Buzz
Cơn đau bụng chuyển dạ thường khiến nhiều mẹ bầu băn khoăn. Hãy tham khảo chuyên mục về thai kỳ trên Mytour để hiểu rõ hơn về vấn đề này!
Thời điểm xuất hiện dấu hiệu chuyển dạ
Dấu hiệu đau bụng chuyển dạ thường bắt đầu từ tuần thứ 37 đến 42 của thai kỳ. Trước tuần thứ 37 được xem là dấu hiệu sinh non, từ tuần thứ 39 đến 40 là đủ tháng, và sau tuần thứ 42 là sinh già tháng.
Khoảng 60% mẹ bầu sẽ chuyển dạ và sinh trước ngày dự sinh. Nếu mang thai quá 41 tuần mà không có dấu hiệu đau bụng chuyển dạ, bác sĩ có thể khuyên mẹ phải giục sinh.
Hãy chú ý cơn đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào khi sắp đến ngày sinh dự kiến
Đau bụng chuyển dạ tại đâu?
Vị trí đau bụng chuyển dạ? Đau bụng chuyển dạ là cảm giác đau âm ỉ ở vùng bụng dưới hoặc lưng, cảm giác căng cơ ở xương chậu. Quá trình này diễn ra như sau:
- Khi bắt đầu quá trình chuyển dạ, cổ tử cung sẽ mở ra và các cơ tử cung bắt đầu co lại, tạo ra các cơn co thắt tử cung.
- Bụng mẹ sẽ căng lên theo từng cơn co thắt. Giữa các cơn co, tử cung sẽ giãn ra và mềm đi.
- Các cơn đau bụng chuyển dạ thường đều đặn, kéo dài khoảng một phút và xảy ra đều đặn mà không bị ảnh hưởng bởi việc thay đổi tư thế hay nghỉ ngơi của mẹ.
- Sau đó, cơ tử cung sẽ càng co bóp mạnh mẽ hơn và di chuyển lên cao hơn.
Sự khác biệt giữa cơn đau bụng chuyển dạ giả và cơn đau bụng chuyển dạ thật
Sau khi biết được vị trí của đau bụng chuyển dạ, các mẹ cần phân biệt đúng giữa cơn đau đẻ thật và giả để sẵn sàng đón nhận quá trình chuyển dạ. Dưới đây là một số cách nhận biết giữa cơn đau chuyển dạ và cơn đau thông thường:
- Chuyển dạ giả (Cơn gò Braxton Hicks): Cơn đau này không xuất hiện đều đặn và không có chu kỳ, nhưng cường độ và khó chịu không đổi. Chúng không làm mở rộng cổ tử cung, nhưng giúp tăng cường sự đàn hồi của cơ tử cung và cung cấp máu cho thai nhi.
- Cơn đau đẻ thật (cơn đau chuyển dạ): Cơn đau này thường bắt đầu từ lưng dưới, lan ra phía trước của bụng. Mỗi cơn đau kéo dài khoảng 30-50 giây và trở nên cấp tính hơn theo thời gian. Ngoài việc nhận biết vị trí của đau bụng chuyển dạ, các mẹ cũng cần chú ý các dấu hiệu khác như máu báo chuyển dạ, vỡ ối, tiêu chảy và chuột rút.
Cơn đau bụng chuyển dạ ở lưng, bụng dưới
Cách giúp mẹ bầu giảm đau bụng khi chuyển dạ
Có hai phương pháp giúp các mẹ bầu giảm đau trong quá trình chuyển dạ là sử dụng thuốc và thực hiện các hoạt động giúp xao lãng tâm trí như sau:
- Hoạt động vận động
- Thực hiện hơi thở sâu
- Tắm vòi sen
- Chườm nước ấm hoặc lạnh
- Mát-xa và lắng nghe nhạc nhẹ nhàng
- Cần có sự hiện diện của người thân để động viên tinh thần.
Sau khi biết được vị trí của đau bụng chuyển dạ và thời điểm sắp sinh, mẹ có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau theo hướng dẫn của bác sĩ. Một số loại thuốc bác sĩ thường kê để giảm đau khi chuyển dạ bao gồm:
- Gây tê tủy sống hoặc gây tê ngoài màng cứng: Việc tiêm thuốc tê có thể thực hiện độc lập hoặc kết hợp. Thuốc tê giúp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.
- Gây tê âm đạo: Thuốc tiêm vào vùng này sẽ làm tê liệt các dây thần kinh xung quanh, giúp giảm đau khi sổ thai, nhưng không ảnh hưởng đến các cơn co thắt.
- Nhóm thuốc Opioid: Đây là loại thuốc giảm đau được tiêm hoặc truyền vào tĩnh mạch. Cơ chế giảm đau của chúng là tạo ra tình trạng buồn ngủ và giúp mẹ bầu thư giãn.
Một số mẹo giúp mẹ bầu giảm đau bụng khi chuyển dạ
- Giữ tâm trạng bình tĩnh và ổn định.
- Thực hiện hơi thở đều đặn, hít bằng mũi và thở ra bằng miệng theo nhịp nhàng
- Rặn khi sổ thai theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc hộ sinh
Gần ngày dự sinh mà vẫn chưa có cơn đau bụng chuyển dạ thì phải làm sao?
Khi quá thời hạn dự sinh mà vẫn chưa xuất hiện cơn đau bụng chuyển dạ, mẹ bầu cần đi khám ngay tại các cơ sở y tế để được các bác sĩ tư vấn. Một số xét nghiệm có thể cần thiết khi quá thời hạn dự sinh như:
- Sử dụng máy theo dõi để kiểm tra tình trạng của thai nhi, đồng thời có thể kết hợp với siêu âm thai.
- Thử nghiệm Non-stress Test: Đo nhịp tim của thai nhi trong khoảng 20 phút. Kết quả được ghi nhận là 'phản ứng' hoặc 'không có phản ứng'. Kết quả 'không phản ứng' không chứng tỏ em bé không khỏe mạnh, mà cần thêm xét nghiệm khác để chẩn đoán chính xác.
- Trắc đồ sinh vật lý: Xác định chuyển động, hơi thở, cơ và nhịp tim của thai nhi để đánh giá tình trạng sức khỏe của em bé.
- Xét nghiệm CST giúp theo dõi phản ứng của tim thai với các cơn gò tử cung. Bác sĩ sẽ tiêm oxytocin vào tĩnh mạch của mẹ để kích thích cơn co tử cung giống như lúc sinh. Kết quả xét nghiệm giúp bác sĩ đánh giá sức khỏe của em bé khi có cơn gò.
Mẹ đến bệnh viện khi quá hạn dự sinh mà vẫn chưa cảm nhận đau bụng chuyển dạ
Một số phương pháp kích thích sổ thai mà bác sĩ thường áp dụng bao gồm nổ ối, phá túi ối, tiêm oxytocin, đặt thuốc âm đạo, mở cổ tử cung. Tuy nhiên, những phương pháp này cũng có thể gây ra những tác dụng không mong muốn. Do đó, nếu vượt quá hạn dự sinh mà mẹ vẫn chưa cảm nhận được cơn đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào, cần phải đến bệnh viện có uy tín để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.
Hi vọng những thông tin này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về cơn đau bụng chuyển dạ ở vị trí nào và cách phân biệt với các cơn co tử cung bình thường. Các bài viết từ Mytour chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế được việc chẩn đoán và điều trị y khoa.
Quỳnh tổng hợp
