Buzz
Tôi vừa đọc xong cuốn We Are Never Meeting In Real Life (rất đáng đọc) của Samantha Irby. Trong đó tác giả nói về mối quan hệ tình cảm của mình:
“Tôi đang yêu, và nó thật tẻ nhạt.”
Đúng vậy, chị gái ạ.
Thường nghĩ rằng tình yêu phải đầy mãnh liệt
Mọi người thường tán dương việc “đắm chìm mất bờ” hoặc “đam mê” một ai đó; họ chấp nhận việc bị cuốn hút như thể họ không kiểm soát được, họ để mình lạc hướng theo cảm xúc và đặt cho điều đó một danh từ tươi đẹp là “đam mê”.
“Tình cảm cần sự chăm sóc,” chúng ta thường tự nhủ. Nhưng chúng ta hiểu sai ý nghĩa của từ “chăm sóc”.
“Bình yên” làm tốt hơn “say đắm”. Và mặc dù hầu hết những mối quan hệ tuyệt vời đều kết hợp cả hai yếu tố này; nhưng nếu phải lựa chọn, chúng ta nên chọn sự bình yên. Sự ấm áp luôn là lựa chọn thoải mái hơn so với sự thăng trầm.
Sắc đẹp của sự bình yên
Khi nói về “sự bình yên”, tôi muốn đề cập đến sự ổn định, nhất quán và đáng tin cậy. Chúng ta có thể tin tưởng vào những điều đó; từ đó, chúng ta có thể xây dựng trên một nền tảng mạnh mẽ và vững chắc.
Sự vĩ đại được tạo ra bởi sự ổn định, nhất quán
Điều này đúng trong tình yêu cũng như trong mọi lĩnh vực khác. Việc giảm cân thành công đến từ việc đưa ra hàng loạt các quyết định nhỏ hàng ngày, không phải chỉ là ăn kiêng cấp quyền hoặc ăn quá nhiều như một vấn đề sức khỏe. Việc xây dựng một doanh nghiệp cũng đòi hỏi hàng triệu quyết định nhỏ, không chỉ là ký hợp đồng hoặc mất một đối tác lớn. Thực tế, việc thiết kế một giải pháp hiệu quả thường dựa trên những biến số ổn định và nhất quán - không quan trọng là những biến số đó là gì.
Khi một mối quan hệ (hoặc một mối tình) luôn thay đổi, không định, từ lạnh lùng đến nồng nhiệt, từ hòa hợp đến cãi vã..., ta phải dành quá nhiều thời gian để đối phó với cảm xúc của đối phương và không đủ thời gian để thực sự xây dựng mối quan hệ. Tôi không thể làm gì với một mối quan hệ không ổn định. Tôi biết điều này vì đã từng trải qua mối quan hệ như vậy - hoặc có lẽ là hai. Mọi thứ chỉ dừng lại ở đó.
Sự vĩ đại được tạo ra bởi sự tự lập và khả năng đảm nhận trách nhiệm
'Người tình không nên bắt buộc chúng ta tìm niềm vui.'
Khi tiếp cận mối quan hệ bằng lòng chân thành, chúng ta sẽ không than phiền về 'sự nhàm chán' với người yêu. Chúng ta hiểu rằng trong mối quan hệ, họ không cần phải giải trí cho chúng ta, cũng không đến với chúng ta chỉ để khiến chúng ta thỏa mãn hoặc xao lãng. Chúng ta tự chịu trách nhiệm về cảm xúc của bản thân mình.
'Sự vĩ đại được tạo nên từ sự lành mạnh của cảm xúc.'
Những người có tâm hồn lành mạnh không tìm kiếm 'lãng mạn' hay thể hiện cảm xúc quá đà. Họ hiểu rằng tình yêu chân thật tồn tại trong những điều nhỏ nhặt hàng ngày như nhớ đến việc lấy quần áo từ tiệm giặt ủi, một cái ôm nhỏ, một lời động viên trước cuộc họp quan trọng. Họ cũng không mong muốn hay quan tâm đến những trò 'khoe khoang' trên mạng xã hội.
'Sự vĩ đại được xây dựng từ những ngày bình thường, không phải từ những khoảnh khắc ảo vọng.'
'Như mọi điều khác, những mối quan hệ đẹp được xây dựng từ những ngày bình thường. Đó không phải là chờ đợi cho đến kì nghỉ hoặc cuộc du lịch tiếp theo, giống như với công việc tốt thì ta không phải trải qua những ngày làm việc để đến cuối tuần. Mối quan hệ tình cảm được tạo nên trong cuộc sống hàng ngày; nó diễn ra mỗi ngày. Vì vậy, những gì chúng ta làm trong thời gian đó sẽ tạo nên hoặc phá vỡ mối quan hệ của chúng ta.
Mỗi khoảnh khắc ở bên người yêu đều quý giá. Sự tồn tại của mối quan hệ phụ thuộc vào những khoảnh khắc đó. Và hầu hết những khoảnh khắc hàng ngày đều là những khoảnh khắc bình thường.
Một cặp vợ chồng 80 tuổi đi dạo trong công viên, họ đang chia sẻ sự bình dị cùng nhau. Để có được ngày hôm nay, mối quan hệ của họ đã được xây dựng qua từng ngày.
'Mê muội là nguy hiểm'
Nói về 'mê muội', tôi muốn ám chỉ đến sự hào hứng quá đà, thừa thắng, cảm xúc thái quá. Những niềm vui lãng mạn: nhà hàng mới, quà tặng, các chuyến du lịch, những màn biểu diễn phô trương, những lời hứa hẹn không ngừng, những tuyên bố tình yêu ngọt ngào. Để có một mối quan hệ đẹp, bạn nên tránh xa những điều trên.
Tạp chí Bustle vừa đăng một bài viết về “17 cách để xử lý cảm giác nhàm chán trong mối quan hệ.”
Đừng mất thời gian đọc bài viết đó, vì không có gì phải làm “17” điều cả. Chỉ cần làm một điều duy nhất, đó là “hãy tự chịu trách nhiệm với cuộc sống của bạn và nhớ rằng người yêu không có trách nhiệm giải trí cho bạn.”
Dù việc thử nghiệm điều mới mẻ cùng người yêu và khám phá những địa điểm mới có thể tốt cho mối quan hệ, nhưng hãy giữ tình trạng bình thản và không bao giờ ép bản thân phải làm gì đó!
Việc theo đuổi những cảm xúc lãng mạn và hứng khởi ảnh hưởng đến tình yêu giống như cách phim khiêu dâm ảnh hưởng đến tình dục. Tôi có thể trải qua một sự ngạc nhiên sâu sắc như bất kỳ người phụ nữ nào, nhưng không gì làm tôi thất vọng hơn là những hành động lãng mạn trống rỗng chỉ để tạo ra cảm giác. Nếu được lựa chọn, tôi thà chọn một người không bao giờ cư xử lãng mạn nhưng luôn ổn định về cảm xúc.
Đặt trái tim vào “đam mê” là một điều rất nguy hiểm, bởi vì cảm xúc đó sẽ dần phai nhạt theo thời gian. Nó cần sự kiên nhẫn và sự chăm sóc liên tục, nếu không ta có thể rơi vào niềm tin sai lầm rằng không có gì bên dưới cảm xúc ấy. Một tình yêu dựa trên sự cuồng nhiệt sẽ khiến ta mệt mỏi và kiệt sức, đến một lúc nào đó ta chỉ có thể nhìn nhau và cảm thấy mệt mỏi vì không biết làm gì tiếp theo.
Trong một mối quan hệ tình yêu đẹp, không có gì 'phải làm' ngoài việc yêu thương lẫn nhau mỗi ngày. Và điều này không phụ thuộc vào cảm xúc của chúng ta như thế nào, bởi vì một mối quan hệ tình yêu đẹp và lành mạnh không bị chi phối bởi những cảm xúc cá nhân; đó là một lựa chọn hàng ngày.
Một mối quan hệ tình yêu đẹp thường có vẻ ngoài 'bình dị', và tạo ra cảm giác 'bình dị'.
Tình yêu đích thực và lành mạnh thường hiền lành và không ồn ào. Nó là một dòng sông êm đềm, không phải là một làn sóng cuồng nhiệt. Nó vững chãi và ổn định, không hề phô trương và biến đổi. Như Irby đã viết:
Tình yêu đẹp tồn tại trong từng khoảnh khắc của mỗi ngày.
Tác giả: Kris Gage
Người dịch: Hà Huy Dương
Đánh giá: Dương Tùng, Nguyễn Hoàng Huy
Theo Triết học đường phố.
