Buzz
(Mytour) Nguyên nhân khiến ta khó buông bỏ không phải do hoàn cảnh hay bất kỳ yếu tố bên ngoài nào, mà chính là sự thật rằng ta chỉ là một linh hồn non trẻ, thiếu kinh nghiệm sống.
Nguyên nhân khiến ta khó buông bỏ
Như đã chỉ ra trong những nghiên cứu, cách hiệu quả nhất để quên đi người mình từng yêu là tha thứ. Tuy nhiên, để tha thứ và thoát khỏi những đau khổ, tiêu cực không phải là điều đơn giản.
Cuối cùng, chúng ta luôn bối rối với câu hỏi: Tại sao những chuyện ta muốn nhớ lại quên đi mãi không được, còn những điều cần quên lại cứ mãi ám ảnh trong tâm trí?
Có một lần, một thanh niên trẻ tìm đến một vị sư cao tuổi và thổ lộ rằng anh muốn từ bỏ tất cả của cải và trách nhiệm gia đình để dành trọn tâm trí học đạo.
Vị sư trả lời rằng nếu anh đã từ bỏ tất cả, việc học đạo sẽ trở nên đơn giản. Điều khó khăn thực sự chính là biết buông bỏ. Anh chàng tò mò hỏi vì sao lại khó buông và phải buông những gì. Sư thầy giải thích rằng ta khó buông vì thiếu trải nghiệm thực sự với những điều mình muốn buông bỏ, và để làm được điều đó, ta cần có đủ cảm xúc, hiểu biết và khả năng kiểm soát. Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình đã đủ trải nghiệm chưa? Hay bạn cứ sợ sai mà không dám bắt đầu, không dám thử thách bản thân với những cơ hội mới trong cuộc sống? Đó là lý do chúng ta dễ trở nên yếu đuối và dễ bị tổn thương. Khi gặp khó khăn, người ngoài thường khuyên ta bỏ qua, nhưng thực tế, bỏ qua không đơn giản như thế. Chỉ khi chúng ta hiểu rõ và có đủ trải nghiệm, mới có thể thực sự buông bỏ. Thực tế, chỉ có bản thân ta mới có thể giúp mình thoát khỏi những điều không cần thiết trong cuộc sống.
Cuộc sống là một hành trình trải nghiệm, mỗi bài học đều mang đến giá trị riêng.
Bạn hoàn toàn có quyền lựa chọn con đường phiêu lưu của chính mình.
L. A. Seneca
Buông chính là một cách để ta có thể nắm giữ những gì thật sự quan trọng
Yêu một người cũng giống như chăm sóc một cây xanh. Bạn không chỉ phải đảm bảo cho nó đủ ánh sáng, đủ nước mà còn cần tạo ra không gian để nó tự do phát triển. Vì vậy, việc bạn biết buông để họ có chút tự do cũng chính là giúp họ ‘thở’ một cách tự nhiên.
Tuy nhiên, nhiều người khi yêu lại muốn kiểm soát đối phương, luôn cảm thấy bất an khi người ấy rời xa tầm mắt. Sự bất an đó đến từ việc chúng ta quá yếu đuối, thiếu trải nghiệm, khiến tâm hồn trở nên dễ tổn thương.
Điều này cho thấy, những ai chung thủy với ta không phải chỉ vì ta tốt với họ, mà có thể là họ đã trải qua những trải nghiệm tình cảm và đã học cách vượt qua những đau khổ, tự rút ra bài học và trưởng thành hơn trước những cám dỗ của cuộc sống.
Vì vậy, nếu một ai đó muốn rời xa ta, hãy để họ đi. Cho họ không gian để tự do khám phá cuộc sống. Đôi khi, họ chưa đủ trưởng thành để nhận ra họ cần ta, hay ai đó khác. Tuổi tác không phản ánh đúng sự trưởng thành tâm hồn. Thực tế, có những người trẻ nhưng lại có linh hồn trưởng thành, họ biết rõ mình cần làm gì và mạnh mẽ bước đi trên con đường của mình.
Trong một cuốn sách của Osho, có đoạn viết: “Mỗi sáng thức dậy, người vợ luôn bảo: hôm nay anh được tự do”. Đây là minh chứng cho mức độ yêu thương cao nhất: cho họ đôi cánh tự do thay vì trói buộc. Yêu là sự tự nguyện, là khi họ đã trưởng thành qua những trải nghiệm, chọn bạn vì họ biết rõ bạn xứng đáng. Sau tất cả thăng trầm, họ sẽ nhận ra ai là người thực sự quan trọng và sẽ không để bạn rời xa. Mỗi người có một nhịp điệu riêng, vì vậy chúng ta không thể ép mình phải đuổi theo hay chờ đợi ai đó không đi cùng nhịp với mình.
