Buzz
Làm thế nào để gây ấn tượng với sếp? Làm thêm giờ có thể là một cách, nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả. Tăng ca có thể tạo ra những điểm mạnh nhưng cũng đồng thời mang theo những rủi ro, đặc biệt là khi thói quen làm thêm giờ trở nên quá thường xuyên và không hợp lý.
1. Tăng ca là gì?
Tăng ca, hay còn gọi là làm thêm giờ, là thời gian làm việc ngoài khung giờ làm việc chính thức của mỗi ngày, được tính lương theo quy định của pháp luật và chính sách doanh nghiệp áp dụng.
2. Tăng ca khi nào?
- Thường tăng ca vào các dịp lễ, khi cần nhân viên nhiều hơn để đáp ứng nhu cầu của thị trường và khách hàng.
- Khi công ty đang thiếu nhân lực, nhân viên có thể phải tăng ca để đảm bảo tiến độ công việc.
- Khi có nhiệm vụ cần hoàn thành gấp hoặc dự án cần triển khai ngoài giờ làm việc.
Thường xuyên làm thêm giờ liệu có phải là cách để chứng tỏ năng lực đúng không?
Ưu điểm
Cơ hội phát triển sự nghiệp
Một số công việc chỉ đòi hỏi bạn phải làm đúng giờ và hoàn thành công việc theo yêu cầu. Tuy nhiên, khi môi trường làm việc có nhiều áp lực cạnh tranh hơn, việc làm thêm giờ có thể giúp bạn tạo ấn tượng tích cực với sếp. Bạn sẽ có thêm thời gian để tập trung vào công việc, tăng cường hiệu suất và thể hiện sự cam kết với công ty.
Tăng hiệu suất làm việc
Làm thêm giờ cũng đồng nghĩa với việc nâng cao hiệu suất công việc. Sau giờ làm chính thức, môi trường công ty thường yên tĩnh hơn vì không có cuộc gọi, khách đến hoặc sếp nhắc nhở. Nếu bạn cảm thấy muốn ở lại làm việc muộn hơn để tận hưởng không khí làm việc thoải mái và tập trung hơn, bạn cũng có thể xem xét chuyển sang ca làm việc khác, giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ công việc một cách hiệu quả hơn.
Tiếp tục phát triển kỹ năng xây dựng mối quan hệ với đồng nghiệp
Dù bạn phải làm thêm giờ hay ở lại công ty tự nguyện, thì bạn sẽ có cơ hội tiếp xúc nhiều hơn với đồng nghiệp. Sự giao lưu và cùng nhau hợp tác trong các dự án sẽ giúp xây dựng mối quan hệ công việc mạnh mẽ hơn. Đôi khi, việc ở lại muộn hoặc đến sớm cũng có thể tạo ra cơ hội để bạn làm quen và trở nên thân thiết với nhiều người hơn.
Khuyết điểm
Mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Làm thêm giờ đồng nghĩa với việc bạn sẽ phải hy sinh thời gian cho cuộc sống cá nhân của mình. Bạn sẽ ngủ ít hơn, không còn đủ thời gian cho sở thích và gặp gỡ bạn bè. Việc thức khuya hàng đêm có thể gây ra sự mất cân bằng trong cuộc sống, ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Vì vậy, hãy tìm cách để cân bằng giữa công việc và cuộc sống, duy trì mối quan hệ tốt với gia đình và bạn bè.
Giảm sự hài lòng trong công việc
Mọi người đều muốn thể hiện tốt nhất bản thân và thưởng thức công việc của mình, nhưng thậm chí nếu bạn yêu công việc của mình đến đâu, việc làm chiếm đến 90% thời gian và năng lượng sẽ khiến bạn không thể duy trì niềm đam mê và nhiệt huyết cho mọi nhiệm vụ. Cuối cùng, bạn có thể cảm thấy cạn kiệt năng lượng và ý tưởng sáng tạo, làm giảm năng suất và tiến triển trong sự nghiệp. Thậm chí, nếu cả đội nhóm của bạn phải làm thêm giờ, mọi người có thể rơi vào tình trạng kiệt sức, thất vọng và tranh cãi, dẫn đến tình trạng suy giảm tinh thần. Do đó, việc tăng ca chỉ nên diễn ra trong một khoảng thời gian nhất định thay vì thường xuyên quá nhiều.
Ảnh hưởng đến sức khỏe
Nếu bạn phải làm thêm giờ, hãy tránh ngồi lâu và nhìn vào màn hình máy tính vì điều này sẽ giảm thời gian vận động và gây ra vấn đề về sức khỏe như mất ngủ, trầm cảm và một số rối loạn tinh thần khác. Mặt khác, làm việc quá giờ có thể dẫn đến các vấn đề về xương khớp, kiệt sức và đau dạ dày. Vì vậy, đừng cố gắng làm thêm giờ quá nhiều để tránh kết thúc với các hóa đơn y tế đắt đỏ.
Như bạn có thể thấy, việc làm thêm giờ có ưu và nhược điểm, và bạn cần xem xét tất cả các góc độ trước khi đồng ý làm thêm giờ để thể hiện năng lực của mình. Trong những trường hợp phải làm thêm giờ liên tục, bạn có thể đề xuất phương án phù hợp với sếp của mình. Trong dài hạn, hãy tập trung và sắp xếp công việc một cách hợp lý để hoàn thành tất cả công việc trong giờ làm và có thời gian nghỉ ngơi hợp lý thay vì liên tục làm thêm giờ.
