Buzz
1. Vị trí đau dạ dày là gì?
Đau dạ dày là tình trạng khi dạ dày bị tổn thương, chủ yếu do viêm loét. Bệnh có thể gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của những người mắc phải.
Về vấn đề đau dạ dày ở vị trí nào, điều này có thể xảy ra ở nhiều vị trí khác nhau trên vùng bụng như sau:
1.1. Đau vùng thượng vị
Vùng thượng vị nằm phía trên rốn và dưới xương ức. Thường thấy, đau ở vùng này có thể lan ra phía sau lưng và ngực, gây ra cảm giác đau ngực hoặc cảm giác đau dai dẳng kéo dài trong nhiều giờ. Bên cạnh đó, cũng có thể xuất hiện các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, chán ăn, nóng rát ở phần trên của bụng, cảm giác đầy bụng,...
Ngoài việc là dấu hiệu của đau dạ dày, đau ở vùng thượng vị cũng có thể là biểu hiện của bệnh viêm tụy, sỏi mật,...
Đau ở vùng thượng vị là một vị trí thường gặp của đau dạ dày
1.2. Khó chịu ở trung tâm bụng
Việc nhận biết nguồn gốc của cảm giác đau ở trung tâm bụng, liệu có phải từ dạ dày hay không, thường không đơn giản và có thể bị hiểu lầm là triệu chứng của viêm tụy, viêm loét dạ dày, sỏi thận,...
Theo quan sát, đau từ dạ dày thường tập trung xung quanh rốn, ít khi lan rộng ra phía bên phải hoặc trái của bụng. Bệnh nhân thường cảm thấy bụng đầy, buồn nôn, ợ chua và đau nhức kéo dài hoặc co thắt.
1.3. Đau ở phía trên bên trái và bên phải
Thường thì, cảm giác đau sẽ bắt đầu từ vị trí trên cao trước, sau đó lan rộng ra hai bên và khu vực sau lưng, đặc biệt là cảm giác đau ở vùng bụng phía trên bên trái. Đôi khi, chỉ cảm thấy đau một hoặc hai bên sườn, cùng với cảm giác đói, đau lòng, và nóng bừng ở bụng.
Khi ăn no, các triệu chứng đau thường thuyên giảm, nhưng khác biệt so với đau vùng thượng vị. Tuy nhiên, sau đó, có thể cảm thấy đầy bụng, buồn nôn và ợ chua.
2. Các nguyên nhân gây đau dạ dày
Ngoài việc nhận biết được vị trí đau dạ dày, không nên bỏ qua một số nguyên nhân có thể gây ra tình trạng này, được liệt kê dưới đây.
2.1. Do vi khuẩn HP
Đây là một nguyên nhân chính gây đau dạ dày. Cụ thể, nếu bị nhiễm vi khuẩn HP, niêm mạc dạ dày sẽ bị tấn công, gây ra các vết loét. Trong một số trường hợp nặng, có thể gây chảy máu và thậm chí là ung thư dạ dày.
2.2. Thói quen ăn uống không hợp lý
Những người có thói quen ăn uống không lành mạnh thường đối mặt với nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày. Điển hình là ăn uống không điều độ và không đúng giờ, thường xuyên bỏ bữa; ăn quá no và tiêu thụ quá nhiều đồ ăn cay nóng, chiên rán, đồ chua hoặc bị ôi thiu, hư hỏng, không đảm bảo về chất lượng; ăn kèm với việc xem TV, chơi game; thường xuyên sử dụng rượu bia;...
Thói quen ăn uống không hợp lý có thể gây đau dạ dày
2.3. Trạng thái căng thẳng, áp lực
Nguy cơ mắc bệnh đau dạ dày cũng tăng cao ở những người thường phải đối mặt với trạng thái tinh thần căng thẳng, áp lực. Bởi vì trạng thái này kích thích dạ dày co bóp và làm tăng nhu động ruột, gây tổn thương niêm mạc dẫn đến viêm loét.
2.4. Thói quen hút thuốc lá thường xuyên
Hút thuốc lá thường xuyên không chỉ ảnh hưởng lớn đến hệ hô hấp mà còn làm tổn thương niêm mạc dạ dày và gây ra tổn thương nghiêm trọng. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của các cơn đau.
Thói quen hút thuốc lá thường xuyên có thể gây tổn thương niêm mạc dạ dày và gây ra đau.
2.5. Do một số vấn đề y tế
Chức năng của dạ dày có thể bị ảnh hưởng tiêu cực bởi một số vấn đề y tế liên quan đến hệ tiêu hóa, như viêm hoặc ung thư tuyến tụy, viêm ruột, hoặc hội chứng ruột kích thích,… Ngoài ra, các vấn đề liên quan đến tuyến giáp cũng có thể gây đau dạ dày.
3. Một số biện pháp phòng tránh đau dạ dày
Bây giờ, bạn đã biết một số nguyên nhân có thể gây đau dạ dày. Dựa vào đó, hãy tham khảo một số biện pháp sau để giúp phòng tránh tình trạng này:
- Điều chỉnh thói quen ăn uống, thiết lập chế độ dinh dưỡng lành mạnh: ăn từ từ, nhai kỹ; hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, đồ cay nóng, thức ăn giàu chất béo, axit, dầu mỡ,... Đồng thời, uống đủ nước, tránh rượu bia, giảm nước có gas, cùng việc từ bỏ hút thuốc lá;...
- Tránh thức khuya, giảm căng thẳng, và tạo điều kiện cho sự thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý.
- Thường xuyên tham gia hoạt động thể dục thể thao, tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể.
Thực hiện thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng để ngăn chặn đau dạ dày
Hy vọng thông tin trong bài viết đã giúp bạn hiểu về vị trí của đau dạ dày, cùng với một số nguyên nhân và cách phòng tránh tình trạng này.
Nếu gặp vấn đề về dạ dày hoặc tiêu hóa, hãy đến ngay Bệnh viện Đa khoa Mytour để được kiểm tra. Bác sĩ chuyên khoa tại đây sẽ thăm khám, chẩn đoán và tư vấn điều trị cho bạn.
