Buzz
Tất cả chúng ta đều từng là những đứa trẻ ngây thơ, vui vẻ, tự do, nhưng khi trưởng thành, chúng ta học cách che giấu cảm xúc, sống ít nhiều tự kiềm chế để bảo vệ bản thân. Khi được hỏi về tình trạng của mình, chúng ta thường trả lời 'Tôi ổn', và khi có ai đó muốn giúp đỡ, chúng ta thường từ chối.
Dần dần, điều này có thể trở thành một cách gián tiếp để tự tổn thương bản thân, khi những nhu cầu và cảm xúc tiêu cực của bạn không được thể hiện, mà thay vào đó lại bị dồn nén.
Bạn đã từng khóc khi xem phim chưa? Bạn đã bao giờ cảm thấy không tự tin trước máy ảnh, hoặc so sánh bản thân với người khác và cảm thấy không đủ?
Tâm lý học cho chúng ta biết rằng, khi chúng ta dám thể hiện sự mềm yếu thông qua những hành động trên, chúng ta đang đặt lòng tự tôn của bản thân vào vị thế yếu đuối. Điều này có thể khiến chúng ta phải đối mặt với những phản ứng tiêu cực từ người khác, như mất uy tín, bị phê phán, bị chê trách, hoặc thậm chí là bị coi thường vì sự yếu đuối.
Những trải nghiệm này có thể không dễ dàng, nhưng chính chúng là điểm phân biệt người thực sự mạnh mẽ.
