Buzz
Mặc dù việc có nhiều tab trình duyệt mở có thể giúp tăng tiến độ công việc, nhưng nó cũng mang đến những tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của người sử dụng.
Một nghiên cứu gần đây từ Đại học Aalto ở Phần Lan đã nghiên cứu về nguyên nhân và hậu quả của hiện tượng 'browsing clutter' (tạm dịch: sự lộn xộn khi lướt web), cùng với những biện pháp để đối phó với vấn đề này.
Cuộc khảo sát đã thực hiện với 400 người tham gia, đồng thời phỏng vấn hơn 10 người dành hơn 10 giờ mỗi tuần để lướt web. Những câu hỏi tập trung vào thời gian sử dụng internet và cảm giác của họ khi số lượng tab trên trình duyệt tăng lên.
Vậy thế nào mới được xem là lướt web 'bừa bộn'? Theo khảo sát, đa số người tham gia thường mở từ 1 đến 3 cửa sổ trình duyệt, mỗi cửa sổ lại chứa từ 5 đến 10 tab, tổng cộng là ít nhất một chục tab được mở cùng lúc.
Hơn một nửa số người tham gia khảo sát cho biết rằng 'browsing clutter' là một vấn đề nghiêm trọng, vì khi mở quá nhiều tab, họ cảm thấy choáng ngợp, lo âu và mất tinh thần rõ rệt.
Một số người còn chia sẻ rằng việc mở quá nhiều tab làm giảm hiệu suất công việc của họ, khiến họ dễ bị xao nhãng và gặp khó khăn khi phải tổ chức các thông tin một cách hợp lý.
Các chuyên gia đã cảnh báo rằng việc lướt web một cách bừa bãi có thể dẫn đến cảm xúc tiêu cực, làm giảm sút sức khỏe tinh thần một cách rõ rệt.
Để khắc phục vấn đề này, người dùng có thể cài đặt các tiện ích trên trình duyệt giúp tổ chức và quản lý các tab hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, bạn nên tự giới hạn số lượng tab mở và hình thành thói quen đóng tất cả tab, cửa sổ và trình duyệt khi không còn sử dụng nữa.
