Buzz
Trên chiếc bàn làm việc của chúng ta, không chỉ là bàn, ghế, màn hình, bàn phím, chuột, điện thoại, mà còn là chậu cây nhỏ trang trí,… Điều thú vị là mỗi chiếc bàn không chỉ là không gian làm việc cá nhân, mà còn là nơi thể hiện cá tính và sự sáng tạo.
1. Tối ưu hóa vị trí ngồi
1. Tối ưu hóa độ cao của màn hình
Để có trải nghiệm làm việc thoải mái, hãy đảm bảo rằng cánh tay bạn nằm vừa đúng khoảng cách từ màn hình. Điều này giúp giảm bớt áp lực cho đôi mắt và tạo ra tư thế làm việc lý tưởng. Hãy giữ cho màn hình ở mức mắt để tránh gặp phải các vấn đề về thị lực. Bạn cũng có thể sử dụng sách hoặc hộp để điều chỉnh độ cao nếu màn hình không hỗ trợ điều này.3. Cách sắp xếp vị trí của bàn phím và chuột
- Đặt bàn phím ở vị trí tiếp giáp tự nhiên với bàn tay khi ngồi
- Chuột nên đặt bên cạnh bàn phím để giảm gánh nặng cho cổ tay
- Hãy giữ bàn làm sạch, chỉ để những vật dụng cần thiết
