Buzz
Yêu qua tình tỉnh thức là điều mà nhiều người khi bắt đầu một mối quan hệ thường không chú ý. Thông thường, chúng ta đặt quá nhiều tiêu chuẩn và kỳ vọng vào việc tạo ra một câu chuyện lãng mạn kéo dài với một tương lai đầy hứa hẹn. Nhưng chúng ta không nhận ra rằng, chỉ cần chúng ta sống tỉnh thức và yêu tỉnh thức, chúng ta đã có thể tìm thấy hạnh phúc trong mối quan hệ mà không cần hối tiếc sau này.
Bạn có biết không, mỗi người sinh ra không phải là tốt hay xấu, mà là mối quan hệ với họ mới xác định điều đó. Tình yêu cũng vậy, đơn giản và tinh tế. Nó bắt đầu từ sự hòa hợp giữa hai người và tình cảm chân thành mà họ dành cho nhau. Đừng phức tạp hóa mọi thứ và biến nó thành điều kiện để quyết định liệu bạn nên tiến xa hơn trong mối quan hệ hay không. Suy nghĩ phức tạp đó có thể dẫn đến những hành động sai lầm và làm biến đổi tình yêu thành một thứ khác.
Đôi khi chúng ta tự hỏi “Tại sao tôi tốt, tôi đáng yêu nhưng họ không thích tôi?” “Vì sao tôi đã cho hết mình nhưng lại bị lừa dối?”... Như tác giả Tuệ An đã viết trong cuốn Yêu qua sự tỉnh thức, “Tình yêu nam nữ chỉ là một dạng của tình yêu”. Hãy hiểu rằng, việc bạn không hạnh phúc với người bạn đang yêu không có nghĩa là cuộc sống của bạn đầy đau khổ. Bởi tình yêu luôn tồn tại, và niềm vui có thể tìm thấy ở mọi nơi trong cuộc sống. Không ai tỏ tình với bạn không phải vì họ chưa chuẩn bị, hoặc đơn giản là họ không nhận ra bạn đang ở đó. Chỉ cần bạn hiểu đúng và đánh giá bản thân mình, bạn sẽ tạo ra hạnh phúc cho chính mình.
Cuốn sách “Yêu trong tỉnh thức” có thể được xem như một cẩm nang về tình yêu, nhưng thực sự, nó là người bạn đồng hành trên con đường chăm sóc tình yêu của bạn. Nó là nơi bạn có thể chia sẻ suy nghĩ, thả lỏng cảm xúc, và nhận lời khuyên từ. Khi cảm thấy tình yêu không êm ấm, hãy đọc “Làm ơn đừng so sánh. Hãy biết đủ”; khi bối rối vì hành động của người yêu, hãy tìm đến “Điều phụ nữ muốn”; ...
Sau khi đọc những câu chuyện này, bạn sẽ không thể thức tỉnh được ngay trong tình yêu của mình. Nhưng hy vọng bạn sẽ tự thức tỉnh, nhận thức về cách yêu của mình để trở thành phiên bản tốt hơn và có được hạnh phúc trọn vẹn với người mình yêu thương.Yêu trong tỉnh thức, tự nhận thức và tự yêu thương.
