết nỗi lo này trong bài viết dưới đây.
Chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà
Nhiều bà mẹ lựa chọn sinh mổ để đảm bảo sự an toàn cho con. Tuy nhiên, cần chăm sóc vết mổ sau sinh tại nhà cẩn thận để tránh các di chứng. Dưới đây là cách chăm sóc vết mổ cho bà bầu ngay tại nhà.
Cách vệ sinh vết mổ sau sinh
- Sau khi sinh mổ, các bác sĩ thẩm mỹ sẽ sử dụng chỉ tự tiêu hoặc chỉ rút sau 5-7 ngày. Vệ sinh vết mổ đúng cách giúp phòng ngừa nhiễm trùng và giảm sẹo sau này.

Vệ sinh vết mổ sau sinh nhẹ nhàng - Nguồn: istockphoto
Ăn uống hợp lý giúp vết mổ sau sinh mau lành.
Để vết mổ sau sinh mau lành, các mẹ nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khoẻ và lợi sữa cho con.
Các mẹ nên bổ sung những nhóm thực phẩm sau vào khẩu phần ăn hàng ngày:
- Thực phẩm giàu đạm và sắt như thịt bò, thịt gà, hải sản giúp vết mổ sau sinh mau lành và phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt sau sinh.
Tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin và khoáng chất để giảm táo bón và tăng cường sức đề kháng sau sinh.

Uống đủ nước giúp vết mổ sau sinh mau lành và tăng sản lượng sữa cho con.
Các phương pháp vận động phù hợp giúp vết mổ sau sinh mau lành.
Sau khi sinh mổ, các bà mẹ nên vận động nhẹ nhàng để vết mổ sau sinh nhanh liền và tránh dính ruột.
Trong thời gian nằm viện, các mẹ sẽ được hướng dẫn vận động nhẹ nhàng ngay từ ngày đầu sau mổ. Sau khi rút ống tiểu, có thể đi vệ sinh bình thường. Ngày thứ 3, có thể di chuyển nhẹ nhàng xung quanh phòng và hoạt động bình thường.
Có thể có đau ở vùng vết mổ sau sinh, vì vậy cách giảm đau sau sinh mổ là rất quan trọng.
Sau 4-6 tuần hậu sản, vết mổ sau sinh đã hoàn toàn lành. Mẹ có thể tham gia các bài tập thể dục bình thường.

Sau hậu sản, các mẹ có thể tiếp tục với việc tập thể dục - Nguồn: istockphoto
Vết mổ sau sinh mất bao lâu để lành hoàn toàn?
Thời gian lành vết mổ sau sinh khác nhau tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và chăm sóc của mỗi người mẹ. Đa số sẽ cảm thấy dễ chịu hơn sau vài ngày đi bộ và hoàn toàn phục hồi sau khoảng 6 tuần.
Dấu hiệu bục vết mổ bên trong
Vết mổ sau sinh có thể bị viêm, nhiễm trùng hoặc tổn thương bởi các yếu tố bên ngoài, dẫn đến bục vết mổ bên trong. Dưới đây là những dấu hiệu mẹ cần chú ý:
- Vết mổ sau sinh khó chịu ở bên trong. Có sốt, vết mổ sưng đỏ, nóng rát. Đau mỗi khi cử động. Đau vùng bụng dưới và ngực. Vết mổ bị sưng, vùng da xung quanh đỏ. Vết mổ chảy dịch, có mùi hôi hoặc rỉ máu.
Nếu có những dấu hiệu trên, sản phụ cần được bác sĩ kiểm tra vết mổ xem có bị nhiễm trùng hay không. Can thiệp kịp thời sẽ giảm nguy cơ bục chỉ vết mổ, hoại tử bên trong, nhiễm trùng máu, ...
Sinh mổ bao lâu thì có thể sử dụng kem trị sẹo?
Việc sinh mổ gây sẹo do quá trình tái tạo da. Tế bào collagen được tái tạo nhanh gây sẹo sau sinh mổ, ảnh hưởng đến thẩm mỹ của da.
Cách chăm sóc vết mổ sau sinh sẽ ảnh hưởng đến độ sậm màu và kích thước của vết sẹo. Việc bôi kem trị sẹo sau sinh mổ vào thời điểm thích hợp rất quan trọng để làm sáng dần vết sẹo.
Sau khi cắt chỉ, vết mổ sau sinh vẫn chưa hoàn toàn lành. Việc bôi kem trị sẹo quá sớm có thể làm tổn thương vết mổ và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Sản phụ nên làm sạch vết mổ sau sinh và vùng xung quanh bằng dung dịch nước muối sinh lý, giữ vết mổ khô ráo. Tránh bôi kem trị sẹo trong giai đoạn này.

Bôi kem trị sẹo sau sinh mổ vào thời điểm phù hợp - Nguồn: istockphoto
Việc bôi kem trị sẹo sau sinh mổ là một cách làm đẹp hiệu quả cho các bà mẹ. Đây là cách tiết kiệm chi phí và tiện lợi nhất. Ngoài ra, sử dụng công nghệ cao cũng giúp xoá sẹo nhanh hơn và thúc đẩy quá trình lành vết mổ sau sinh.
Các sản phẩm trị sẹo hiệu quả nên chứa các tinh chất như vitamin C, squalane, emu oil để thẩm thấu sâu vào da và dần cải thiện vết sẹo.
Lưu ý rằng các loại kem trị sẹo cần được bác sĩ kê đơn để tránh dị ứng và nên sử dụng tăm bông sạch để bôi kem và tránh nguy cơ nhiễm trùng vết mổ sau sinh.
Đây là những cách chăm sóc vết mổ sau sinh mà Mytour đã tổng hợp, các bà mẹ có thể áp dụng để có hiệu quả tốt nhất. Trong trường hợp phát hiện dấu hiệu bất thường, nên đến ngay bệnh viện để khám và can thiệp kịp thời.