Vị trí mụn có thể phản ánh tình trạng sức khỏe của bạn, hãy chú ý.

Khi mụn xuất hiện ở mũi, trán hoặc hai bên má, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe. Đừng xem nhẹ và đừng cho rằng đó chỉ là do không chăm sóc da đúng cách.

Người ta thường nói rằng đôi mắt là cửa sổ của tâm hồn và đôi môi là cửa sổ của sức khỏe, nhưng ít người biết rằng vị trí của mụn cũng có thể tiết lộ thông tin về sức khỏe của bạn.

Face Mapping là một phương pháp từ y học Hindu và Trung Quốc cổ xưa, giúp tìm hiểu các vấn đề sức khỏe ẩn sau những nốt mụn trên khuôn mặt.

Khuôn mặt được coi là một bản đồ với các phần khác nhau, mỗi vị trí có mối liên hệ chặt chẽ với các bộ phận trên cơ thể. Do đó, vị trí của mụn có thể cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trong cơ thể.

Bạn đã tò mò muốn tìm hiểu về Face Mapping chưa? Hãy cùng khám phá cách Face Mapping hoạt động và xem bản đồ trên khuôn mặt của bạn như thế nào.

Nguồn gốc và lịch sử

Theo Tiến sĩ Dan Hsu, chuyên gia về Đông y tại New York, việc lập bản đồ khuôn mặt đã được áp dụng từ hàng ngàn năm trước. Ban đầu chỉ là từ những kinh nghiệm lâm sàng truyền thống, ngày nay đã có nhiều phương pháp hiện đại như xét nghiệm máu, chụp X – quang để chẩn đoán bệnh, nhưng trước kia, các thầy thuốc thường nhìn vào thần sắc, bắt mạch để chẩn đoán.

Trong y học cổ truyền Trung Quốc, mỗi bộ phận cơ thể đều có màu sắc, nhiệt độ và thể hiện ra bên ngoài thông qua các vị trí khác nhau trên gương mặt. Ví dụ như gan sẽ hiển thị rõ nhất ở đôi mắt và vùng da.

Làn da trên khuôn mặt của bạn là một biểu hiện của sức khỏe bên trong. 'Cơ thể được tạo thành từ một loạt các hệ thống như hệ bạch huyết, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa… và tất cả chúng được kết nối với nhau', ông giải thích.

Lập bản đồ khuôn mặt là cách để phát hiện những vấn đề đang diễn ra bên trong cơ thể, vì mỗi phần cơ thể được liên kết với nhiều cơ quan khác nhau.

Nếu bạn phát hiện ra mụn xuất hiện không bình thường trên khuôn mặt của mình, đặc biệt là sau khi đã trải qua tuổi dậy thì, hãy tham khảo phương pháp chẩn đoán bệnh để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Cách điều trị mụn cho từng vị trí

Trán

• Theo Đông y, vùng trên lông mày của bạn liên quan đến túi mật và gan. Do đó, mụn ở vùng trán có thể là dấu hiệu của vấn đề về tiêu hóa, gan và chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ... đặc biệt là trong tình trạng căng thẳng nặng.
• Để giảm bớt tình trạng này, hãy
  thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh hơn, ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày và uống đủ nước để thanh lọc cơ thể.
• Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, tránh thức ăn vặt và dầu mỡ để tránh các vấn đề về tiêu hóa.

Thái dương

• Mụn ở vùng thái dương, giữa 2 lông mày có thể là dấu hiệu của việc hút thuốc quá mức hoặc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm chứa chất bảo quản.
• Điều này có thể là dấu hiệu của hệ tuần hoàn hoạt động kém hiệu quả và vấn đề về túi mật. Hãy giảm thiểu thực phẩm đóng hộp, thực phẩm giàu chất béo và tăng cường vận động thể chất.

Mũi

• Mũi liên kết với phổi và tim của bạn. Mụn ở vùng này có thể cho biết bạn đang tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay, thịt và muối, gây ra các vấn đề về tiêu hóa, khó tiêu và tuần hoàn máu kém.

• Hãy đổi chế độ ăn uống bằng cách thêm nhiều loại trái cây, rau cải, hạt và cá giàu chất béo tốt như omega - 3. Ngoài ra, kiểm tra huyết áp và bổ sung vitamin B có thể giúp làm giảm mụn ở vùng này.

Má

• Theo Đông y, sự khác biệt giữa má trái và má phải là rất quan trọng. Nếu bạn gặp phải mụn ở phía bên trái của khuôn mặt, điều này có thể báo hiệu về vấn đề với gan và tiêu hóa. Hãy thêm vào chế độ ăn uống những thực phẩm làm mát cơ thể như bí đao, dưa chuột, khổ qua... để cải thiện tình trạng của bạn.
• Về má phải, vùng này trực tiếp liên quan đến phổi. Hãy tập luyện aerobic và hít thở sâu vào buổi sáng để cung cấp đủ oxy cho cơ thể. Đồng thời, hãy hạn chế tiêu thụ quá nhiều đường, thức ăn nhanh để giảm nguy cơ mụn ở vùng này.

Vùng miệng

• Nếu bạn gặp mụn trứng cá ở vùng miệng, đó có thể là dấu hiệu của chế độ ăn uống không lành mạnh. Vùng này liên quan mật thiết đến hệ tiêu hóa. Hãy giảm thực phẩm cay, đồ chiên và tăng cường chất xơ từ trái cây, rau cải để cải thiện tình trạng này.

Cằm

• Mụn xung quanh cằm thường là dấu hiệu của rối loạn hormone hoặc căng thẳng. Hãy nghỉ ngơi, uống nhiều nước và bổ sung omega-3 để cải thiện tình trạng này. Nếu vấn đề vẫn kéo dài, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Đồng thời, hạn chế việc chạm vào cằm để tránh nổi mụn ở vùng này.

Mỗi khu vực trên gương mặt đều có thể báo hiệu về tình trạng sức khỏe của bạn. Đừng nghĩ rằng mụn chỉ do các yếu tố bên ngoài hoặc chăm sóc da kém. Nếu có bất kỳ vấn đề nào với sinh hoạt hàng ngày hoặc sức khỏe, hãy chăm sóc da đúng cách cũng không thể tránh khỏi mụn.

Bạn sẽ quan tâm:

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da tại Mytour