Buzz
Tạo ra những lời động viên của riêng bạn với những mẹo hữu ích từ các chuyên gia
Khi một người bạn biết đang trải qua thời gian khó khăn, bản năng đầu tiên của chúng ta là muốn giúp họ vui vẻ trở lại. Tuy nhiên, dù chúng ta muốn động viên và nâng đỡ tinh thần họ, nhưng đôi khi lại khó khăn trong việc tìm ra những lời phù hợp để diễn đạt cảm xúc ấy. Đừng lo lắng, vì chúng tôi đã tổng hợp danh sách 150 câu nói có thể mang lại nụ cười cho họ. Dù bạn đang tìm kiếm điều gì—có thể là truyền cảm hứng, động viên, hài hước, ngắn gọn, văn học, hay phù hợp với hoàn cảnh đặc biệt như ly hôn, mất mát, hoặc bệnh tật—chúng tôi sẽ giúp bạn. Ngoài ra, chúng tôi sẽ chia sẻ những mẹo từ chuyên gia trong việc viết những lời động viên từ huấn luyện viên đời sống Jessica George, MA, CHt, và chuyên gia tư vấn tâm lý Laura Richer.
Những câu nói tuyệt vời giúp nâng cao tinh thần
- "Chúng ta sẽ thất bại khi không dám thử." Rosa Parks
- "Cách trả thù tốt nhất là thành công vang dội." Frank Sinatra
- "Hãy làm hay đừng làm. Không có thử." Yoda trong Star Wars
- "Chúng ta không thể giúp tất cả mọi người, nhưng mỗi người đều có thể giúp một ai đó." Ronald Reagan
- "Bạn phải làm những điều bạn nghĩ là mình không thể làm." Eleanor Roosevelt
- "Thái độ là điều 'nhỏ' nhưng tạo ra sự khác biệt lớn." Winston Churchill
- "Không có gì là không thể đối với những ai biết cố gắng." Alexander the Great
Các bước thực hiện
Câu nói truyền cảm hứng giúp nâng cao tinh thần
Hãy nâng đỡ họ với những câu nói truyền cảm hứng như, "Mục đích của cuộc sống là sống trọn vẹn." Khi cuộc sống khiến người bạn yêu quý cảm thấy buồn, họ có thể chỉ cần một lời nhắc nhở rằng cuộc sống thật đẹp và đáng sống. Những câu nói dưới đây có thể truyền cảm hứng để họ cảm nhận lại niềm vui trong trái tim và trải nghiệm cuộc sống một cách trọn vẹn.
- "Mục đích của cuộc sống là sống trọn vẹn, nếm trải kinh nghiệm đến tận cùng, vươn ra tìm kiếm những trải nghiệm mới mẻ và phong phú mà không sợ hãi." Eleanor Roosevelt
- "Sự không hoàn hảo là vẻ đẹp, sự điên rồ là thiên tài, và tốt hơn hết là trở nên hoàn toàn kỳ quặc thay vì hoàn toàn tẻ nhạt." Marilyn Monroe
- "Tôi không thể thay đổi hướng gió, nhưng tôi có thể điều chỉnh cánh buồm để luôn đến đích." Jimmy Dean
- "Cuối cùng, bạn tự tạo ra vận may của mình—dù tốt, xấu hay trung lập." Loretta Lynn
- "Bạn phải được chôn sâu dưới đất trước khi thấy được sự nở hoa của mình." Roz Inga
- "Nếu bạn muốn nâng chính mình lên, hãy nâng người khác lên." Booker T. Washington
- "Cảm hứng đến từ bên trong chính bạn. Bạn phải có thái độ tích cực. Khi bạn tích cực, những điều tốt đẹp sẽ đến." Deep Roy
- "Nơi có hy vọng, nơi đó có sự sống. Hy vọng tiếp thêm sức mạnh và khiến ta mạnh mẽ trở lại." Anne Frank
- "Hãy cố gắng trở thành cầu vồng trong đám mây của người khác." Maya Angelou
- "Bạn định nghĩa cuộc sống của chính mình. Đừng để ai đó viết kịch bản cho bạn." Oprah Winfrey
- "Cuộc sống có rất nhiều khúc quanh. Bạn phải nắm chặt và đi tiếp." Nicole Kidman
- "Cuộc sống thay đổi rất nhanh theo hướng tích cực, nếu bạn để nó thay đổi." Lindsey Vonn
- "Con đường tắt là một nơi tốt để quay lại." Naomi Judd
- "Hãy hạn chế những câu nói 'luôn luôn' và 'không bao giờ'." Amy Poehler
- "Câu tôi ghét nhất trong tiếng Anh là 'Tôi không quan tâm.'" James Caan
- "Không bao giờ là quá muộn để trở thành người mà bạn có thể đã trở thành." George Eliot
- "Cuộc sống giống như việc đạp xe. Để giữ thăng bằng, bạn phải tiếp tục di chuyển." Albert Einstein
- "Hận thù và phá hoại luôn dễ dàng. Xây dựng và trân trọng mới khó khăn hơn rất nhiều." Nữ hoàng Elizabeth II
- "Hãy ở gần những điều khiến bạn vui mừng vì mình còn sống." Hafez
- "Hạnh phúc không phải là ngẫu nhiên, mà là sự lựa chọn." Jim Rohn
- "Hạnh phúc không phải là điều có sẵn; nó đến từ hành động của chính bạn." Dalai Lama
- "Một số người tìm kiếm một nơi đẹp đẽ. Những người khác tạo ra một nơi đẹp đẽ." Hazrat Inayat Khan
- "Bạn không bao giờ quá già để đặt ra một mục tiêu mới hay ước mơ một giấc mơ mới." C.S. Lewis
- "Đừng cúi đầu. Hãy luôn ngẩng cao đầu. Nhìn thẳng vào thế giới." Helen Keller
- "Tôi đã thiêu đốt trái đất với tài năng của mình và để ánh sáng của tôi tỏa sáng." Andre Leon Talley
Câu nói động viên giúp nâng cao tinh thần
-
Khuyến khích họ với một câu nói như, "Hãy tin vào khả năng của mình và bạn đã đi được nửa chặng đường." Nếu bạn biết ai đó vừa mất việc, trượt kỳ thi, hoặc không đạt được mục tiêu lớn, bạn có thể nhận thấy họ trở nên buồn bã, chán nản và thiếu động lực. Việc động viên họ và nhắc nhở rằng đây không phải là tận cùng của thế giới là một cách để bạn có thể giúp đỡ họ. Hãy sử dụng những câu nói này để khơi dậy động lực cho họ, giúp họ mỉm cười và bắt đầu sống lại.
- "Thất bại là gia vị làm cho thành công thêm phần hương vị." Truman Capote
- "Hãy tin vào khả năng của mình và bạn đã đi được nửa chặng đường." Theodore Roosevelt
- "Điều khó khăn nhất là quyết định hành động; phần còn lại chỉ là sự kiên trì." Amelia Earhart
- "Nếu tôi không thể làm những việc lớn, tôi có thể làm những việc nhỏ một cách tuyệt vời." Martin Luther King, Jr.
- "Những người điên rồ đến mức nghĩ rằng họ có thể thay đổi thế giới là những người thực sự làm được." Steve Jobs
- "Đừng bao giờ để ai đó nói với bạn 'không' nếu họ không có quyền nói 'có'." Eleanor Roosevelt
- "Thành công không phải là điều cuối cùng, thất bại không phải là điều chết chóc: chính là sự can đảm tiếp tục mới là quan trọng." Winston Churchill
- "Chỉ cần đừng từ bỏ việc cố gắng làm những gì bạn thật sự muốn. Nơi có tình yêu và cảm hứng, tôi nghĩ bạn sẽ không bao giờ sai." Ella Fitzgerald
- "Bạn dũng cảm hơn bạn nghĩ, mạnh mẽ hơn bạn thấy, và thông minh hơn bạn tưởng." A.A. Milne
- "Hãy luôn làm việc chăm chỉ và vui vẻ trong những gì bạn làm, vì tôi nghĩ đó là khi bạn đạt được thành công. Bạn phải tự chọn làm điều đó." Simone Biles
- "Tôi chưa bao giờ mơ về thành công. Tôi đã làm việc vì nó." Estee Lauder
- "Bạn không luôn cần một kế hoạch. Đôi khi bạn chỉ cần hít một hơi thật sâu, thả lỏng, và xem mọi chuyện sẽ đi đâu." Mindy Kaling
- "Giáo dục là công cụ mạnh mẽ nhất mà bạn có thể sử dụng để thay đổi thế giới." Nelson Mandela
- "Đừng tiết kiệm những điều tốt đẹp nhất cho khi bạn nghĩ là tài liệu yêu cầu. Luôn mang hết tiềm năng của bạn đến mỗi lần thực hiện và luôn làm tốt công việc của mình, nếu không họ sẽ thay thế bạn." Gabrielle Union
- "Những gì bạn làm nói lớn đến mức tôi không thể nghe những gì bạn nói." Ralph Waldo Emerson
- "Không có gì là không thể, từ chính từ 'không thể' đã nói 'tôi có thể!'" Audrey Hepburn
- "Hãy chắc chắn rằng bạn đặt chân đúng nơi, rồi đứng vững." Abraham Lincoln
- "Nếu bạn không thích con đường mình đi, hãy bắt đầu làm một con đường khác." Dolly Parton
- "Không quan trọng bạn đi chậm thế nào miễn là bạn không dừng lại." Confucius
- "Cải tiến liên tục tốt hơn là hoàn hảo trì hoãn." Mark Twain
- "Bạn có quyền lực trong tâm trí của mình, không phải từ những sự kiện bên ngoài. Hãy nhận ra điều này và bạn sẽ tìm thấy sức mạnh." Marcus Aurelius
- "Nếu hành động của bạn truyền cảm hứng cho người khác mơ nhiều hơn, học nhiều hơn, làm nhiều hơn và trở thành nhiều hơn, bạn là một nhà lãnh đạo." John Quincy Adams
- "Đừng bao giờ từ bỏ, vì đó chính là lúc và nơi mà sóng sẽ thay đổi." Harriet Beecher Stowe
- "Nếu kế hoạch 'A' không hiệu quả, thì bảng chữ cái còn 25 chữ cái nữa—204 nếu bạn ở Nhật." Claire Cook
- "Bạn bỏ lỡ 100% những cú sút bạn không thực hiện." Wayne Gretzky
Câu nói hài hước giúp nâng cao tinh thần
-
Hãy làm họ cười với một câu nói như, "Đừng lo, điều đó không tốt cho sức khỏe của bạn." Bạn có biết rằng "Cười là liều thuốc tốt nhất" không chỉ là một câu nói thôi đâu? Nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc cười thực sự có thể giảm căng thẳng và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Nó cũng giúp bạn cảm thấy tốt hơn và thậm chí làm giảm cảm giác đau đớn trong chốc lát! Vì vậy, lần sau khi bạn cần làm ai đó vui lên, hãy khiến họ cười với những câu nói hài hước dưới đây:
- "Đừng lo, điều đó không tốt cho sức khỏe của bạn." J.R. Rim
- "Chúng ta đều có mặt trên trái đất này để giúp đỡ người khác; còn những người khác ở đây làm gì thì tôi không biết." W.H. Auden
- "Đừng lo về việc thế giới sẽ kết thúc hôm nay. Nó đã là ngày mai ở Úc rồi." Charles M. Schultz
- "Nếu cơ hội không gõ cửa, hãy xây một cánh cửa." Milton Berle
- "Cách tốt nhất để trân trọng công việc của bạn là tưởng tượng mình không có công việc." Oscar Wilde
- "Mồ hôi khô, máu đông, xương liền. Hãy cắn răng chịu đựng, công chúa." Adam Cassidy
- "Mong các thế lực xấu bị lạc đường trên con đường đến nhà bạn." George Carlin
- "Mẹ tôi luôn nói: Càng lớn tuổi, bạn càng trở nên tuyệt vời, trừ khi bạn là một quả chuối." Rose Nylund từ The Golden Girls
- "Cuộc sống thật khó khăn. Cuối cùng, nó sẽ giết bạn." Katharine Hepburn
- "Hãy chấp nhận chính mình. Trừ khi bạn là một kẻ giết người hàng loạt." Ellen DeGeneres
- "Tôi thường tránh cám dỗ trừ khi tôi không thể cưỡng lại nó." Mae West
- "Mọi người nói không có gì là không thể, nhưng tôi mỗi ngày đều không làm gì cả." Winnie-the-Pooh
- "Tôi không giỏi lắm trong việc đưa lời khuyên. Liệu tôi có thể mời bạn một câu nói châm biếm không?" Chandler Bing từ Friends
- "Sự hài lòng tức thì mất quá nhiều thời gian." Carrie Fisher
- "Một ngày không có ánh sáng mặt trời giống như, bạn biết đấy, là đêm." Steve Martin
- "Đừng quá nghiêm túc với cuộc sống. Bạn sẽ chẳng bao giờ sống sót mà." Elbert Hubbard
- "Tất cả những gì bạn cần là tình yêu. Nhưng một chút sô cô la thỉnh thoảng cũng không sao." Charles M. Schultz
- "Đừng khiêm tốn quá—bạn đâu có tuyệt vời đến thế." Golda Meir
- "Đừng để đến ngày mai những gì bạn có thể làm vào ngày kia cũng tốt như vậy." Mark Twain
- "Nếu bạn không có gì tốt để nói về ai đó, hãy đến ngồi cạnh tôi." Alice Roosevelt Longworth
- "Nếu bạn nghĩ không ai quan tâm bạn đang sống, hãy thử bỏ qua vài lần thanh toán xe hơi." Earl Wilson
- "Cố gắng là bước đầu tiên dẫn đến thất bại." Homer Simpson từ The Simpsons
- "Cười lên, cả thế giới sẽ cười cùng bạn; ngáy ngủ, bạn sẽ ngủ một mình." Anthony Burgess
- "Ngoài chó ra, một cuốn sách là người bạn tốt nhất của con người. Bên trong chó, tối quá không thể đọc." Groucho Marx
- "Mọi người không thể làm bạn điên lên nếu bạn không đưa họ chìa khóa." Mike Bechtle
Câu nói ngắn giúp nâng cao tinh thần qua tin nhắn
Hãy cho họ một liều động viên nhanh chóng với một câu nói như, "Cứ bơi đi." Trong một số tình huống, bạn có thể muốn làm ai đó vui lên, nhưng không có nhiều thời gian hoặc không gian ký tự để nghĩ ra một điều gì đó sâu sắc. Tin tốt là một câu nói ngắn cũng có thể mang lại sự khích lệ và động viên như một đoạn văn dài! Vì vậy, khi tất cả những gì bạn có thể làm là gửi một tin nhắn nhanh cho người bạn buồn, những câu nói ngắn nhưng đầy cảm hứng này sẽ là sự trợ giúp tuyệt vời.
- "Chúng ta sẽ thất bại khi chúng ta không cố gắng." Rosa Parks
- "Cái báo thù tốt nhất là thành công rực rỡ." Frank Sinatra
- "Cứ làm đi hoặc không làm. Không có chuyện thử đâu." Yoda từ Star Wars
- "Chúng ta không thể giúp mọi người, nhưng ai cũng có thể giúp ai đó." Ronald Reagan
- "Bạn phải làm những điều bạn nghĩ mình không thể làm." Eleanor Roosevelt
- "Thái độ là yếu tố nhỏ nhưng tạo ra sự khác biệt lớn." Winston Churchill
- "Không có gì là không thể đối với những ai sẵn lòng thử." Alexander the Great
- "Bạn nhận được những gì bạn cho đi." Jennifer Lopez
- "Khi bạn chọn hy vọng, mọi thứ đều có thể." Christopher Reeve
- "Biến khó khăn thành chiến thắng." Cole Hatter
- "Đừng nhìn lại. Bạn không đi con đường đó nữa." Mary Engelbreit
- "Nếu ban đầu bạn không thành công, hãy cố gắng lại." Thomas H. Palmer
- "Cứ bơi đi." Dory từ Finding Nemo
- "Cuối cùng, ngày mai là một ngày khác." Scarlett O'Hara từ Gone with the Wind
- "Mọi thứ luôn tồi tệ nhất trước bình minh." Thomas Fuller
Câu nói văn học giúp nâng cao tinh thần
-
Động viên một người yêu sách với những câu nói của Joan Didion hay Dr. Seuss. Một số cuốn sách trở thành tác phẩm văn học nổi tiếng vì chúng đã khắc họa hoàn hảo bản chất con người. Đó là lý do tại sao, khi ai đó bạn biết cảm thấy buồn, bạn không cần phải tìm đâu xa, chỉ cần mở những cuốn sách yêu thích của bạn để tìm một câu nói có thể làm họ vui lên. Dưới đây là một số gợi ý từ những tác giả nổi tiếng nhất thế giới để bạn bắt đầu.
- "Không có ích gì khi quay lại ngày hôm qua vì tôi là một người khác rồi." Từ Alice in Wonderland của Lewis Carroll
- "Tôi không biết tất cả những gì có thể xảy ra, nhưng dù thế nào, tôi cũng sẽ đi về phía nó và cười." Từ Moby Dick của Herman Melville
- "Nếu bạn nhìn theo cách đúng, bạn sẽ thấy cả thế giới là một khu vườn." Từ The Secret Garden của Frances Hodgson Burnett
- "Tốt hơn là sống một cuộc đời không hoàn hảo của chính mình, hơn là sống một cuộc đời sao chép của ai đó với sự hoàn hảo." Từ Eat Pray Love của Elizabeth Gilbert
- "Bạn có trí óc trong đầu. Bạn có đôi chân trong giày. Bạn có thể điều khiển bản thân đi bất cứ hướng nào bạn chọn." Từ Oh, the Places You'll Go của Dr. Seuss
- "Cuộc sống ngắn nhưng rất rộng. Điều này cũng sẽ qua đi." Từ Divine Secrets of the Ya-Ya Sisterhood của Rebecca Wells
- "Và bây giờ, khi bạn không cần phải hoàn hảo nữa, bạn có thể là người tốt." Từ East of Eden của John Steinbeck
- "Khái niệm thuộc về người định nghĩa, không phải người bị định nghĩa." Từ Beloved của Toni Morrison
- "Hạnh phúc có thể tìm thấy ngay cả trong những thời khắc đen tối nhất nếu ta chỉ nhớ bật đèn lên." Từ Harry Potter and the Chamber of Secrets của J.K. Rowling
- "Có sức mạnh trong việc để bản thân được biết đến và lắng nghe, trong việc sở hữu câu chuyện độc đáo của mình, trong việc sử dụng tiếng nói thật của mình. Và có sự duyên dáng trong việc sẵn sàng biết và lắng nghe người khác." Từ Becoming của Michelle Obama
- "Khoảnh khắc bạn nghi ngờ mình có thể bay, bạn sẽ không bao giờ làm được điều đó nữa." Từ Peter Pan của J.M. Barrie
- "Tôi không sợ bão, vì tôi đang học cách lái con thuyền của mình." Từ Little Women của Louisa May Alcott
- "Cuộc sống thay đổi trong một khoảnh khắc. Khoảnh khắc bình thường." Từ The Year of Magical Thinking của Joan Didion
- "Thế giới có thể tàn nhẫn, nhưng con người không nhất thiết phải vậy, nếu họ từ chối." Từ The Underground Railroad của Colson Whitehead
- "Thế giới làm gãy tất cả mọi người, và sau đó, nhiều người trở nên mạnh mẽ ở những chỗ bị gãy." Từ A Farewell to Arms của Ernest Hemingway
- "Tất cả những gì chúng ta có thể biết là chúng ta không biết gì. Và đó là đỉnh cao của trí tuệ con người." Từ War and Peace của Leo Tolstoy
- "Bất cứ thứ gì xứng đáng để chết vì nó, chắc chắn cũng đáng để sống vì nó." Từ Catch-22 của Joseph Heller
- "Không có gì trên thế giới này có thể lây lan nhanh chóng như tiếng cười và tâm trạng vui vẻ." Từ A Christmas Carol của Charles Dickens
- "Không phải tất cả những gì vàng đều lấp lánh, Không phải tất cả những ai lang thang đều lạc lối; Cái cũ mạnh mẽ không héo tàn, Rễ sâu không bị sương giá làm tê liệt." Từ The Fellowship of the Ring của J.R.R. Tolkien
- "Tôi không phải là một con chim; và không có lưới nào bắt được tôi: Tôi là một con người tự do với một ý chí độc lập." Từ Jane Eyre của Charlotte Brontë
- "Hãy làm điều của bạn, và đừng quan tâm nếu họ thích nó hay không." Từ Bossypants của Tina Fey
Câu nói động viên sau ly hôn hoặc chia tay
-
Giúp họ vượt qua với những câu nói như, "Cách duy nhất để thoát ra là phải đi qua." Richer cho rằng cách tốt nhất để an ủi ai đó là "xác nhận trải nghiệm của họ, và sau đó đưa ra một điều gì đó tích cực." Điều này có nghĩa là bạn không cố gắng nói với người đó rằng tình huống của họ không đến nỗi tệ. Điều này đặc biệt quan trọng đối với những ai đang trải qua ly hôn hoặc chia tay. Họ cảm thấy tổn thương và đầy cảm xúc, vì vậy việc cố gắng làm nhẹ đi tình hình sẽ không giúp họ cảm thấy tốt hơn. Thay vào đó, hãy xác nhận trải nghiệm của họ đồng thời động viên họ sau khi chia tay với những câu nói dưới đây.
- "Tôi là một người dọn dẹp nhà tuyệt vời. Mỗi lần tôi rời xa một người đàn ông, tôi giữ lại nhà của anh ta." Zsa Zsa Gabor
- "Trước khi cưới một người, bạn nên cho họ sử dụng máy tính với Internet chậm để xem họ thật sự là ai." Will Ferrell
- "Khó khăn thường chuẩn bị cho những người bình thường một số phận phi thường." C.S. Lewis
- "Trong giữa mỗi khó khăn luôn có cơ hội." Albert Einstein
- "Trái tim sẽ vỡ, nhưng nó vẫn sống sót." Lord Byron
- "Chúng ta không bao giờ, không bao giờ, không bao giờ quay lại với nhau." Taylor Swift
- "Thà yêu và mất đi còn hơn là không yêu bao giờ." Alfred Lord Tennyson
- "Cách duy nhất để thoát ra là phải đi qua." Robert Frost
- "Khi tôi buông bỏ những gì tôi là, tôi trở thành những gì tôi có thể là. Khi tôi buông bỏ những gì tôi có, tôi nhận được những gì tôi cần." Lao Tzu
- "Tôi luôn đến nơi tôi muốn đến bằng cách rời khỏi nơi tôi đã từng." A.A. Milne
- "Hãy luôn hướng mặt về phía ánh nắng—và bóng tối sẽ theo sau bạn." Walt Whitman
- "Chỉ có thời gian mới có thể chữa lành trái tim anh ấy, cũng như chỉ có thời gian mới có thể chữa lành những vết thương ở tay chân." Miss Piggy
- "Đừng lo lắng. Chỉ khi bạn nghĩ rằng cuộc đời bạn đã kết thúc, một cốt truyện mới sẽ rơi từ trên trời xuống và rơi vào lòng bạn." Rebekah Crane
- "Mọi người đều có những mối quan hệ tồi, và vào cuối ngày, chúng chỉ là những cách tuyệt vời để chuẩn bị cho một mối quan hệ tốt hơn." Anne Hathaway
- "Chúng ta phải sẵn sàng buông bỏ cuộc sống mà ta đã lên kế hoạch để có được cuộc sống đang chờ đợi chúng ta." Joseph Campbell
- "Buông bỏ là điều khó khăn nhưng tự do là điều tuyệt vời." Wilder Poetry
- "Nỗi đau khi buông bỏ sẽ được thay thế bởi sự nhẹ nhõm khi tiến về phía trước." Scott Stabile
- "Sự thật là, tôi nên tức giận, căm ghét và thất vọng về các mối quan hệ. Nhưng tôi không như vậy. Tình yêu không thành công với người đó. Nhưng nó có thể thành công với người khác." Eva Longoria
Câu nói động viên ai đó sau một mất mát
Động viên họ trong nỗi buồn với câu nói như, "Nước mắt tưới tắm cho sự trưởng thành của chúng ta." Khi ai đó chúng ta biết trải qua cái chết hoặc một mất mát nghiêm trọng khác, chúng ta thường không biết phải nói gì để an ủi. Nỗi buồn là điều khó khăn đối với tất cả mọi người, ngay cả với bạn bè và gia đình của người đang đau buồn. Trong tình huống này, điều tốt nhất bạn có thể làm là có mặt bên họ và công nhận nỗi đau của họ. Nếu họ yêu cầu bạn một lời động viên, những câu nói dưới đây có thể giúp bạn xác nhận cảm xúc của họ trong khi làm cho ngày của họ sáng sủa hơn một chút.
- "Cái chết là cách thiên nhiên nói, 'Bàn của bạn đã sẵn sàng.'" Robin Williams
- "Nỗi buồn là cái giá mà chúng ta phải trả cho tình yêu." Nữ hoàng Elizabeth II
- "Nỗi buồn là một chặng đường cần thiết và một sự chuyển tiếp khó khăn để cuối cùng buông bỏ nỗi sầu—nó không phải là một trạm nghỉ ngơi vĩnh viễn." Dodinsky
- "Nước mắt tưới tắm cho sự trưởng thành của chúng ta." William Shakespeare
- "Đừng khóc vì nó đã kết thúc. Hãy mỉm cười vì nó đã xảy ra." Dr. Seuss
Câu nói động viên ai đó đang ốm hoặc bị thương
-
Đem lại niềm vui với câu nói như, "Thời gian khó khăn sẽ không kéo dài, nhưng những người mạnh mẽ thì sẽ tồn tại." Cũng giống như việc động viên ai đó đang trải qua nỗi mất mát, việc an ủi một người đang đau đớn về thể chất cũng rất khó khăn. Nếu ai đó trong cuộc sống của bạn bị ốm hoặc bị thương, đừng gửi cho họ những câu nói chung chung như "Cố lên!" hay "Mọi chuyện sẽ ổn thôi!" Những câu nói này có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn, nhưng có thể sẽ không giúp ích gì cho người kia. Thay vào đó, hãy sử dụng những câu nói như những câu dưới đây, với các phép ẩn dụ và sự hài hước để tìm ra ánh sáng trong một tình huống khó khăn.
- "Mặt trời chính là yếu đuối khi mới mọc, và nó tích lũy sức mạnh và sự can đảm khi ngày trôi qua." Charles Dickens
- "Thời gian khó khăn sẽ không kéo dài, nhưng những người mạnh mẽ thì sẽ tồn tại." Robert H. Schuller
- "Chữa bệnh tốt nhất chính là niềm vui." Pindar
- "Có một sự an ủi khi bị ốm; đó là khả năng bạn có thể hồi phục và khỏe mạnh hơn trước đây." Henry David Thoreau
- "Mặc dù thế giới đầy rẫy nỗi đau, nhưng nó cũng đầy những người vượt qua nó." Helen Keller
- "Hãy cẩn thận khi đọc sách về sức khỏe; bạn có thể chết vì một lỗi in ấn." Mark Twain
- "Bạn đang có sức khỏe khá tốt đối với tình trạng mà bạn đang gặp phải." Dr. Seuss
- "Không phải sức mạnh của cơ thể quan trọng, mà là sức mạnh của tinh thần." J.R.R. Tolkien
- "Tôi biết Chúa sẽ không cho tôi bất cứ điều gì mà tôi không thể đối phó. Tôi chỉ ước Ngài đừng tin tưởng tôi quá nhiều." Mẹ Teresa
- "Không có loại thuốc nào như hy vọng, không có động lực nào mạnh mẽ hơn, và không có liều thuốc nào mạnh mẽ như kỳ vọng về một điều gì đó vào ngày mai." Orison Swett Marden
- "Chúng ta không nên bỏ cuộc và không nên để vấn đề đánh bại mình." A.P.J. Abdul Kalam
- "Để giấc ngủ, tài sản và sức khỏe thực sự được tận hưởng, chúng phải bị gián đoạn." Johann Paul Friedrich
- "Nghệ thuật y học là làm cho bệnh nhân vui vẻ trong khi thiên nhiên chữa lành bệnh tật." Voltaire
- "Đừng bao giờ đến gặp một bác sĩ mà cây cảnh trong phòng khám của họ đã chết." Erma Bombeck
- "Cuộc sống không phải là chờ đợi cơn bão qua đi, mà là học cách nhảy múa trong mưa." Vivian Greene
- "Những gì nằm phía sau chúng ta và những gì nằm trước mặt chúng ta chỉ là những chuyện nhỏ so với những gì nằm bên trong chúng ta." Ralph Waldo Emerson
Cách viết một lời động viên
Cho họ biết bạn sẽ luôn ở bên họ. Khi mô tả cách mà cô ấy an ủi người khác, George nói cô ấy "tạo ra một không gian an toàn để bạn bè đến và tìm lời khuyên hoặc chỉ đơn giản là ai đó lắng nghe." Đôi khi, chỉ cần biết rằng có ai đó ở bên mình, sẵn sàng hỗ trợ, cũng đã là một sự động viên rồi.
- "Tôi sẽ luôn ở đây bất cứ khi nào bạn cần."
- "Bạn cần tôi giúp gì ngay lúc này?"
HÃY CHO CHÚNG TÔI BIẾT Ý KIẾN CỦA BẠN
Bạn sẽ an ủi ai đó như thế nào khi họ đang trải qua những thời gian khó khăn?
Cảm ơn bạn đã trả lời khảo sát của chúng tôi!
Tham gia kiểm traXem thêm các bài kiểm tra
Đừng giảm nhẹ trải nghiệm của họ. Khi cố gắng động viên ai đó, bạn cần chú ý không làm giảm đi cảm xúc hoặc những gì họ đã trải qua. Chẳng hạn, Richer nói: "Nếu ai đó cảm thấy sợ hãi khi làm điều gì đó, bạn không nên nói, 'Ồ, không có gì đâu, bạn không nên sợ, mọi chuyện sẽ ổn.' Thực tế, câu đó lại không giúp họ cảm thấy động viên." Bạn vẫn có thể đưa ra sự khích lệ, nhưng hãy thừa nhận cảm xúc thực sự, thô ráp của họ.
- "Đó là một tình huống thật khó khăn. Nhưng bạn cũng rất mạnh mẽ. Tôi tin bạn có thể vượt qua được điều này."
- "Tôi xin lỗi vì bạn phải đối mặt với vấn đề này. Bạn là một con người mạnh mẽ và dũng cảm."
Hãy chân thành nhưng vẫn động viên họ. Mọi người thường có thể nhận ra khi bạn đang nói dối hoặc phóng đại để cố gắng động viên họ. Ví dụ, nếu ai đó đã bị bệnh lâu, họ có thể không thích khi nghe câu nói "Trông bạn thật tuyệt!" vì họ biết họ không như vậy. Thay vào đó, hãy đưa ra những lời động viên dựa trên sự thật và sự chân thành. Đừng làm quá vấn đề của họ, nhưng hãy tìm ra điểm sáng. Gần như lúc nào cũng có thể tìm thấy một điều gì đó tích cực!
- "Thật tuyệt vời khi bạn đang nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân. Tiếp tục nhé!"
- "Hãy làm từng ngày, từng giờ, từng phút một. Bạn có thể làm được."
