Thực hiện nướng thịt bằng lò vi sóng nhanh chóng, dễ dàng, giúp bạn tạo ra món ăn ngon mà không mất nhiều thời gian. Cùng Mytour khám phá bí quyết nướng thịt bằng lò vi sóng chuẩn xác với những lưu ý giúp món ăn thêm hoàn hảo. Hãy khám phá ngay!
Khám phá cách nướng thịt bằng lò vi sóng ngon miệng
Cùng Mytour vào bếp để tìm hiểu chi tiết cách ướp và nướng thịt thơm ngon, đơn giản mà vẫn đảm bảo chất lượng tuyệt vời bạn nhé!
Bước 1: Chuẩn bị thịt
Trước khi ướp, hãy làm sạch thịt kỹ lưỡng để tránh mùi hôi và bụi bẩn. Đầu tiên, rửa thịt bằng nước muối loãng để loại bỏ tạp chất và mùi không mong muốn. Sau đó, rửa lại thịt với nước sạch để đảm bảo không còn muối dư thừa.
Sau đó, cắt thịt thành những miếng vừa ăn. Tùy vào món ăn bạn muốn chế biến, có thể thái thịt mỏng hoặc dày theo sở thích của mình. Như vậy, bạn đã hoàn thành xong bước sơ chế thịt.
Bước 2: Cách ướp thịt
Cách ướp thịt theo kiểu truyền thống
Để món thịt nướng thêm phần hấp dẫn, ướp gia vị là bước không thể thiếu. Với phương pháp ướp truyền thống, bạn có thể dùng búa dần thịt một chút để thịt mềm, giúp gia vị thấm đều và làm món ăn thêm ngon miệng.
Sau khi dần thịt xong, hãy chuẩn bị gia vị: cho đường, hạt nêm, mật ong, nước mắm, dầu hào, dầu ăn, tiêu xay và hành tỏi băm nhỏ vào một tô nhỏ. Trộn đều các nguyên liệu này cho hòa quyện vào nhau thành hỗn hợp gia vị thơm ngon.
Sau đó, cho thịt vào bát gia vị và trộn đều để thịt thấm đều gia vị. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên ướp thịt trong khoảng 2 tiếng. Nếu có thời gian, hãy để thịt ướp qua đêm trong tủ lạnh để gia vị thấm đậm và món ăn thêm phần thơm ngon.
Cách ướp thịt kiểu BBQ
Nếu bạn yêu thích món thịt BBQ, cách ướp này sẽ mang đến hương vị đậm đà và đặc trưng hơn. Ngoài các gia vị truyền thống, bạn có thể thêm một chút tương ớt và muối vào hỗn hợp gia vị để làm món thịt thêm phần cay nồng và đậm đà. Cách thực hiện vẫn như cũ, bạn cho thịt vào bát gia vị BBQ, trộn đều để thịt thấm gia vị rồi ướp khoảng 1 – 2 tiếng.
Bước 3: Quá trình nướng thịt
Cách nướng thịt bằng lò vi sóng
Khi thịt đã thấm gia vị, bạn chuyển sang bước tiếp theo là nướng thịt. Một trong những phương pháp đơn giản và tiện lợi là sử dụng lò vi sóng, đặc biệt là các loại lò vi sóng có chức năng nướng.
Nếu lò vi sóng của bạn có chế độ Grill, hãy chọn chế độ này. Grill giúp thịt chín đều, giữ được độ mềm mà không bị khô. Khi nướng, bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ và công suất dễ dàng, tùy vào khối lượng thịt, giúp kiểm soát quá trình nướng tốt hơn.
Cách sắp xếp thịt trong lò vi sóng
Khi nướng nhiều thịt, tránh xếp quá nhiều lớp thịt chồng lên nhau để đảm bảo thịt chín đều. Hãy chia thịt thành từng phần nhỏ và nướng theo từng đợt để đạt hiệu quả tốt nhất.
Nếu bạn thái thịt mỏng, chỉ nên xếp tối đa 3 – 4 lớp thịt trong một lần nướng và phân bổ đều chúng. Một mẹo khác là để nguyên miếng thịt lớn, sau khi nướng chín, bạn thái nhỏ sau. Cách này giúp thịt giữ được độ mềm và không bị khô.
Điều chỉnh thời gian nướng
Thời gian nướng phụ thuộc vào độ dày của miếng thịt. Với miếng thịt dày, bạn cần nướng khoảng 25 – 30 phút mỗi mặt. Còn đối với miếng thịt mỏng, chỉ cần khoảng 3 – 5 phút cho mỗi mặt. Trong suốt quá trình nướng, nhớ kiểm tra và lật thịt khi đã nướng được nửa thời gian cài đặt, điều này giúp thịt chín đều và không bị cháy.
Kiểm tra món ăn
Khi nướng, bạn sẽ thấy các mặt thịt bắt đầu săn lại và chuyển sang màu nâu vàng hấp dẫn. Lớp bì sẽ có màu vàng rộp, chứng tỏ món thịt đã chín. Để kiểm tra độ chín của thịt, bạn có thể dùng một chiếc nĩa hoặc dao nhỏ để kiểm tra. Khi thịt đã mềm, chín đều và tỏa ra mùi thơm đặc trưng, đó là lúc bạn có thể thưởng thức món ăn.

Cách chọn thịt tươi ngon, để nướng thơm lừng
Khi chuẩn bị nướng thịt, việc lựa chọn loại thịt phù hợp là yếu tố then chốt để có một bữa ăn ngon miệng và hấp dẫn. Dưới đây là một vài gợi ý về cách chọn thịt cho từng loại, giúp bạn dễ dàng thực hiện món nướng tại nhà.
Thịt bò
Thịt bò tươi có độ đàn hồi tốt, khi ấn vào, thịt sẽ mềm và trở lại trạng thái ban đầu. Ngược lại, thịt bò ôi sẽ không có độ đàn hồi, miếng thịt sẽ nhão, bề mặt nhớt và có màu tím, kèm theo mùi hôi khó chịu. Để có miếng thịt bò ngon khi nướng, bạn nên chọn các phần thịt như thăn sườn, nạc mông, nạc vai và bắp đùi, đây là những phần thịt mềm, ít gân và rất thích hợp cho món nướng thơm ngon.

Thịt lợn
Khi chọn thịt lợn để nướng, bạn nên tìm những miếng thịt có sự kết hợp giữa nạc và mỡ. Phần mỡ vừa phải sẽ giúp thịt mềm mại, không bị khô và tăng thêm hương vị đậm đà mà không gây cảm giác ngấy. Các phần thịt lợn lý tưởng cho món nướng là vai, ba chỉ, nạc nọng, diềm gan và nầm. Tuy nhiên, bạn nên tránh chọn thịt có quá nhiều nạc vì khi nướng, thịt sẽ dễ bị khô và mất đi độ mềm.
Thịt gà
Gà tơ là lựa chọn tuyệt vời để nướng, vì thịt gà tơ không quá già cũng không quá non, giúp thịt giữ được độ mềm và ngọt tự nhiên. Tùy theo sở thích, bạn có thể nướng nguyên con hoặc chia nhỏ thành từng phần, phổ biến nhất là đùi và cánh. Khi nướng, thịt gà sẽ thấm gia vị tốt hơn và vẫn giữ được độ mềm, ngọt.

Sườn
Sườn bò và sườn lợn đều là những lựa chọn hoàn hảo để nướng. Nếu bạn chọn sườn lợn, các phần như dẻ sườn, sườn cốt lết và sườn cọng sẽ mang lại hương vị ngon nhất. Sườn bò, với lớp mỡ dày và thịt mềm, cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho món nướng. Lớp mỡ giúp sườn giữ được độ ẩm, không bị khô, và khi nướng lên sẽ có vị ngọt tự nhiên và mềm mại.
Hải sản
Trong những bữa ăn có thịt nướng, hải sản là một lựa chọn không thể thiếu. Các loại như tôm càng xanh, bạch tuộc (ruốc), mực là những nguyên liệu lý tưởng cho món nướng. Hải sản nướng nhanh chóng và mang hương vị đặc biệt khi kết hợp với gia vị. Tôm và mực đều có thịt ngọt, không bị khô khi nướng và dễ dàng thấm gia vị.

Lưu ý khi sử dụng lò vi sóng để nướng thịt mà không làm khô
Khi nướng thịt trong lò vi sóng, có một vài lưu ý quan trọng giúp món ăn của bạn chín đều và ngon miệng. Dưới đây là các bước chi tiết giúp bạn thực hiện món nướng hoàn hảo.
Chia thịt thành từng phần nhỏ khi nướng
Khi bạn phải nướng một lượng thịt lớn, đừng cố nướng tất cả cùng một lúc. Thay vào đó, hãy chia thịt thành các mẻ nhỏ để giúp thịt chín đều hơn và không bị chồng lên nhau. Cách này sẽ tránh được việc thịt không chín đều hoặc bị cháy bên ngoài nhưng lại sống bên trong. Việc chia thành nhiều mẻ cũng giúp bạn dễ dàng kiểm soát nhiệt độ và thời gian nướng, mang đến món ăn ngon hơn.
Bật chế độ Grill để nướng thịt
Trước khi bắt đầu nướng, bạn cần kích hoạt chế độ Grill trên lò vi sóng. Đây là chế độ lý tưởng giúp nướng thịt nhanh chóng và chín đều nhờ vào điện trở nhiệt. Khi chuyển sang chế độ này, nhiệt độ trong lò sẽ tăng lên, giúp thịt có màu vàng đẹp mắt và chín đều. Tùy vào độ dày và lượng thịt, bạn cần điều chỉnh thời gian cho phù hợp để tránh tình trạng thịt chưa chín hoặc bị cháy.
Lật thịt khi đã nướng nửa thời gian
Để miếng thịt chín đều hai mặt, bạn nên lật thịt sau khi nướng được nửa thời gian. Điều này giúp mặt dưới không bị cháy, trong khi mặt trên sẽ được nướng vàng và thơm ngon. Đảm bảo cả hai mặt đều được nướng đều sẽ mang lại kết quả hoàn hảo.
Tiếng nổ lách tách khi nướng
Trong quá trình nướng thịt bằng lò vi sóng, bạn có thể nghe thấy những tiếng nổ lách tách. Đây là hiện tượng tự nhiên do nước trong thịt bay hơi khi gặp nhiệt độ cao. Đừng lo lắng, âm thanh này sẽ dần giảm khi thịt gần chín.
Lò vi sóng sẽ báo khi kết thúc nướng
Khi quá trình nướng kết thúc, lò vi sóng sẽ phát chuông để thông báo rằng thịt đã chín. Lúc này, bạn có thể lấy thịt ra và kiểm tra xem đã chín đều chưa. Nếu chưa đạt độ chín như mong muốn, bạn có thể nướng thêm một chút nữa cho đến khi thịt chín hoàn hảo.

Mẹo để món thịt nướng bằng lò vi sóng thêm ngon
Khi thịt đã nướng xong, để thưởng thức trọn vẹn hương vị, bạn nên ăn ngay khi thịt còn nóng. Thịt nướng nóng sẽ giữ được độ mềm, ngọt và hương vị đậm đà, tạo nên một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời.
Một yếu tố không thể thiếu khi ăn thịt nướng là nước chấm. Nước chấm có thể là yếu tố quyết định giúp món ăn thêm phần đậm đà, hấp dẫn. Tùy theo khẩu vị của bạn, có thể pha chế các loại nước chấm khác nhau như tương ớt, nước chấm kiểu Hàn Quốc, hoặc các loại gia vị khác, những loại nước chấm này không chỉ làm tăng hương vị của thịt mà còn giúp món ăn trở nên hoàn hảo hơn.
Ngoài ra, thịt nướng cũng có thể ăn kèm với một số món phụ như dưa chuột, rau sống, dưa chua để tạo sự tươi mát, cân bằng vị giác. Bạn cũng có thể ăn kèm với bún để tạo thêm sự phong phú cho bữa ăn, giúp món nướng không bị ngán và thêm phần ngon miệng.

Cách vệ sinh lò vi sóng sau khi nướng thịt
Sau mỗi lần sử dụng lò vi sóng để nướng, việc làm sạch lò là rất quan trọng để đảm bảo hiệu suất hoạt động và duy trì tuổi thọ cho lò. Bạn có thể thực hiện một số bước đơn giản sau đây để vệ sinh lò vi sóng sau khi nướng.
Vệ sinh lò vi sóng
Sử dụng khăn giấy khô hoặc khăn mềm để lau sạch lớp dầu mỡ bắn ra trong quá trình nướng. Khi nướng, mỡ từ thịt sẽ dễ dàng văng ra và dính vào thành trong của lò. Để tránh việc mỡ bám lâu và khó tẩy, bạn nên lau ngay sau khi dùng. Khăn giấy khô sẽ hút bớt mỡ, còn khăn vải mềm giúp làm sạch các vết bẩn mà không làm xước bề mặt lò.
Vệ sinh khay nướng
Khay nướng thường bị dính các mảng dầu mỡ và than sau khi sử dụng. Để vệ sinh, bạn có thể sử dụng miếng chùi sắt chuyên dụng dành cho xoong nồi để cọ sạch các mảng bám này.
Lưu ý không làm xước bề mặt khay khi sử dụng miếng chùi sắt. Sau khi cọ xong, bạn có thể ngâm khay vào nước ấm trong vài phút để dầu mỡ bong ra dễ dàng. Sau đó, dùng nước rửa chén và miếng rửa bát để vệ sinh khay thật sạch.
Vệ sinh các phụ kiện đi kèm
Ngoài khay nướng, các phụ kiện như giá đỡ và vỉ nướng cũng cần được làm sạch. Hãy dùng nước ấm và xà phòng để rửa sạch các phụ kiện này, đảm bảo không còn dầu mỡ hay thức ăn thừa bám lại.

Câu hỏi thường gặp khi sử dụng lò vi sóng để nướng thịt
Nhiệt độ bao nhiêu là phù hợp khi nướng thịt bằng lò vi sóng?
Đặt lò vi sóng ở chế độ nướng, điều chỉnh nhiệt độ lên 250°C và nướng trong 30 phút. Sau đó, mở lò, lật miếng thịt và nướng thêm 30 phút nữa cho đến khi thịt chín đều. Khi thịt đã chín, lấy ra, cắt thành miếng vừa ăn và bày ra đĩa.
Thời gian nướng thịt bằng lò vi sóng là bao lâu?
Thông thường, để nướng chín một mặt của miếng thịt dày trong lò vi sóng, bạn sẽ mất khoảng 25-30 phút. Đối với miếng thịt mỏng, chỉ cần 3-5 phút mỗi mặt. Để thịt chín đều mà không bị cháy, nhớ lật thịt sau một nửa thời gian nướng.
Có thể nướng thịt bằng lò vi sóng không?
Câu trả lời là có, để nướng thịt trong lò vi sóng, bạn cần bật chế độ nướng Grill để đạt được kết quả tốt nhất.
Với những mẹo đơn giản và dễ áp dụng mà Mytour Blog vừa chia sẻ, việc nướng thịt bằng lò vi sóng không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn mang đến món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Hãy thử ngay để tận hưởng bữa ăn tuyệt vời bên gia đình nhé!