Vì sao bà bầu bị thâm nách? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này khi mang thai?

Thâm nách là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ mang thai, nhưng có thể được cải thiện thông qua việc sử dụng các phương pháp tự nhiên và chăm sóc da đúng cách. Cùng Mytour khám phá ngay nhé!

Thâm nách thường gặp ở bà bầu. Mặc dù không gây tổn thương sức khỏe, nhưng nó có thể làm mất tự tin và gây khó chịu cho bà bầu. Bài viết này sẽ giải đáp nguyên nhân gây thâm nách và cung cấp các phương pháp tự nhiên để làm sáng vùng da nách khi mang thai.

Thâm nách khi mang thai như thế nào?

Thâm nách khi mang thai là tình trạng phổ biến mà hầu hết phụ nữ mang bầu gặp phải. Điều này làm cho da ở vùng nách trở nên tối màu hơn, nhưng không gây hại cho sức khỏe của mẹ và bé.

Thâm nách khi mang thai thường không liên quan đến vấn đề y tế nghiêm trọng. Đây chỉ là một vấn đề thẩm mỹ, gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày và làm phụ nữ cảm thấy tự ti vì vùng da nách bị sạm màu. Tình trạng này có thể tự giảm sau khi phụ nữ sinh con hoặc thực hiện các biện pháp chăm sóc da thích hợp và duy trì lối sống lành mạnh.

Nguyên nhân gây thâm nách khi mang thai

Sự tăng lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể phụ nữ mang thai có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng thâm nách. Các hormone này kích thích sản xuất sắc tố melanin, làm cho da ở vùng nách chuyển sang màu thâm đen nhanh chóng.

Không chỉ vùng nách, các khu vực khác trên cơ thể như cổ, bẹn và háng cũng dễ bị thâm. Đặc biệt, vùng cổ và nách thường tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, điều này làm cho da trở nên đậm màu hơn. Sự tăng hormone do thai nghén cũng có thể làm tăng sản xuất sắc tố da, gây ra tình trạng da sạm màu.

Cách cải thiện thâm nách khi mang thai

Sử dụng vitamin E phối hợp với dầu dừa

Một phương pháp giúp giảm thâm nách khi mang thai là sử dụng hỗn hợp vitamin E và dầu dừa. Cả hai thành phần này đều là tự nhiên và an toàn cho phụ nữ mang bầu, không gây kích ứng cho da.

Bước 1 Trộn 1 thìa dầu dừa với nước hoa hồng và 1 viên vitamin E trong một tô nhỏ.

Bước 2 Làm sạch và làm ẩm vùng da nách trước khi áp dụng hỗn hợp này.

Bước 3 Thoa hỗn hợp lên da nách và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút. Massage nhẹ nhàng giúp dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách tốt hơn.

Bước 4 Để hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút để cho dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.

Bước 5 Rửa sạch da nách bằng nước sạch sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ. Cuối cùng, lau khô vùng nách bằng khăn bông mềm.

Phương pháp này nên được thực hiện trước khi tắm để có hiệu quả tốt nhất. Bà bầu cần thực hiện hàng ngày để đạt được kết quả mong muốn.

Sử dụng nước cốt chanh phối hợp với dưa chuột (dưa leo)

Một cách khác để cải thiện tình trạng thâm nách khi mang thai là sử dụng nước cốt chanh và nước ép dưa leo. Dưa leo giúp se khít lỗ chân lông và lành tính với da của phụ nữ mang bầu. Cách thực hiện như sau:

Bước 1 Trộn nước cốt chanh và nước ép dưa leo với tỉ lệ 1:1 để tạo thành hỗn hợp.

Bước 2

Bước 3 Để hỗn hợp trên da trong khoảng 25 phút để các thành phần thẩm thấu vào da.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước mát sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.

Hỗn hợp nước cốt chanh và nước ép dưa leo giúp làm sáng da và loại bỏ các hắc sắc tố trong vùng da nách của bạn nhanh chóng. Áp dụng phương pháp này thường xuyên để đạt hiệu quả tốt nhất.

Kết hợp bột nghệ, bột mì, sữa chua, sữa

Bạn có thể sử dụng một hỗn hợp bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa để cải thiện tình trạng thâm nách khi mang thai và làm da trắng sáng, mịn màng. Đây là những thành phần tự nhiên và lành tính, phù hợp để sử dụng làm mặt nạ dưỡng da cho phụ nữ mang bầu. Dưới đây là cách thực hiện:

Bước 1 Trộn bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa với tỉ lệ mỗi thành phần một muỗng cà phê.

Bước 2 Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa hỗn hợp này lên da nách.

Bước 3 Đợi cho hỗn hợp khô hoàn toàn trên da nách trong khoảng 20 phút. Sau đó, tắm lại với nước ấm để rửa sạch hỗn hợp trên da.

Hỗn hợp bột nghệ, bột mì, sữa chua và sữa này giúp làm trắng sáng da, làm mịn da và cải thiện tình trạng thâm nách. Thực hiện phương pháp này đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Sử dụng khoai tây để trị thâm nách khi mang thai

Sử dụng nước ép khoai tây để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Khoai tây có chứa các thành phần giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách thực hiện:

Bước 1 Lấy một củ khoai tây và gọt vỏ.

Bước 2 Sử dụng máy xay sinh tố hoặc máy ép trái cây để lấy nước ép từ khoai tây.

Bước 3 Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa nước ép khoai tây lên da nách.

Bước 4 Massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút để nước ép thẩm thấu vào da.

Bước 5 Để nước ép khoai tây trên da nách khoảng 30 phút. Tắm bình thường sau khi đã để nước ép trên da trong thời gian đủ.

Nước ép khoai tây giúp se khít lỗ chân lông và làm trắng sáng vùng da nách. Thực hiện phương pháp này đều đặn để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trị thâm nách khi mang thai bằng cà chua

Sử dụng cà chua để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và dễ thực hiện. Cà chua chứa lycopene, một chất chống oxy hóa có khả năng làm mờ vết thâm và làm sáng da. Dưới đây là cách áp dụng:

Bước 1 Lấy một quả cà chua và cắt thành lát mỏng.

Bước 2 Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa lát cà chua lên vùng da nách.

Bước 3 Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để cà chua thẩm thấu vào da.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm sau khi đã để cà chua trên da trong thời gian đủ.

Bà bầu nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày trước khi tắm để đạt hiệu quả tốt nhất. Cà chua giúp làm mờ vết thâm và làm sáng da nách, mang lại vùng da nách sáng hồng tự nhiên.

Trị thâm nách khi mang thai bằng bột đậu xanh

Sử dụng bột đậu xanh để trị thâm nách khi mang thai là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Bột đậu xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất làm sáng da, giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da. Dưới đây là cách áp dụng:

Bước 1 Trộn bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh với nhau để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

Bước 2  Sau khi làm sạch vùng da nách, thoa hỗn hợp này lên da nách.

Bước 3 Đắp hỗn hợp lên vùng da nách và để trong khoảng 45 phút.

Bước 4 Rửa sạch vùng nách bằng nước ấm sau khi đã để hỗn hợp trên da trong thời gian đủ.

Bà bầu nên thực hiện phương pháp này liên tục trong ít nhất 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Hỗn hợp bột đậu xanh, sữa chua, bột nghệ và nước cốt chanh giúp làm mờ vết thâm và cải thiện tình trạng da nách.

Đây là những thông tin chi tiết về nguyên nhân bà bầu bị thâm nách và cách cải thiện hiệu quả. Việc hiểu nguyên nhân gây thâm nách và thực hiện biện pháp cải thiện sẽ giúp bà bầu giữ cho vùng da nách sáng hồng và tự tin trong thời kỳ mang thai.

Nguồn: Mytour.com