Xóa bỏ lo lắng: Rụng lông mày cần giải quyết ra sao?

1. Nguyên nhân gây ra tình trạng rụng lông mày

Một số yếu tố sau đây có thể là nguyên nhân dẫn đến lông mày rụng:

Cảm thấy lo lắng, căng thẳng kéo dài:

Nếu bạn đối mặt với vấn đề tâm lý như lo lắng hoặc căng thẳng quá mức, có thể dẫn đến sự biến đổi đáng kể về mặt sinh lý như giảm nồng độ hormone và oxy cung cấp đến nang lông, gây rụng tóc và thậm chí rụng lông mày.

Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng:

Chất dinh dưỡng là yếu tố then chốt giúp cơ thể con người duy trì hoạt động hàng ngày, bao gồm axit amin, vitamin, axit béo, khoáng chất và năng lượng từ chất béo, protein, carbohydrate. Trong số đó, có những chất giúp tái tạo và phát triển nang lông. Thiếu hụt chất dinh dưỡng có thể làm chậm quá trình phát triển tế bào, gây cản trở quá trình sản xuất dầu dưỡng ẩm, dẫn đến tình trạng rụng lông mày.

Căng thẳng và chế độ ăn uống thiếu chất dễ gây ra tình trạng rụng lông mày

Một số chất dinh dưỡng khi bị thiếu hụt có thể ảnh hưởng đến số lượng lông mày bao gồm:

• Vitamin A;

• Kẽm;

• Vitamin B12, D và E;

• Vitamin B7 (Biotin);

• Vitamin C (có lợi trong sản xuất collagen);

• Cysteine;

• Sắt;

• Omega 3.

Quá trình lão hóa:

Khi con người bước qua tuổi 40, lông và tóc sẽ dần thưa do quá trình lão hóa làm giảm nồng độ testosterone ở nam và estrogen ở nữ.

Mảng thai và sinh con:

Nội tiết tố và hormone trong cơ thể của phụ nữ thay đổi đáng kể khi mang thai và sinh con. Sự thay đổi này ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của lông tóc và lông mày.

Cách xử lý khi bị rụng lông mày trong thời kỳ mang thai và sau khi sinh con là mối quan tâm chung của phụ nữ.

Tổn thương nang lông:

Xảy ra khi cạo, nhổ lông mày hoặc trang điểm quá mức, gây ra tổn thương nhỏ và ngừng phát triển lông mày.

Gặp phải bệnh chàm:

Bệnh chàm, hay còn gọi là viêm da dị ứng, là tình trạng viêm da khiến người bệnh cảm thấy ngứa, da chuyển sang màu đỏ, chảy nước và dễ bị kích ứng.

Nguyên nhân của bệnh chàm là sự mẫn cảm quá mức của hệ miễn dịch, có thể phát triển một cách đột ngột hoặc trở nên mạn tính trong thời gian dài. Nếu bệnh chàm xuất hiện ở khu vực lông mày, cũng có thể gây ra tình trạng rụng lông mày.

Mắc phải bệnh vảy nến:

Bệnh vảy nến là do sự rối loạn tự miễn dịch gây ra. Tình trạng này thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng của tế bào da, hình thành những mảng da dày, đỏ, có vảy và gây ra đau đớn. Vảy nến ngăn chặn sự phát triển của nang lông và cũng có thể dẫn đến tình trạng rụng lông mày.

Phương pháp hoá trị:

Hoá trị là biện pháp sử dụng trong việc điều trị các căn bệnh ung thư để tiêu diệt các tế bào ung thư, bao gồm cả các tế bào nang lông. Vì thế, những người mắc ung thư khi được điều trị bằng hoá trị thường gặp hiện tượng rụng tóc.

Việc sử dụng phương pháp hoá trị có thể dẫn đến tình trạng rụng tóc và lông mày ở bệnh nhân ung thư

Rụng lông ở từng khu vực:

Một loại bệnh tự miễn được gọi là chứng rụng lông từng vùng cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng lông mày. Bệnh tự miễn xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể nhận nhầm một phần của cơ thể là mối đe dọa và bắt đầu tấn công phần này.

Bệnh rụng lông từng vùng thường tác động vào nang tóc, làm ngăn chặn quá trình tái tạo và phát triển của lông. Bệnh thường tái phát theo từng giai đoạn, thậm chí ảnh hưởng đến móng tay và móng chân.

Viêm da tiết bã:

Tình trạng này thường có tính chất mãn tính và kéo dài trong thời gian dài. Điều này có thể là do da tiết ra quá nhiều dầu hoặc tồn tại một loại nấm phát triển dưới da. Viêm da tiết bã thường gây ra nhiều gàu, rụng tóc và rụng lông mày.

Viêm da tiếp xúc:

Khi tiếp xúc với chất kích thích hoặc chất gây dị ứng độc hại, bạn có thể gặp phải tình trạng viêm da tiếp xúc, khiến da cảm thấy nóng rát hoặc ngứa ngáy. Khả năng da ở lông mày bị rụng cũng không được loại trừ.

Nấm da đầu:

Ở người mắc nấm da đầu, chúng thường gây ra các vùng da ngứa, đỏ, có mụn nước và nổi sần sùi. Nấm cũng có thể tấn công vào lông mày, thậm chí gây ra tình trạng rụng hói lông mày.

Bệnh Hansen:

Thường được biết đến với tên bệnh phong, bệnh Hansen là do vi khuẩn gây ra. Bệnh nhân mắc phải thường xuất hiện các vết loét trên da, cảm giác tê và yếu ở các chi, cùng với tổn thương và rụng lông nghiêm trọng trên toàn cơ thể.

Vấn đề liên quan đến tuyến giáp cần được giải quyết:

Gặp phải bệnh về tuyến giáp cũng là lý do phổ biến dẫn đến tình trạng rụng lông mày. Nguyên nhân là tuyến giáp chịu trách nhiệm sản xuất hormone, quyết định quá trình trao đổi chất. Trong trường hợp tuyến giáp sản xuất quá ít hoặc quá nhiều hormone, cơ thể sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng đến nhiều hoạt động, bao gồm cả sự phát triển của lông mày.

Ngoài ra, suy giáp cũng gây ra những triệu chứng như tăng hoặc giảm cân không bình thường, mệt mỏi, phình não, sưng mắt và nhịp tim nhanh.

2. Đối mặt với vấn đề rụng lông mày, phải làm thế nào để khắc phục?

Vấn đề rụng lông mày là nỗi lo lắng của nhiều người. Để điều trị, cần phải tìm ra nguyên nhân gốc rụng lông mày. Chỉ nên điều trị khi đã xác định được nguyên nhân hoặc được chỉ định bởi bác sĩ. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cụ thể.

• Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa da liễu:

• Corticosteroid: giảm viêm, điều trị bệnh chàm, rụng tóc, viêm da, vảy nến. Có thể dùng dưới dạng viên, bôi da hoặc tiêm;

• Minoxidil: điều trị nội tiết, khôi phục sự phát triển của nội tiết tố;

• Anthralin: chống viêm cho bệnh nhân mắc vảy nến;

• Thuốc kích thích hormone tuyến giáp, testosterone hoặc estrogen: dùng cho trường hợp biến động hormone gây rụng lông mày.

• Bổ sung dinh dưỡng: ăn thực phẩm giàu omega 3 và 6, chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa rụng lông tóc;

• Sử dụng dầu dưỡng: dầu dừa, oliu, thầu dầu kích thích nang lông, giảm rụng lông mày;

• Cấy lông mày tự thân: sử dụng nang tóc (thường từ vùng tóc mai) của bản thân để cấy vào vùng lông mày rụng;

• Thủ thuật thẩm mỹ: xăm, phun, thêu lông mày để che giấu lông mày rụng;

• Giữ tinh thần thoải mái: thiền, yoga giúp cải thiện tình trạng rụng lông mày.

Rụng lông mày có thể được điều trị bằng nhiều cách khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh