Buzz
Một ưu thế tiến hóa đã khiến cho sức chịu lạnh của đàn ông vượt trội so với phụ nữ.
Mùa hè là thời kỳ của những cuộc chiến, ai giành được quyền kiểm soát điều hòa. Dù ở phòng ngủ hay văn phòng, mọi người thường chia thành hai phe:
Các ông chồng và đàn ông ở văn phòng thường thích không khí lạnh từ điều hòa. Ngược lại, các bà vợ và chị em phụ nữ luôn kiên trì giữ nhiệt độ khoảng 25 độ C và cho biết nếu lạnh hơn, họ không thể chịu nổi. Họ lo sợ sẽ bị ốm.
Nhưng tại sao lại như vậy? Có sự khác biệt nào trong cơ thể của nam và nữ quyết định mức nhiệt độ thoải mái của họ không? Và có giải pháp nào cho vấn đề này? Hãy tìm hiểu trong bài viết dưới đây:
1. Đúng với sự thật, phụ nữ thường ít chịu lạnh hơn so với đàn ông
Tương tự như bộ máy hoạt động không ngừng, cơ thể con người tự tạo ra nhiệt độ trong mọi hoạt động, từ sự vận động đến sự tĩnh lặng. Các tế bào thực hiện phản ứng sinh hóa cũng đều sinh nhiệt.
Vấn đề là với cùng trọng lượng cơ thể, phụ nữ thường có ít cơ bắp hơn nam giới. Do đó, hoạt động cơ thể của họ tạo ra ít nhiệt độ. Các phản ứng sinh hóa trong cơ thể phụ nữ có tỷ lệ trao đổi chất thấp hơn nam giới, làm cho họ chịu lạnh hơn.
Tuy nhiên, nhiệt lượng sinh ra từ cơ thể và nhiệt độ lõi bên trong cơ thể không phải là toàn bộ câu chuyện. Còn có một yếu tố khác, đó là nhiệt độ cảm nhận, liên quan đến cách hệ thần kinh phản ứng với nhiệt độ môi trường.
Phụ nữ có tỷ lệ mỡ trong cơ thể cao hơn đàn ông, nhưng mỡ này tập trung chủ yếu ở phần trung tâm cơ thể, không phải ở các chi. Mỡ cản trở sự bù đắp nhiệt độ lõi cho nhiệt độ cảm nhận trên da, khiến phụ nữ thường lạnh tay và chân hơn đàn ông.
Khi tay và chân của phụ nữ lạnh, dây thần kinh sẽ kích thích máu co lại nhanh chóng như một cơ chế giữ nhiệt. Điều này làm cho tay phụ nữ thường trở nên trắng bệch khi ở trong môi trường lạnh của điều hòa.
Nhìn chung, sự chênh lệch về cảm nhận nhiệt độ giữa nam và nữ là một khía cạnh độc đáo của tiến hóa, tạo ra sự đa dạng và sự chấp nhận trong khía cạnh sinh học.
Quay đầu nhìn về phía vợ hay đồng nghiệp ở văn phòng, bạn sẽ dễ dàng nhận ra hiệu ứng này, thậm chí có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt của họ. Điều này là do sự ảnh hưởng của các hooc-môn estrogen và progesterone.
Estrogen mở rộng các mạch máu ở các đầu ngón tay và chân, trong khi progesterone có thể làm mạch máu trên da co lại. Trong tuần đầu sau trứng rụng, mức progesterone tăng cao, khiến phụ nữ trở nên đặc biệt nhạy cảm với nhiệt độ lạnh.
Nếu so sánh nhiệt độ trên da phụ nữ và nam giới trong giai đoạn này, bạn có thể phát hiện sự chênh lệch lên đến 3 độ C.
Mặc dù bàn tay và chân của phụ nữ có thể lạnh hơn, nhưng nhiệt độ lõi của họ lại ấm hơn nam giới. Điều này có thể giải thích câu nói 'Người có bàn tay lạnh cũng có trái tim ấm'.
So sánh nhiệt độ trên da giữa phụ nữ và nam giới, chênh lệch có thể lên đến 3 độ C trong giai đoạn này.
2. Đây chính là một cơ chế độc đáo của tiến hóa.
Trong một nghiên cứu đăng trên tạp chí Global Ecology and Biogeography, các nhà nghiên cứu tại Đại học Tel-Aviv, Israel, đã chỉ ra rằng không chỉ con người, mà còn các loài chim và động vật có vú thể hiện sự chịu lạnh khác nhau giữa nam và nữ.
Cụ thể, họ phát hiện 13 loài chim di cư và 18 loài dơi ở Israel có xu hướng phân bố khu vực sống theo nhiệt độ.
Ví dụ, quần thể dơi trên các hang động thuộc sườn núi Hermon, Israel, chủ yếu là dơi đực vì khu vực này có khí hậu lạnh hơn. Trái ngược, dơi cái thường xuất hiện nhiều ở vùng biển Galilee, nơi có khí hậu ấm áp hơn.
Ở các loài chim di cư, con trống thường chọn nơi lạnh hơn so với con mái trong mùa đông. Ngay cả động vật có vú sống theo cặp hoặc nhóm cũng thể hiện hiện tượng tương tự, với con đực thích nghỉ ngơi ở bóng cây trong khi con cái thích nắng. Con đực thường leo lên đỉnh núi, trong khi con cái ưa thích ở dưới thung lũng, nơi nhiệt độ cao hơn.
Để giải thích hiện tượng này, nhà nghiên cứu đưa ra hai giả thuyết. Giả thuyết thứ nhất là cơ chế nội tiết và thần kinh điều chỉnh khả năng chịu lạnh giữa hai giới để tách biệt con đực và con cái.
Điều này giúp giảm cạnh tranh về tài nguyên và môi trường sống. Hơn nữa, con đực có thể trở nên hung dữ và đe dọa con cái khi chúng đang chăm sóc con non.
Vấn đề thứ hai liên quan đến việc chăm sóc con, khiến con cái thường phải đưa con non đến những vùng nhiệt độ ấm áp hơn. Điều này xảy ra khi cơ thể con non chưa đủ trưởng thành và chưa thể tự điều chỉnh nhiệt độ.
Do đó, sự khác biệt trong cơ chế cảm ứng nhiệt theo giới có thể mang lại những lợi thế tiến hóa cho sinh vật.
3. Làm thế nào để dung hòa sự khác biệt này?
Theo tiến sĩ Tali Magory Cohen từ Đại học Tel-Aviv, sự khác biệt trong ngưỡng chịu đựng nhiệt độ giữa nam và nữ là một phần của kịch bản tiến hóa. Chúng ta nên thích nghi thay vì phản đối.
'Quay trở lại với thế giới con người, điều quan trọng là sự khác biệt về cảm giác nhiệt không nên dẫn đến mâu thuẫn về nhiệt độ điều hòa. Thay vào đó, các cặp vợ chồng có thể giữ một khoảng cách để mỗi người tận hưởng sự yên bình và tĩnh lặng', tiến sĩ Cohen nhấn mạnh.
Ngày nay, nhiều cặp vợ chồng áp dụng 'Phương pháp ngủ theo lối Scandinavia'. Họ có thể chọn ngủ trong hai phòng riêng biệt hoặc ngủ chung nhưng sử dụng chăn riêng. Đây là cách giải quyết sự khác biệt về sở thích nhiệt độ giữa nam và nữ.
Tại các công ty và văn phòng làm việc, nghiên cứu này khuyến khích các doanh nghiệp nên áp dụng hệ thống điều hòa riêng cho nhân viên nam và nữ. Hoặc có thể sử dụng biện pháp tinh tế như phát thêm quạt cho nam và thêm chăn cho nữ.
Các giải pháp đơn giản này giúp mọi người tận hưởng mức độ ấm áp hoặc mát mẻ theo sở thích cá nhân mà không ảnh hưởng đến người khác cùng sử dụng không gian chung.
Tóm lại, việc tạo ra môi trường làm việc linh hoạt có thể đáp ứng nhu cầu về nhiệt độ của từng nhân viên, đồng thời tạo điều kiện làm việc thoải mái.
