Viết bài thuyết phục người khác từ bỏ thói quen hút thuốc lớp 10

Dàn ý chi tiết

1. Mở bài

Xã hội càng phát triển, đời sống càng nâng cao nhưng vẫn có nhiều yếu tố gây hại đến sức khỏe con người, trong đó có việc hút thuốc lá.

2. Thân bài

- Giới thiệu: Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, trên mỗi bao thuốc đều ghi rõ điều này, nhưng nhiều người vẫn hút bất chấp cảnh báo.

- Biểu hiện:

+ Người hút thuốc lá có mặt ở khắp mọi nơi, có hiện tượng răng vàng, răng đen, ngón tay cầm thuốc chai sạn, hơi thở khó chịu, mùi mồ hôi và quần áo bị ám mùi.

- Nguyên nhân:

+ Thiếu ý thức phòng ngừa bệnh tật

+ Không nhận thức rõ tác hại của hút thuốc lá

+ Thói quen giao tiếp hoặc công việc căng thẳng, cần sự thư giãn

+ Bắt chước bạn bè

+ Gia đình không quan tâm, giám sát con cái

- Tác hại:

+ Ảnh hưởng đến sức khỏe con người

+ Gây hỏng hệ hô hấp, đau ngực, khó thở, ung thư phổi

+ Gây hao tổn tài chính cho người sử dụng

+ Ảnh hưởng xấu đến người xung quanh, đặc biệt là trẻ em

- Biện pháp

+ Tuyên truyền tác hại của thuốc lá trên các phương tiện truyền thông

+ Thuyết phục người thân, bạn bè về tác hại của thuốc lá

+ Cấm hút thuốc ở nơi công cộng, xử phạt nghiêm người vi phạm

+ Gia đình cần giám sát con cái, ngăn chặn kịp thời

+ Học sinh cần ý thức không hút thuốc để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

3. Kết bài

- Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe, cuộc sống, nên chúng ta cần nói không với thuốc lá để có cuộc sống tốt đẹp hơn.

Bài ngắn

Trong bối cảnh xã hội phát triển, vấn đề hút thuốc lá trở thành vấn đề nổi cộm. Mỗi năm, có hơn 8 triệu người tử vong vì thuốc lá, và cứ 4 giây lại có một người qua đời vì thuốc lá. Việt Nam là một trong 15 quốc gia có tỷ lệ hút thuốc cao nhất thế giới, với 26% thanh thiếu niên từ 14 đến 24 tuổi bị ảnh hưởng bởi thuốc lá.

Hậu quả của hút thuốc lá không thể bỏ qua. Đối với người hút, thuốc lá chiếm 90% trường hợp ung thư phổi. Nó cũng gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác như viêm phế quản mãn tính và phổi tắc nghẽn mãn tính. Về tim mạch, thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim và tăng huyết áp. Hệ thần kinh chịu ảnh hưởng nặng nề của nicotin trong thuốc lá, gây ra lệ thuộc. Về hệ tiêu hóa, hút thuốc lá tăng nguy cơ mắc ung thư đối với nhiều cơ quan trong hệ tiêu hóa như miệng, họng, thực quản, dạ dày, đại trực tràng và gan. Thuốc lá cũng ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiết niệu sinh dục, gây ra rối loạn hoocmon ở cả nam và nữ.

Khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn tác động xấu đến những người xung quanh. Khói thuốc gây hậu quả nghiêm trọng đối với phụ nữ mang thai và thai nhi, gây ra các bệnh như ung thư phổi, viêm phế quản mãn tính, rụng tóc và đục nhân mắt.

Hút thuốc thụ động là hiểm họa lớn về bệnh tim mạch, phổi và đột quỵ. Trước hậu quả nghiêm trọng của thuốc lá, mỗi người nên rèn luyện lối sống lành mạnh và tránh xa chất độc hại này.

Bài ngắn Mẫu 2

Trong xã hội hiện đại, cuộc sống của chúng ta ngày càng đa dạng, tạo điều kiện cho nhiều thói quen xấu phát triển, trong đó hút thuốc lá là vấn đề nghiêm trọng không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn lan truyền tác hại đến người xung quanh. Đây là vấn đề cần chấm dứt.

Mỗi ngày, chúng ta tiếp xúc với thông tin về hậu quả của thuốc lá qua sách, báo, truyền hình, và các phương tiện truyền thông khác. Nicotin trong thuốc lá là chất gây nghiện mạnh, khiến nhiều người ban đầu chỉ thử nhưng rồi trở thành thói quen. Hút thuốc lá gây tác hại trực tiếp đến sức khỏe, gây ra nhiều bệnh như ung thư phổi, viêm phổi mãn tính, ung thư họng và giảm tuổi thọ. Những người xung quanh cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng từ việc hít phải khói thuốc, đặc biệt là trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai. Trẻ nhỏ hít khói thuốc có thể mắc bệnh viêm phổi, còi cọc, và chậm phát triển. Với phụ nữ mang thai, tiếp xúc với khói thuốc có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho thai nhi.

Hút thuốc còn gây ô nhiễm môi trường không khí. Tác hại của thuốc lá đến môi trường ngày càng trầm trọng. Mặc dù đã có nhiều biện pháp để giảm thiểu hút thuốc lá, hiện tượng này vẫn chưa giảm bớt. Dù bao bì thuốc lá ghi rõ 'Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe,' nhiều người vẫn thờ ơ. Các hoạt động tuyên truyền về tác hại của thuốc lá vẫn chưa đủ để thay đổi nhận thức của người hút.

Hút thuốc là vấn đề nghiêm trọng cần được quan tâm trong xã hội hiện đại. Chúng ta cần nhận thức rõ tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe và môi trường, tránh xa nó để bảo vệ tương lai của chính mình và thế hệ trẻ.

Bài ngắn Mẫu 3

Xã hội hiện đại đang phát triển không ngừng, kéo theo nhiều thói quen xấu và các vấn đề xã hội. Mặc dù hút thuốc lá chưa phải là một tệ nạn nghiêm trọng, nhưng đây vẫn là một vấn đề đáng lo ngại cho tất cả chúng ta, đặt ra nhiều thách thức cần phải đối mặt.

Tình trạng hút thuốc ngày càng phức tạp và khó kiểm soát. Dù có cảnh báo 'Hút thuốc lá gây ung thư phổi' trên bao bì, nhiều người vẫn tiếp tục hút. Thuốc lá chứa chất nicotine gây nghiện, khiến người hút khó thoát khỏi thói quen này.

Nguyên nhân hút thuốc thường bắt nguồn từ giao tiếp. Một số người hút thuốc để giải tỏa căng thẳng hoặc do các lý do cá nhân khác. Tuy nhiên, thói quen này đã làm hại đến sức khỏe và cuộc sống của nhiều người.

Hút thuốc lá gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực cho cuộc sống, từ việc gây ra bệnh lý như ung thư phổi, ung thư vòm họng, đến tác động không mong muốn khác. Nếu không nhận thức được hậu quả này hoặc làm ngơ, chúng ta sẽ tiếp tục hút thuốc mà không biết rằng mình đang bỏ lỡ cơ hội để cải thiện cuộc sống.

Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho sức khỏe của người hút mà còn ảnh hưởng đến người xung quanh do khói thuốc. Khói thuốc chứa nhiều chất độc hại, gây ho, tức ngực, khó thở và ung thư phổi cho người hít phải. Phụ nữ mang thai cần đặc biệt cẩn trọng vì tiếp xúc với khói thuốc có thể gây nguy hiểm cho thai nhi và mọi người xung quanh.

Hút thuốc lá ngày càng phổ biến, dù đã có nhiều chiến dịch tuyên truyền nhưng vẫn chưa đủ để ngăn chặn. Tuy nhiên, việc bỏ thuốc là có thể. Sự quyết tâm của bản thân có thể giúp bạn vượt qua thói quen này. Hãy xây dựng môi trường không khói thuốc để bảo vệ bản thân và môi trường xung quanh. Sự hỗ trợ từ cộng đồng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc thay đổi thói quen hút thuốc. Cùng nhau xây dựng xã hội lành mạnh hơn.

Bài tham khảo Mẫu 1

Cuộc sống của mỗi người bị ảnh hưởng bởi những thói quen. Thói quen tốt tạo ra tính cách tốt, trong khi thói quen xấu có thể hủy hoại chất lượng cuộc sống và đẩy con người vào con đường tệ nạn. Một trong những thói quen xấu phổ biến hiện nay là hút thuốc lá điện tử, đặc biệt là trong giới học sinh. Môi trường học đường cần được xây dựng trên tinh thần nghiêm túc, lành mạnh, nhưng việc một số học sinh chọn hút thuốc lá điện tử đã đi ngược lại những nguyên tắc này.

Theo một số thống kê của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ năm 2020, có 2.807 trường hợp tổn thương phổi do thuốc lá điện tử, trong đó có những ca nặng dẫn đến tử vong. Tỷ lệ thanh thiếu niên sử dụng thuốc lá điện tử ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, năm 2019, khoảng 2,6% thanh thiếu niên từ 13-17 tuổi sử dụng thuốc lá điện tử, tăng so với con số 0,2% trước đó. Điều này đặc biệt phổ biến ở các thành phố lớn và những đối tượng trẻ tuổi, có điều kiện sống khá giả. Không khó để bắt gặp hình ảnh học sinh và sinh viên thoải mái thả khói thuốc với đủ hương vị khác nhau, trong khi vẫn mặc đồng phục trường học.

Những hiểu lầm về an toàn của thuốc lá điện tử (vape) đã làm cho người dùng không nhận thức được tác hại của nó. Các nghiên cứu cho thấy thuốc lá điện tử có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là đối với sự phát triển của học sinh. Nicotin trong thuốc lá điện tử ảnh hưởng đến não bộ, gây nghiện và thay đổi hóa học trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau đầu, chóng mặt, hoặc run lẩy bẩy. Thuốc lá điện tử còn chứa các chất gây hại khác như diacetyl, tăng nguy cơ mắc bệnh phổi và ung thư phổi.

Việc hút thuốc lá điện tử không chỉ tác động đến sức khỏe cá nhân mà còn gây nguy hại cho người xung quanh do khói thuốc. Phụ nữ mang thai tiếp xúc với khói thuốc có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Việc lây lan bệnh truyền nhiễm qua khói thuốc là một vấn đề khác cần chú ý. Ngoài ra, giá thành thuốc lá điện tử cao, dẫn đến tình trạng gian lận, trộm cắp để mua.

Khi từ bỏ thói quen hút thuốc lá điện tử, bạn đang tạo ra một môi trường học đường lành mạnh, trong sáng cho bản thân và mọi người. Bạn bảo vệ được sức khỏe, có thể tập trung vào học tập, sống vui tươi, hạnh phúc. Hãy từ chối lời mời hút thuốc lá điện tử để bảo vệ lối sống lành mạnh và phát triển bản thân. Việc tránh xa thói quen xấu này cũng giúp bạn không tiêu tốn tiền bạc vào những thứ vô ích. Gia đình và thầy cô không còn lo lắng về bạn.

Để giảm thiểu tình trạng hút thuốc lá điện tử trong học sinh, cần có sự phối hợp giữa các cấp các ngành. Cơ quan chức năng cần quản lý chặt chẽ việc mua bán thuốc lá điện tử, đặc biệt là với đối tượng trẻ em. Nhà trường nên tổ chức các buổi ngoại khóa để giáo dục học sinh về tác hại của thuốc lá điện tử. Gia đình cần quan tâm đến con cái, tránh để chúng lạc lối.

Cuộc sống này là của chúng ta, tương lai là kết quả của những gì chúng ta làm hôm nay. Hãy tự bảo vệ bản thân bằng cách tránh xa những tệ nạn xã hội, tránh xa những tác nhân gây hại đến sức khỏe và học tập. Nói không với thuốc lá điện tử để giữ gìn môi trường học đường trong sáng và tạo nền tảng cho tương lai.

Bài tham khảo Mẫu 2

Cuộc sống hiện đại mang lại sự phát triển cho xã hội nhưng cũng xuất hiện nhiều thói quen xấu và vấn đề xã hội. Hút thuốc lá chưa phải là một tệ nạn nghiêm trọng như cướp bóc hay buôn bán ma túy, nhưng hiện tại vẫn là một vấn đề đáng quan tâm trong xã hội.

Mặc dù cảnh báo về tác hại của thuốc lá đã được tuyên truyền rộng rãi, nhiều người vẫn tiếp tục hút thuốc. Chất nicotin trong thuốc lá gây nghiện, khiến người hút khó từ bỏ. Thuốc lá có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như ung thư phổi, hen suyễn, và nhiều bệnh lý khác.

Người hút thuốc không chỉ gây hại cho chính mình mà còn ảnh hưởng đến người xung quanh do khói thuốc. Những người hít phải khói thuốc có thể mắc các bệnh về phổi và hệ hô hấp. Phụ nữ mang thai tiếp xúc với khói thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Để giảm thiểu hút thuốc lá trong xã hội, người hút cần ý thức và quyết tâm từ bỏ. Việc kết hợp các phương pháp cai thuốc và hỗ trợ từ cộng đồng có thể giúp họ vượt qua thói quen này.

Cơ quan chức năng cần quản lý chặt chẽ sản xuất và mua bán thuốc lá. Xây dựng môi trường không khói thuốc ở nơi công cộng sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Hãy cùng chung tay để loại bỏ thói quen hút thuốc lá, xây dựng xã hội lành mạnh và văn minh hơn.

Bài tham khảo Mẫu 3

Thuốc lá là mối nguy hại hàng đầu cho sức khỏe con người hiện nay. Thuốc lá được làm từ cây thuốc lá và được chế biến thành nhiều dạng khác nhau như thuốc lá điếu, xì gà, thuốc lá sợi, thuốc lào... Đối tượng sử dụng thuốc lá hiện nay rất đa dạng, bao gồm trẻ vị thành niên, học sinh, phụ nữ, người cao tuổi, nhưng phổ biến nhất là nam giới ở mọi lứa tuổi.

Theo thống kê của Bộ Y tế, khói thuốc lá là một trong những nguyên nhân chính gây ung thư và các bệnh đường hô hấp. Khói thuốc chứa nhiều chất độc hại, gây ra nhiều bệnh nghiêm trọng như hen suyễn, viêm xoang, viêm phế quản, viêm phổi và đặc biệt là ung thư phổi. Hút thuốc không chỉ gây hại cho người sử dụng mà còn là mối đe dọa vô hình đối với những người xung quanh khi hít phải khói thuốc lá.

Hút thuốc lá xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng chủ yếu là do thói quen giao tiếp. Nhiều người hút thuốc để giảm căng thẳng hoặc để tự khẳng định bản thân. Tuy nhiên, hút thuốc lá gây hại đến sức khỏe và cuộc sống của nhiều người.

Những người nghiện thuốc lá khó có thể từ bỏ vì chất nicotin gây nghiện. Hút thuốc dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng như ung thư phổi, ung thư vòm họng, và nhiều bệnh khác. Hút thuốc thụ động cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của những người xung quanh, thậm chí mức độ nặng hơn.

Để ngăn chặn tình trạng hút thuốc lá, cần có ý thức và quyết tâm từ bỏ của người hút. Các phương pháp cai nghiện thuốc lá cùng với sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè có thể giúp người nghiện bỏ thuốc thành công.

Các cơ quan chức năng cần tăng cường quản lý sản xuất và mua bán thuốc lá, đồng thời xây dựng môi trường không khói thuốc ở nơi công cộng để bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Hãy cùng nhau chung tay xây dựng môi trường sống trong lành và lành mạnh, từ bỏ thói quen hút thuốc lá để bảo vệ sức khỏe của chính mình và xã hội.