Buzz
Khi cảm thấy chơi vơi, chúng ta thường tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người thông thái và thấu hiểu mình. Bạn đã bao giờ nghĩ người hiểu và giàu kinh nghiệm hơn bạn chính là bạn trong tương lai?
Viết thư cho bản thân ở tương lai là cách để bạn trút bầu tâm sự, nhìn lại hành trình và mong muốn của mình. Cùng Vietcetera hoàn thiện bức thư với những bước đơn giản sau nhé!
Bước 1: Chọn mốc thời gian
Bạn có thể viết thư cho bản thân sau 6 tháng, 1 năm, 5 năm hay 10 năm.
Lưu ý, thời gian nên đủ dài để bạn nhận thấy sự thay đổi. Nếu bạn có một hành trình quan trọng phía trước như công việc mới, dự án cá nhân, hoặc chuyển đến nơi ở mới, những bức thư ngắn hạn (6 tháng) cũng sẽ rất hiệu quả.
Bước 2: Suy nghĩ về nội dung bạn sẽ viết
Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, hãy thử theo cấu trúc của một bức thư truyền thống. Bắt đầu bằng phần chào hỏi, tự giới thiệu bản thân - điều này không thừa vì bạn trong tương lai có thể có những mô tả, thói quen và sở thích khác biệt so với hiện tại.
Ở phần kế tiếp, bạn có thể tham khảo mô hình GROW gồm:
G - Lòng Biết Ơn và Suy Ngẫm:
Tình trạng và cảm xúc của bạn trong khoảnh khắc này như thế nào?
Bạn biết ơn điều gì vào lúc này?
Có những sự kiện gì mới xảy ra gần đây?
R - Nhận Thức và Bài Học Rút Ra
Bạn nhận ra điều gì trong thời gian gần đây?
Có những bài học quan trọng nào bạn đã học được?
O - Quan Điểm và Ước Mơ
Quan điểm về cuộc sống của bạn hiện tại như thế nào?
