Buzz
Xem lại lịch sử tập luyện trên Apple Watch giúp bạn kiểm soát chế độ tập luyện để duy trì sức khỏe cho bản thân. Apple Watch hiện nay không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là thiết bị đo sức khỏe và kiểm soát việc tập luyện của người dùng.
Hướng dẫn xem lịch sử tập luyện trên Apple Watch
Mở ứng dụng Activity trên Apple Watch và vuốt màn hình xuống dưới cùng để xem lịch sử tập luyện.
Xem lịch sử tập luyện trên Apple Watch
Sau khi tập luyện, các bài tập được lưu trữ trên Apple Watch để bạn dễ dàng xem lại. Dữ liệu ghi lại bao gồm: thời gian, lượng calo tiêu hao, và nhịp tim trung bình. Bấm vào một bài tập để xem chi tiết.
Xem lịch sử tập luyện trên iPhone
Bước 1:
Mở ứng dụng Activity trên iPhone đã kết nối với Apple Watch. Sau đó, bạn sẽ thấy các hoạt động của ngày hôm nay được hiển thị.
Chọn Tháng (ở góc trên cùng bên trái) → Chọn ngày bạn muốn xem.
Bước 2:
Dữ liệu tập luyện theo ngày được hiển thị, ở đây bạn có thể xem chi tiết về: calo tiêu hao, nhịp tim, quãng đường di chuyển, vv.
