Buzz
Chủ đề về Sức khỏe (Health) nói chung và về Sức khỏe Tâm lý (Mental Health) nói riêng là một trong những chủ đề phổ biến trong bài thi IELTS Writing Task 2. Chính vì vậy, bài viết này sẽ cung cấp các từ vựng cần thiết cũng như các idea để người đọc có thể hoàn thành tốt các dạng bài thuộc chủ đề này và các chủ đề liên quan, cùng với một Writing Sample để người đọc tham khảo.
Key takeaways |
|---|
Một số ý tưởng cho chủ đề Mental Health
|
Introduction to the topic of Mental Health
Some topics related to the Mental Health theme
Người đọc có thể tham khảo một chơi xổ số bài sau thuộc chủ đề Mental Health để nắm được cách ra đề và các khía cạnh của vấn đề có thể được đề bài đề cập tới:
Mental health concerns are a growing issue for many people around the world. What are some reasons for poor mental health, and what can governments do to support citizens’ mental health?
These days, some people think that physical strength is important for happiness, while others think that mental health is more significant. Discuss both views and give your own opinion.
People today suffer from more mental health problems than in the past. What is the cause of this? What are the possible effects of this development?
Key Vocabulary in the Topic of Mental Health
an impediment to sth: một vật cản trong quá trình đạt được điều gì đó
economic and social burden: gánh nặng về kinh tế và xã hội
mental/psychological/emotional health/well-being: sức khoẻ tâm lý
mental health recognition policies: những chính sách liên quan đến sức khoẻ tâm lý
social stigma (to sth): những thành kiến của xã hội (về vấn đề nào đó)
to associate sth with sth: liên hệ, gắn việc này với việc kia
to be diagnosed with mental illnesses/disorders: được chẩn đoán mắc các bệnh về tâm lý
to be sufficiently well-informed: được cung cấp đủ thông tin
to be (dis)proportionately distributed: được phân bổ (không) đồng đều
to have direct/indirect influence on sth: ảnh hưởng một cách trực tiếp/gián tiếp lên điều gì
to reduce life expectancy: rút ngắn tuổi thọ
to seek treatment: tìm kiếm các phương pháp điều trị
welfare dependency: sự phụ thuộc vào phúc lợi xã hội
Ideas for IELTS Writing Task 2 on the Topic of Mental Health
Causes: Reasons for the prevalence of poor mental health in society
Lack of understanding about one's own condition
In many cases, people suffering from mental problems lack awareness about their own situation. Nowadays, curriculums offered by educational institutes rarely include knowledge regarding emotional well-being. As a result, few people are sufficiently informed about the topic to recognize their own mental issues and seek appropriate treatment.
Trong rất nhiều trường hợp, những người gặp các vấn đề về tâm lý thường không nhận biết được tình trạng của bản thân. Ngày nay, chương trình học tại các cơ sở giáo dục hiếm khi bao hàm các kiến thức về sức khỏe cảm xúc. Do đó, ít người có đầy đủ thông tin về chủ đề này để có thể nhận ra được những vấn đề tâm lý của chính mình và tìm kiếm những phương pháp điều trị thích hợp.
Prejudice and discrimination from society
Another precursor leading to poor mental health is the persistent social stigma of mental disorders. As a matter of fact, many people still have misconceptions about mental health problems, and automatically associate them with violence or weakness. The prejudices surrounding the topic may discourage mentally ill individuals from seeking support and create an impediment to the process of treatment.
Một tác nhân nữa góp phần vào các vấn đề tâm lý chính là những thành kiến dai dẳng của xã hội đối với các bệnh tâm lý. Trên thực tế, vẫn còn rất nhiều người hiểu sai về các vấn đề tâm lý, và tự động gắn các bệnh này với xu hướng bạo lực hoặc sự yếu đuối. Những định kiến xung quanh chủ đề này có thể khiến người bệnh không muốn tìm kiếm sự giúp đỡ và tạo ra những khó khăn trong quá trình chữa trị.
Patients facing difficulty accessing treatment methods
The majority of those diagnosed with mental illnesses face many difficulties in seeking treatment. Even with society’s growing acknowledgement of mental healthcare, facilities and human resources for this field are disproportionately distributed, leading to these services becoming extremely scarce and expensive in certain countries and regions. Therefore, many individuals would lack access to affordable mental healthcare, which contributes to worsening their current situation.
Phần lớn những người được chẩn đoán mắc các bệnh tâm lý thường gặp khó khăn trong việc tìm kiếm các phương pháp điều trị. Mặc dù xã hội ngày càng có sự chú trọng đến ngành chăm sóc sức khỏe tâm lý, cơ sở vật chất và nhân lực cho lĩnh vực này vẫn còn có sự phân bố không đồng đều, dẫn đến việc những dịch vụ này trở nên cực kỳ khan hiếm và đắt đỏ ở nhiều đất nước và khu vực. Chính vì vậy, nhiều người sẽ không có khả năng tiếp cận với những dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý trong khả năng chi trả - điều này sẽ góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh hiện tại của họ.
Impacts: Consequences of poor mental health
Negative effects on physical health
Poor mental health may have direct and indirect influences on the physical well-being of a person. The main reason for this is that mental problems are strongly associated with unhealthy behaviours, such as substance misuse and physical inactivity. This could potentially lead to preventable diseases and reduce life expectancy in the long term.
Sức khỏe tâm lý không tốt có thể có những ảnh hưởng trực tiếp và gián tiếp lên tình trạng thể chất của một người. Lý do chính cho việc này những vấn đề tâm lý có mối liên hệ mật thiết với những hành vi không có lợi cho sức khỏe như lạm dụng chất kích thích hay thiếu vận động thể chất. Điều này có khả năng dẫn tới những bệnh vốn có thể phòng ngừa được và rút ngắn tuổi thọ trong tương lai dài hạn.
Hindrance to maintaining social relationships
Mental issues can cause disruptions in a person’s communication and interaction with others. In other words, a mentally unwell person may have problems such as self-isolation or a lack of emotional control, which create difficulties in forming and maintaining interpersonal bonds. This can have particularly negative impacts on children, whose personality development greatly depends on social relationships with family and peers.
Những vấn đề về tâm lý có thể gây ra cho một người sự gián đoạn trong việc giao tiếp và tương tác với mọi người. Nói cách khác, một người mắc bệnh tâm lý có thể gặp những vấn đề như xu hướng tự cô lập bản thân hoặc thiếu khả năng kiểm soát cảm xúc, gây khó khăn trong việc hình thành và duy trì những mối liên kết giữa người với người. Điều này có thể có những ảnh hưởng đặc biệt tiêu cực lên trẻ em, do sự phát triển về tính cách của chúng có sự phụ thuộc lớn vào những mối quan hệ xã hội với gia đình và bạn đồng trang lứa.
Delaying economic development
If left untackled, poor mental health can have profound economic consequences. Mental health problems are considered an economic and social burden due to high treatment costs and potential welfare dependency. Furthermore, a lack of emotional well-being can result in a lower tendency to pursue higher education, decreased productivity, and earlier retirement, all of which have negative effects on the quantity and quality of the workforce.
Nếu không được giải quyết, tình trạng sức khỏe tâm lý kém có thể có những hậu quả nghiêm trọng lên nền kinh tế. Các vấn đề về sức khỏe tâm lý được coi là một gánh nặng về kinh tế xã hội do chi phí chữa trị cao và khả năng gây ra sự phụ thuộc vào phúc lợi xã hội. Thêm vào đó, bệnh tâm lý có thể ảnh hưởng đến mong muốn theo đuổi giáo dục bậc cao, giảm năng suất làm việc và dẫn đến hiện tượng nghỉ hưu sớm – tất cả những điều này đều có thể gây ra những hệ quả tiêu cực lên số lượng và chất lượng của lực lượng lao động.
Solutions: Measures to enhance societal mental health
Enhancing social awareness of mental health
Raising awareness in society is a crucial step towards improving the mental health of the population. Thorough education on the topic can ensure that individuals have the necessary information on their own mental well-being and act accordingly. This can also minimize the social prejudices around mental disorders, thus allowing people suffering from mental problems to seek treatment without fear of discrimination.
Việc nâng cao nhận thức trong xã hội là một bước quan trọng để tiến đến việc nâng cao sức khỏe tâm lý cho toàn dân số. Sự giáo dục kỹ lưỡng về chủ đề này có thể đảm bảo rằng mỗi cá nhân có những thông tin cần thiết về tình trạng sức khỏe tinh thần của chính mình và hành động tương ứng. Điều này cũng có thể giảm thiểu những định kiến xã hội xung quanh các bệnh tâm lý, từ đó cho phép người gặp các vấn đề về tâm lý có thể tìm kiếm các phương pháp chữa trị mà không sợ bị phân biệt đối xử.
Government increasing resources for mental health treatment sector
Another possible solution is that governments must allocate more resources to the field of mental healthcare, including financial and human resources. This can improve the quantity and quality of medical facilities that offer mental healthcare services. Such enhancement would mean that treatment for mental illnesses can be more proportionately distributed and more accessible to the majority of the population.
Một giải pháp khả khi khác là các chính phủ phải phân bổ nhiều hơn các nguồn lực cho lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm lý, bao gồm cả tài lực và nhân lực. Điều này có thể nâng cao số lượng và chất lượng của các cơ sở y tế có dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý. Sự cải thiện này có nghĩa là các giải pháp điều trị cho bệnh tâm lý có thể được phân bổ đồng đều hơn và sẽ dễ tiếp cận hơn đối với phần đông dân số.
Applying ideas to the IELTS Writing Task 2 exam
Phân tích đề bài:
Chủ đề: Mental Health
Keywords: employers, more attention, employees’ mental health, why, how
Dạng bài: Two Part Question – dạng bài đưa ra một ý kiến, tình huống, hoàn cảnh và yêu cầu thí sinh phải trả lời 2 câu hỏi liên quan. 2 câu hỏi đưa ra có thể là các dạng bài quen thuộc trong Writing Task 2 như Agree/Disagree, Advantages/Disadvantages; hoặc các câu hỏi Wh- questions như Why? How?
Hướng dẫn tiếp cận:
Tại phần mở bài, người viết cần diễn đạt lại ý kiến, tình huống hoặc hoàn cảnh được nêu ra trong đề bài (chủ lao động đang để tâm hơn đến sức khỏe tâm lý của nhân viên) và đưa ra câu trả lời ngắn cho 2 câu hỏi được nêu ra trong đề bài.
Ở phần thân bài, người viết cần đưa ra câu trả lời chi tiết hơn cho 2 câu hỏi trên, và có những lập luận, dẫn chứng để bảo vệ cho câu trả lời của mình.
Tại phần kết luận, người viết cần nhắc lại chủ đề và khẳng định lại câu trả lời của bản thân. Ngoài ra, thí sinh có thể đưa ra một lời dự đoán hoặc gợi ý liên quan đến chủ đề.
Dàn ý gợi ý:
Introduction (Mở bài): Diễn đạt lại ý kiến, tình huống hoặc hoàn cảnh được nêu ra trong đề bài và đưa ra câu trả lời ngắn gọn của người viết cho 2 câu hỏi trong đề bài. Người viết lưu ý sử dụng kỹ năng paraphrase để không lặp lại quá nhiều từ vựng cũng như cấu trúc ngữ pháp từ đề bài.
Body 1 (Thân bài 1):
Topic sentence (câu chủ đề): Giới thiệu nội dung của Body 1: hai lí do để chủ lao động quan tâm hơn đến sức khỏe tâm lý của nhân viên
Main ideas (các luận điểm): môi trường làm việc thân thiện; cải thiện kết quả công việc
Body 2 (Thân bài 2):
Topic sentence (câu chủ đề): Giới thiệu nội dung của Body 2: hai giải pháp để chủ lao động có thể cải thiện sức khỏe tâm lý của nhân viên
Main ideas (các luận điểm): giao khối lượng công việc phù hợp; cung cấp các dịch vụ tư vấn tâm lý
Conclusion (kết luận): Tóm tắt lại các luận điểm đã đưa ra trong bài. Người viết có thể đưa ra thêm một số dự đoán, lời khuyên hoặc gợi ý liên quan đến chủ đề nếu muốn.
Bài mẫu tham khảo:
In recent years, mental well-being within the workplace has been gaining increasing attention from employers. This phenomenon can be attributed to various reasons, and businesses can enhance employees’ overall mental state in multiple ways.
(Trong những năm gần đây, sức khỏe tâm lý ở nơi làm việc đang ngày càng có được nhiều sự chú ý từ phía các chủ lao động. Hiện tượng này có nhiều nguyên do, và các doanh nghiệp có thể cải thiện tình trạng sức khỏe tâm lý chung của nhân viên theo nhiều cách.)
There are two main reasons why employers are making efforts to promote emotional well-being among their staff. First of all, better mental health in the workplace is closely linked to a more friendly work environment. By recognizing mental health problems, business owners are conveying to employees that their well-being is essential, which would contribute to healthier workplace relationships and positive company culture. In addition to that, enhancement of mental health can effectively improve work output. As a matter of fact, mental illnesses can be conducive to declines in productivity and work quality, as well as increased absenteeism. Therefore, by establishing mental health recognition policies, companies would enable employees to reach their full potential, which in turn increases the profitability of businesses.
(Có hai lý do chính cho việc các chủ lao động đang nỗ lực để cải thiện sức khỏe tâm lý của nhân viên. Đầu tiên, việc sức khỏe tâm lý ở nơi làm việc tốt hơn có mối quan hệ mật thiết với một môi trường làm việc thân thiện hơn. Bằng việc công nhận những vấn đề về tâm lý, những chủ doanh nghiệp đang truyền đạt tới nhân viên rằng sức khỏe của họ là quan trọng – điều này sẽ góp phần tạo nên những mối quan hệ lành mạnh hơn ở nơi công sở. Thêm vào đó, việc cải thiện sức k khỏe tâm lý có thể nâng cao kết quả làm việc một cách hiệu quả. Trên thực tế, bệnh tâm lý có thể dẫn đến sự suy giảm trong năng suất làm việc và chất lượng công việc, cũng như làm gia tăng tình trạng nghỉ việc không phép liên tục. Chính vì vậy, bằng cách thiết lập các chính sách liên quan đến sức khỏe tâm lý, các công ty sẽ tạo điều kiện để nhân viên có thể khai thác được tiềm năng của bản thân, từ đó giúp tăng khả năng sinh lời cho doanh nghiệp.)
In order to support employee mental health, there are various policies that business owners can implement. One method is to ensure the workload is equally distributed and not overwhelming to the staff. Appropriate assignment of tasks would allow employees to maintain a work-life balance and minimize job-related stress, resulting in a better mental state in the long run. Another way to improve emotional well-being in the workplace is to offer counselling services. For instance, employers can designate a counsellor or therapist for the staff to consult if they are suffering from mental issues. This means that employees can have better access to mental healthcare and be more encouraged to seek treatment, as well as raising overall awareness about mental well-being.
(Để ủng hộ cho sức khỏe tâm lý của nhân viên, có nhiều chính sách mà các chủ doanh nghiệp có thể thực hiện. Một phương pháp là đảm bảo công việc được phân bổ đều đặn và không quá tải cho nhân viên. Giao việc một cách phù hợp sẽ giúp nhân viên duy trì sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân, cũng như giảm thiểu căng thẳng do công việc - điều này sẽ dẫn đến sức khỏe tâm lý tốt hơn trong dài hạn. Một cách khác để cải thiện sức khỏe tâm lý ở nơi làm việc là cung cấp các dịch vụ tư vấn. Ví dụ, các chủ doanh nghiệp có thể thuê một cố vấn hoặc chuyên gia cho nhân viên tư vấn nếu họ gặp vấn đề về tâm lý. Điều này có nghĩa là nhân viên sẽ dễ dàng tiếp cận hơn với dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý và sẽ được khuyến khích tìm kiếm các phương pháp điều trị, cũng như giúp tăng cường nhận thức chung về tình trạng tâm lý của mọi người.)
Nhìn chung, các chủ doanh nghiệp đang nỗ lực lớn để duy trì sức khỏe tâm lý của nhân viên để đạt được một môi trường làm việc tích cực hơn và sản lượng công việc tốt hơn. Các mục tiêu như vậy có thể được đạt được bằng cách phân công công việc một cách đồng đều và cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý. Trong tương lai, các công ty nên phân bổ nhiều nguồn lực hơn để đảm bảo sức khỏe tâm lý của tất cả nhân viên.
(Nhìn chung, các chủ doanh nghiệp đang nỗ lực hết mình để duy trì sức khỏe tâm lý của nhân viên, nhằm tạo ra một môi trường làm việc tích cực hơn và kết quả công việc tốt hơn. Những mục tiêu này có thể đạt được thông qua việc phân bổ công việc một cách đồng đều hơn và cung cấp các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm lý. Trong tương lai, các công ty nên phân bổ nhiều nguồn lực hơn để đảm bảo sức khỏe tâm lý của tất cả nhân viên.)
