Apple vừa trình làng watchOS 26, phiên bản hệ điều hành mới cho Apple Watch với hàng loạt thay đổi đáng chú ý, từ giao diện được cải tiến đến các tính năng chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa thông qua trí tuệ nhân tạo.
Giao diện Liquid Glass mới

watchOS 26 có một giao diện hoàn toàn mới mang tên Liquid Glass, với hiệu ứng phản chiếu và khúc xạ nội dung thời gian thực, tạo ra một không gian sống động. Giao diện này được áp dụng trên nhiều phần như widget Smart Stack, thông báo, Trung tâm điều khiển và trong các ứng dụng. Đồng hồ mặt Photos cũng được nâng cấp, với số hiển thị theo kiểu Liquid Glass, giúp làm nổi bật ảnh nền.
Workout Buddy - Trợ lý tập luyện thông minh tích hợp AI
Điểm nhấn nổi bật của watchOS 26 là Workout Buddy, trợ lý tập luyện cá nhân đầu tiên được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo của Apple. Tính năng này sử dụng dữ liệu cá nhân về quá trình tập luyện (nhịp tim, tốc độ, khoảng cách, vòng hoạt động, thành tích…) để cung cấp phản hồi và động viên người dùng trong thời gian thực qua giọng nói.

Ví dụ: khi bắt đầu chạy bộ, người dùng sẽ nhận được lời động viên như: “Còn 18 phút nữa bạn sẽ hoàn thành vòng Tập luyện hôm nay. Bạn đã chạy được 6 dặm tuần này, hãy tiếp tục cố gắng nhé!”. Khi buổi tập kết thúc, người dùng sẽ nhận được một bản tổng kết thành tích và lời động viên, giống như có một huấn luyện viên cá nhân (PT) bên cạnh trong phòng Gym.
Workout Buddy sử dụng công nghệ tổng hợp giọng nói, lấy cảm hứng từ các huấn luyện viên Fitness+, mang đến một giọng nói đầy năng lượng và phù hợp với từng môn tập. Tính năng này yêu cầu Apple Watch kết nối với tai nghe Bluetooth và một iPhone hỗ trợ Apple Intelligence. Ban đầu, nó sẽ hỗ trợ tiếng Anh và các môn thể thao phổ biến như chạy, đi bộ, đạp xe, HIIT và tập gym.
Dịch tin nhắn trực tiếp ngay trên cổ tay
watchOS 26 mang đến tính năng Dịch trực tiếp (Live Translation) trong ứng dụng Tin nhắn nhờ sự hỗ trợ của Apple Intelligence. Tin nhắn đến sẽ được dịch sang ngôn ngữ người dùng chọn, và khi trả lời, nội dung cũng sẽ được dịch ngược lại để người nhận dễ dàng hiểu. Tính năng này có mặt trên Apple Watch Series 9, Series 10 và Apple Watch Ultra 2 khi kết hợp với iPhone hỗ trợ Apple Intelligence.

Bên cạnh đó, Apple Watch còn có thể gợi ý các hành động thông minh dựa trên ngữ cảnh cuộc trò chuyện, như chia sẻ vị trí Check In hoặc gửi tiền qua Apple Cash. Người dùng cũng có thể tham gia trả lời các cuộc thăm dò (polls) ngay trên đồng hồ.
Nâng cấp ứng dụng Workout
Ứng dụng Workout đã được thiết kế lại với bốn nút chức năng mới giúp truy cập nhanh các mục như: Chế độ hiển thị tập luyện (Workout Views), Bài tập tùy chỉnh (Custom Workout), Tốc độ mục tiêu (Pacer), So sánh lộ trình (Race Route),... Người dùng còn có thể chọn nhạc hoặc podcast để tự động phát khi bắt đầu buổi tập, và nhận gợi ý playlist từ Apple Music dựa trên thói quen nghe nhạc của mình.

Smart Stack trở nên thông minh hơn
Smart Stack, bộ widget thông minh của watchOS, giờ đây có khả năng hiển thị các gợi ý ngữ cảnh (Smart Stack hints), chẳng hạn như nhắc người dùng quay lại khi ở khu vực không có kết nối, hoặc gợi ý tập Pilates khi đến phòng tập vào giờ quen thuộc.

Cử chỉ lắc cổ tay để điều khiển
Một tính năng mới trên Series 9, Series 10 và Ultra 2 cho phép người dùng lắc cổ tay để ẩn thông báo, từ chối cuộc gọi, tắt báo thức hoặc quay lại màn hình chính. Cử chỉ này sử dụng cảm biến chuyển động kết hợp với học máy, giúp người dùng thao tác dễ dàng ngay cả khi tay đang bận.

Ngoài ra, Apple Watch còn tự động điều chỉnh âm lượng thông báo và cuộc gọi tùy theo mức độ ồn ào xung quanh.
Những cập nhật khác
Ứng dụng Ghi chú (Notes) đã có mặt trên Apple Watch: giúp người dùng xem, ghim, mở khóa, thêm mục và tạo ghi chú mới bằng Siri hoặc bàn phím.
Hold Assist & Call Screening trong ứng dụng Điện thoại: tự động thông báo khi tổng đài viên trả lời cuộc gọi đang giữ máy, và lọc cuộc gọi từ số lạ bằng cách yêu cầu tên trước khi đổ chuông.
Live Listen & Live Captions: hỗ trợ người khiếm thính bằng cách hiển thị phụ đề thời gian thực từ iPhone trên Apple Watch, đồng thời cho phép điều khiển tính năng này từ xa.
Mặt đồng hồ Photos sẽ tự động thay đổi ảnh theo các khoảnh khắc nổi bật từ ứng dụng Ảnh.
Thư viện mặt đồng hồ mới được sắp xếp theo bộ sưu tập, dễ dàng khám phá hơn trên cả iPhone và Apple Watch.
Thiết bị hỗ trợ
watchOS 26 sẽ được phát hành vào mùa thu này dưới dạng bản cập nhật miễn phí cho các mẫu Apple Watch Series 6 trở lên, Apple Watch SE (thế hệ 2), và toàn bộ dòng Apple Watch Ultra, khi kết nối với iPhone 11 hoặc mới hơn đang chạy iOS 26.
Các tính năng sử dụng Apple Intelligence yêu cầu iPhone 15 Pro, 15 Pro Max, hoặc dòng iPhone 16 với Siri và ngôn ngữ thiết bị tương thích.