Buzz
Từng là hình mẫu lý tưởng, nữ PT truyền cảm hứng mạnh mẽ cho hành trình giảm cân của nhiều người theo dõi.
Với sự bùng nổ của mạng xã hội, việc ghi lại khoảnh khắc luyện tập thể thao ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt trong giới huấn luyện viên cá nhân (PT). Tuy nhiên, không phải nội dung nào cũng được cộng đồng đón nhận tích cực. Mới đây, một nữ PT gây chú ý khi đăng tải video luyện tập với góc quay bị cho là quá nhạy cảm, khiến dư luận chia thành nhiều luồng ý kiến.
Nữ PT K.N - gương mặt nổi bật trên mạng xã hội với hơn 500.000 người theo dõi - vừa đăng tải clip hướng dẫn tập luyện, trong đó góc quay đặc tả khu vực cơ thể nhạy cảm. Dù mục đích video nhằm truyền đạt kỹ thuật tập, nhưng cách quay và trang phục khiến vòng 1 của cô trở thành tâm điểm, dẫn đến loạt phản ứng trái chiều.
Video nhanh chóng thu hút hàng triệu lượt xem cùng vô số bình luận. Nhiều ý kiến cho rằng góc quay như vậy là không phù hợp, dễ gây hiểu nhầm về mục đích thực sự. Tuy vậy, cũng không ít người bênh vực, khẳng định cô chỉ đang thực hiện công việc một cách chuyên nghiệp và sống động.
K.N – nữ PT đến từ Bạc Liêu từng khiến dân mạng trầm trồ với màn “lột xác” ngoạn mục. Giảm tới 18kg trong 10 tháng, cô không chỉ lấy lại vóc dáng mơ ước mà còn duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống và luyện tập đều đặn. Từ một cô gái thừa cân, K.N trở thành biểu tượng truyền cảm hứng cho giới trẻ yêu thích thể hình.
Cô nàng gửi lời nhắn nhủ tới những người quan tâm: "Hãy yêu thương chính mình, tìm kiếm động lực để rèn luyện mỗi ngày, điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh hơn – vì bản thân bạn chứ không phải bất kỳ ai khác. Khi thói quen này trở thành một phần cuộc sống, bạn sẽ bớt đi áp lực về ngoại hình. Và quan trọng hơn cả, đừng buồn hay bận tâm trước những lời chê bai không đáng".
Trở lại với câu chuyện, việc K.N chia sẻ video hướng dẫn tập luyện trên mạng xã hội là một cách hiệu quả để truyền tải kiến thức, kỹ thuật và tiếp thêm động lực cho cộng đồng, đồng thời tăng tính kết nối giữa PT và học viên. Tuy nhiên, nữ PT cũng nên lưu ý đến cách thể hiện nội dung để tránh gây hiểu lầm hay phản cảm. Lựa chọn góc quay hợp lý, trang phục kín đáo và nội dung rõ ràng sẽ giúp video vừa mang tính giáo dục, vừa giữ được sự chuyên nghiệp, đồng thời hạn chế được những tranh cãi không cần thiết.
