Bài tập này thực sự là một điều chưa từng thấy, khiến người xem không khỏi ngạc nhiên.
Nữ gymer và bài tập “chỉ để ngắm”?
Trong thời đại hiện nay, những chủ đề liên quan đến gym và fitness ngày càng nở rộ, dễ dàng thu hút sự chú ý từ cộng đồng mạng. Từ những động tác quen thuộc đến các bài tập sáng tạo, chỉ cần có yếu tố kỳ lạ hoặc gây tò mò, chúng đều có thể trở thành chủ đề nóng. Mới đây, một nữ gymer đã gây tranh cãi khi đăng tải video giới thiệu một bài tập “lạ đời”, dẫn đến nhiều ý kiến trái chiều.

Cụ thể, tài khoản H.P đã bất ngờ trở thành đề tài bàn tán. Cô tự giới thiệu là một huấn luyện viên gym, có một lượng người theo dõi khá lớn cùng nhiều video đạt lượt xem ấn tượng. Nội dung các clip của H.P chủ yếu xoay quanh các bài tập, vóc dáng và các động tác mang tính trình diễn, nên không quá khó hiểu khi mỗi lần đăng tải đều nhanh chóng thu hút sự chú ý.

Vài ngày trước, nữ gymer này tiếp tục gây chú ý khi chia sẻ một video mới, giới thiệu một bài tập cực kỳ kỳ lạ. Thay vì dùng tay để đẩy tạ như bình thường, H.P lại nằm sấp trên ghế và dùng chân để thực hiện động tác này. Tư thế tập luyện này khiến người xem ngạc nhiên vì nó hoàn toàn khác biệt với những bài tập quen thuộc trong phòng gym.

Điều đáng chú ý là chính H.P đã nhanh chóng lên tiếng giải thích để tránh mọi hiểu lầm. Cô chia sẻ rõ ràng: “Bài tập trong video này chỉ nên ngắm, không nên áp dụng. Nó không dành cho những ai kỹ thuật chưa vững, chưa biết cách gồng core và siết chặt khi đạt ngưỡng đỉnh.” Như vậy, bài tập này đích thực mang tính nâng cao, đòi hỏi người tập phải có nền tảng vững chắc và khả năng kiểm soát cơ thể tốt.
Cộng đồng mạng tranh cãi về tính táo bạo của bài tập.
Mặc dù đã đưa ra cảnh báo từ trước, video vẫn nhanh chóng lan rộng và trở thành đề tài để cộng đồng mạng phân tích, thậm chí là chỉ trích từng chi tiết. Bên cạnh những lời khen ngợi về vóc dáng săn chắc của cô, không ít người tỏ ra không hài lòng với bài tập này. Một số cho rằng động tác quá phức tạp, thiếu tính thực tiễn và có thể gây nguy hiểm nếu bị bắt chước.

Đặc biệt, nhiều bình luận lại tập trung vào yếu tố hình ảnh và không gian phòng gym đông đúc. Họ cho rằng bài tập này mang tính phô diễn nhiều hơn là chỉ dẫn chuyên môn. Những bình luận như: “Những bài tập này thì nên làm ở nhà thôi. Chỗ đông người nằm bò lê lết thật là phản cảm” hay “Nhìn mấy đứa đi thể nào mà tóc thả tung, thong thả, ưỡn ẹo… ngứa cả mắt” xuất hiện khá dày đặc dưới video.

Nhìn chung, câu chuyện xoay quanh video của H.P một lần nữa chứng tỏ rằng việc sáng tạo nội dung không bao giờ đơn giản. Chỉ cần một chút bất cẩn, những gì được chia sẻ có thể trở thành con dao hai lưỡi. Quan trọng nhất vẫn là sự tỉnh táo của người xem, biết phân biệt giữa việc “xem cho vui” và áp dụng vào thực tế.
