25 Tư thế tạo dáng ngầu cho các chàng trai, theo lời khuyên từ các nhiếp ảnh gia và đại lý người mẫu
Buzz
Ngày cập nhật gần nhất: 15/3/2026
Nội dung bài viết
Cách để trông đẹp nhất trong ảnh
Xem thêm
Chàng trai nên tạo dáng như thế nào trong ảnh?
Đại lý người mẫu Traci Halvorson khuyên bạn nên để tay vào túi quần hoặc giả vờ điều chỉnh một thứ gì đó trên trang phục, như khuy măng sét, để tạo dáng ngầu như một chàng trai. Các tư thế tạo dáng dễ dàng và thu hút cho nam giới bao gồm:
Khoanh tay trước ngực.
Dựa vào tường hoặc lan can.
Đi bộ trong lúc chụp ảnh để có được một bức ảnh giữa bước đi.
Chạm tay vào mặt hoặc cằm (giống bức tượng “The Thinker”).
Ngồi xuống và nghiêng người về phía trước với khuỷu tay đặt lên đầu gối.
Các bước thực hiện
Tư thế tạo dáng đẹp nhất cho nam giới
Tay trong túi Halvorson cho biết "tay trong túi" là một tư thế tuyệt vời cho nam giới vì bạn có thể "dùng túi làm điểm tựa để không phải để tay lên hông." Đây là một tư thế đơn giản giúp bạn có việc để làm với tay—chỉ cần giữ ngón tay cái ở ngoài túi để tay bạn không bị cắt bớt. Halvorson nói thêm, "Bạn có thể để tay vào túi sau hoặc túi trước. Thực ra chẳng có gì phức tạp cả."
Gặp gỡ các chuyên gia Mytour
Traci Halvorson là đại lý người mẫu, cựu người mẫu, và là chủ sở hữu của Halvorson Model Management (HMM) với hơn 25 năm kinh nghiệm trong ngành người mẫu.
Jessica McKnight là nhiếp ảnh gia và huấn luyện viên nhiếp ảnh cung cấp các khóa học, hội thảo, và kỳ nghỉ nhiếp ảnh trên toàn cầu.
Victoria Sprung là nhiếp ảnh gia và chủ sở hữu của Sprung Photo studio chuyên về nhiếp ảnh đám cưới với hơn 13 năm kinh nghiệm trong ngành.
Annie Tao là nhiếp ảnh gia chuyên về lối sống và thương mại, đồng thời là chủ sở hữu của Annie Tao Photography.
Khoanh tay Khoanh tay là một cách đơn giản và dễ dàng để bạn có việc làm với tay và cánh tay (đặc biệt nếu bạn lo lắng về việc tạo dáng sao cho đẹp). Đây cũng là một tư thế rất linh hoạt. Tùy vào biểu cảm khuôn mặt, phông nền và tư thế, nó có thể trông chuyên nghiệp, cá tính, hoặc mạnh mẽ.
Điều chỉnh trang phục Giả vờ điều chỉnh một chút trang phục của bạn, chẳng hạn như đưa tay lên chỉnh lại cổ áo hoặc “thắt chặt” đồng hồ. Những động tác này tạo cảm giác như bạn đang hành động, khiến bức ảnh có một phong cách tự nhiên, gần gũi. Những điều chỉnh bạn làm sẽ “phụ thuộc vào những gì bạn mặc,” Halvorson giải thích. “Bạn có thể đưa tay chỉnh lại khuy măng sét,” ví dụ, nhưng “nếu bạn mặc áo phông và quần short bãi biển, thực sự bạn không thể làm được nhiều thứ.”
Dựa vào tường Dựa vào tường hoặc vật thể nào đó là một cách tuyệt vời để tạo dáng thoải mái và biểu cảm. Thử tựa lưng vào tường để tạo cảm giác mạnh mẽ hoặc trực diện, hoặc tựa vai hoặc hông để có vẻ ngoài thư giãn và vui tươi hơn. Kết hợp tư thế này với khoanh tay, tay trong túi hoặc bất kỳ tư thế tay/cánh tay nào khác để tay bạn không bị treo lủng lẳng khó coi.
Chân giơ lên Đứng với lưng dựa vào tường, sau đó đặt một chân lên tường để tạo dáng một cách tự nhiên và ngầu. Hãy thử thay đổi phông nền nếu muốn. Những vật thể như cột, vách đá, cửa ra vào, hoặc bất kỳ vật thể cao và vững chắc nào đều có thể làm tăng sự hấp dẫn của bức ảnh.
Giữa bước đi Nếu bạn lo lắng về việc trông cứng nhắc, hãy thử đi về phía máy ảnh từ một khoảng cách xa để tạo cảm giác tự nhiên và có động tác trong bức ảnh. Hoặc, thử đi ngang qua tầm nhìn của máy ảnh để có được bức ảnh nghiêng đầy uyển chuyển trong khi bạn di chuyển. Cả hai động tác này đều là cách tuyệt vời để chụp một bức ảnh toàn thân nếu bạn cảm thấy không tự tin khi phải quản lý tất cả những bộ phận cơ thể!
Áo khoác vắt trên vai Đây là một tư thế cổ điển cho nam giới trông thời trang và có phong cách tạp chí. Dùng một tay vắt áo khoác hoặc áo len lên vai bên đó. Sau đó, mọi thứ tùy thuộc vào bạn. Bạn có thể đứng, ngồi, tựa vào tường, nhìn vào máy ảnh, hoặc ngoái lại nhìn qua vai—các lựa chọn cho tư thế linh hoạt này gần như vô tận!
Nếu bạn muốn áo khoác bay phía sau, hãy thử đi về phía máy ảnh hoặc đứng trước máy ảnh để tạo chuyển động cho bức ảnh.
Chỉnh sửa tóc Chơi đùa với tóc là một cách khác để có việc làm với tay, bất kể bạn mặc gì. Thử vuốt tóc hoặc dùng một (hoặc cả hai) tay để “chỉnh” tóc để tạo ra một vẻ ngoài thư giãn hoặc tự nhiên. Bạn cũng có thể đặt tay lên cổ để có cảm giác tương tự.
Đặt tay lên ngực Đây là một tư thế dễ dàng giúp thể hiện chiều sâu và cảm xúc, dù là nội tâm hay mạnh mẽ, tự tin. Chỉ cần đặt một tay lên vai đối diện hoặc một bên ngực để tạo ra các đường nét và góc cạnh thú vị cho cơ thể bạn. Bạn cũng có thể cầm theo một vật gì đó, như áo sơ mi hoặc một món phụ kiện nhỏ, để làm tăng sự thú vị cho bức ảnh.
Chuyển trọng lượng cơ thể Đôi khi, đứng thẳng hoàn toàn có thể khiến bạn trông hơi cứng nhắc hoặc không tự nhiên. Giải pháp? Chuyển trọng lượng sang một chân thẳng, sau đó để chân còn lại cong nhẹ và xoay phần thân trên một chút ra ngoài. Kết quả là một dáng vẻ lệch nhưng vẫn cân đối, trông năng động và tự nhiên—một cách dễ dàng để trông thu hút trong ảnh!
Tên của tư thế này là contrapposto, hay “counterpose” trong tiếng Ý. Bức tượng David của Michelangelo là một trong những ví dụ nổi tiếng nhất của tư thế này trong lịch sử nghệ thuật.
Tay đặt hông Đứng với tay đặt lên hông là một tư thế thường gắn liền với phụ nữ, nhưng nó cũng rất hiệu quả cho nam giới! Để tránh vẻ ngoài “giận dữ” hay “siêu anh hùng”, chỉ cần đặt một tay lên hông, sau đó đặt tay còn lại lên lưng ghế, lên tường, hoặc thậm chí vào túi quần, để tay không bị treo lủng lẳng.
Biểu cảm khuôn mặt cũng rất quan trọng. Một nụ cười thoải mái có thể làm cho bức ảnh trông tự nhiên, trong khi một cái nhíu mày hoặc biểu cảm mạnh mẽ có thể tạo thêm kịch tính hoặc sự mãnh liệt.
Đặc trưng cằm Nếu bạn muốn chiếc cằm mạnh mẽ của mình trở thành điểm nhấn trong bức ảnh, hãy đưa cằm ra phía trước và hơi hướng xuống. Điều này sẽ tạo bóng đổ trên cổ, làm nổi bật đường nét cằm. Chỉ cần chú ý đừng để cằm hướng lên, nếu không thế giới sẽ được chiêm ngưỡng phần dưới của cằm bạn (và cả lỗ mũi của bạn).
Tiến về phía trước Đây là một tư thế cổ điển khác cho nam giới, tạo ra vẻ ngoài mạnh mẽ và tự tin. Bạn chỉ cần ngồi xuống (trên ghế, cầu thang, giá xe đạp ngoài phố—bất cứ đâu phù hợp với phong cách bạn muốn) và đặt tay lên đầu gối để nghiêng người về phía trước. Nhìn thẳng vào máy ảnh sẽ tạo cảm giác mạnh mẽ, trong khi nhìn đi chỗ khác có thể tạo cảm giác nội tâm hoặc xa cách.
“The Thinker” Được đặt tên theo bức tượng nổi tiếng của Auguste Rodin, tư thế này khiến bạn trông suy tư và nghiêm túc. Để thực hiện, hãy ngồi xuống và đặt cằm lên một tay, khuỷu tay (cùng bên) đặt lên đầu gối. Điều tuyệt vời về tư thế này là nó trông thú vị từ cả phía trước lẫn bên hông, và bạn có thể nhìn thẳng vào máy ảnh hoặc nhìn xuống, quay đi tùy theo tâm trạng bạn muốn thể hiện.
HÃY CHO CHÚNG TÔI BIẾT Ý KIẾN CỦA BẠN
Thử thách lớn nhất của bạn khi tạo dáng trong ảnh là gì?
Chéo chân Để có một tư thế ngồi tự nhiên với cảm giác có sự chuyển động, hãy ngồi xuống và bắt chéo một chân sao cho mắt cá chân đặt lên đầu gối đối diện. Bạn có thể ngồi ở bất kỳ đâu—ghế sofa, ghế, băng ghế hay cầu thang sẽ trông tự nhiên, trong khi một vật thể hoặc địa điểm không quen thuộc sẽ tạo cảm giác vui vẻ hoặc nhẹ nhàng hơn.
Ghế ngược Một tư thế nam tính khác! Lấy một chiếc ghế và quay ngược lại, sau đó ngồi lên lưng ghế và đối diện với máy ảnh. Nghiêng người về phía lưng ghế và đặt tay hoặc cánh tay lên đó để tạo vẻ ngoài cool ngầu, thoải mái và tự tin.
Sờ vào mặt Dùng tay để thu hút sự chú ý vào các bộ phận cụ thể trên khuôn mặt. Ví dụ, bạn có thể đặt tay lên mắt để làm nổi bật nụ cười phía dưới, hoặc để má lên lòng bàn tay để tạo cảm giác mềm mại, gần gũi hơn cho bức ảnh. Thử nghiệm với việc che giấu và lộ ra các bộ phận khác nhau của khuôn mặt. Một số tư thế có thể trông dễ bị tổn thương hoặc nội tâm, trong khi những tư thế khác lại mạnh mẽ và tự tin.
Sờ vào mặt giúp bạn thư giãn và tạo ra các biểu cảm khuôn mặt tự nhiên hoặc ngẫu nhiên, điều mà khó có thể giả vờ được.
Tay đặt lên cằm Đặt tay lên cằm cũng thu hút sự chú ý vào khuôn mặt và có thể làm bạn trông suy tư hoặc nghĩ ngợi hơn so với việc đặt tay lên các bộ phận khác trên mặt. Tư thế này đặc biệt thú vị nếu bạn có râu và có thể vuốt nó.
Khác với tư thế “người suy nghĩ”, tư thế này không nhất thiết phải ngồi. Bạn có thể đứng và giữ cằm trong khi dùng tay kia chống khuỷu tay, ví dụ, hoặc thử nghiệm với tư thế cơ thể sao cho phù hợp.
Đan tay Một cách khác để tránh tình trạng tay hoặc cánh tay lóng ngóng là đan tay lại với nhau khi bạn ngồi hoặc dựa vào một vật gì đó như tường hoặc lan can. Nếu bạn ngồi, hãy nghiêng người về phía trước một chút và đặt khuỷu tay lên đầu gối hoặc đùi, sau đó chắp tay lại. Nếu bạn dựa vào một vật gì đó, hãy thử dùng một khuỷu tay hoặc bên hông để tựa và quay về phía máy ảnh với tay đan lại để có vẻ ngoài thư giãn, bình tĩnh và tự tin.
Tư thế này cũng sẽ thu hút sự chú ý đến bất kỳ chiếc đồng hồ, hình xăm hoặc trang sức bạn đang đeo trên tay và cổ tay.
Ngả người ra sau Muốn trông thoải mái và tự nhiên hơn không? Hãy nằm xuống đất và ngả người ra sau với một hoặc cả hai tay (hoặc khuỷu tay) để trông cực kỳ thoải mái và chân thực. Bạn có thể bắt chéo chân, cong một chân và duỗi chân còn lại, hoặc sắp xếp chúng sao cho bạn thích. Hãy thử nghiệm và xem cái gì phù hợp nhất với bạn!
Cầm một tay Để một tay rủ tự nhiên bên hông, sau đó với tay còn lại qua cơ thể để nắm lấy tay kia. Đây là một tư thế thoải mái, nhẹ nhàng và tự nhiên, giúp làm nổi bật vóc dáng của bạn và thêm phần cá tính cho các bức ảnh toàn thân. Hãy thử nghiệm với các biểu cảm khuôn mặt khác nhau để thay đổi không khí bức ảnh—từ u sầu và cá tính đến vui vẻ và phấn khởi đều có thể với tư thế này.
Halvorson khuyến khích “hãy thử làm việc với tay của bạn một lần một tay” nếu bạn là người mới bắt đầu tạo dáng. Sau đó, bạn có thể thử “tư thế với một tay, tư thế với hai tay, và tư thế không có tay” khi bạn trở nên thoải mái và quen với các tư thế của các chi trong các vị trí nhất định.
Nhìn qua vai Quay người nhẹ về phía máy ảnh và nhìn lại qua vai để thu hút sự chú ý vào biểu cảm khuôn mặt và phần thân trên. Tư thế này tạo thêm một chút bí ẩn và huyền bí cho bức ảnh của bạn, đặc biệt nếu bạn kết hợp với việc đặt tay lên cằm hoặc mặt.
Nếu bạn không hài lòng với các bức ảnh đang chụp, hãy thử lại các tư thế tương tự nhưng nhìn qua vai còn lại để có thêm lựa chọn.
Tư thế “ngẫu hứng” giữa các tư thế Ai nói tư thế phải được lên kế hoạch mới có thể tạo ra một bức ảnh đẹp? Đôi khi, những động tác nhỏ giữa các tư thế (như chỉnh lại trang phục, quay lại nói chuyện với ai đó, hay chỉ đơn giản là dành một chút thời gian cho riêng mình khi nghĩ rằng không ai đang nhìn) lại trông tự nhiên, thú vị, và không cầu kỳ. Đừng xóa những bức ảnh ngẫu hứng trong bộ sưu tập ảnh của bạn khi bạn chọn ảnh cho ứng dụng hẹn hò hoặc bài đăng Instagram tiếp theo. Những tư thế độc đáo nhất và phù hợp nhất với bạn có thể nằm ở đó!
Selfie Muốn chụp những bức selfie đẹp hơn? “Ngoài việc chụp selfie với những biểu cảm khuôn mặt khác nhau, bạn có thể thử thêm tay, vai, hoặc cánh tay vào để bức ảnh trông tự nhiên hơn,” nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp Annie Tao giải thích. “Bạn cũng có thể làm cho bức selfie thêm phần thú vị bằng cách thêm một phụ kiện vui nhộn, như một chiếc mũ. Hoặc, bạn có thể thử nghiệm với một bức selfie nghệ thuật bằng cách chơi với ánh sáng khác nhau hoặc sử dụng bóng tối để che đi một phần khuôn mặt hoặc cơ thể của bạn.”
Ảnh nhóm Để trông thật đẹp trong một bức ảnh nhóm, hãy suy nghĩ về vị trí của bạn trong nhóm. Nếu bạn đứng ở cuối, ví dụ, hãy tìm cách làm gì đó với tay hoặc cánh tay bên ngoài của mình để tránh trông lúng túng (tay trong túi là lựa chọn luôn hợp lý). Nếu bạn ở giữa, bạn có thể bắt chéo tay hoặc đặt tay lên vai hoặc eo của người bên cạnh (nếu tất cả mọi người đều thoải mái với nhau), sau đó tập trung vào việc tạo một nụ cười tự nhiên với cằm hướng về phía trước.
Đương nhiên, bạn sẽ phải hòa nhịp nếu nhóm quyết định chọn một tư thế hoặc chủ đề cụ thể. Chỉ cần bạn thoải mái, trông tự nhiên và vui vẻ, bức ảnh sẽ đẹp!
Cách để trông đẹp nhất trong ảnh
Chọn trang phục bạn cảm thấy tự tin và chuẩn bị kỹ lưỡng trước khi chụp. Khi chụp ảnh, việc chăm chút vẻ ngoài là điều không thể thiếu! Hãy chắc chắn rằng tóc và râu (nếu có) của bạn gọn gàng và được tạo kiểu, rửa mặt và dưỡng da để làn da trông sạch sẽ và khỏe mạnh, và đừng quên thoa một chút son dưỡng để tránh tình trạng môi khô nứt nẻ sau này phải chỉnh sửa.
Và, hãy đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái và tự tin trong bộ đồ mình mặc. Bạn không cần phải mặc trang phục thật trendy hay thời thượng, nhưng hãy chọn thứ gì đó khiến bạn tự tin và trông gọn gàng, vừa vặn để nổi bật trong mỗi bức ảnh.
Để nụ cười tự nhiên, thoải mái. Hãy nghĩ đến một điều gì đó khiến bạn cười và cố gắng giữ cho cơ thể thư giãn nhất có thể để tạo ra một nụ cười thật lòng và tự nhiên. Nếu cần thêm hướng dẫn, thử nhẩm từ “soda” để làm cong môi mà không phải mở miệng quá rộng (như khi bạn nói “cheese”).
Đứng với hai chân rộng và mũi chân hướng ra ngoài. Nếu bạn đứng để chụp ảnh, hãy giữ hai chân rộng bằng vai và đảm bảo rằng các ngón chân không bị hướng vào trong, tạo cho bạn một dáng đứng vững chắc và nam tính. Bạn có thể hình dung ra chữ “A” khi chuẩn bị tư thế.
Đứng chân hẹp hơn với mũi chân hướng vào trong có thể khiến dáng của bạn trông mềm mại hơn, nữ tính hơn (điều này không phải là xấu—hãy làm những gì khiến bạn cảm thấy tự tin và hạnh phúc!).
Đứng thẳng người. Hãy duy trì tư thế đứng thẳng, với lưng, cổ và đầu thẳng hàng để tạo ra vẻ ngoài tự tin và mạnh mẽ. Hạ vai xuống một chút và thả lỏng sẽ giúp bạn trông tự nhiên hơn. “Chúng tôi luôn dặn những người mẫu mới bắt đầu đứng thẳng,” Halvorson nói. “Hãy nhìn vào máy ảnh, có niềm tin khi làm điều này và hiện diện trong khoảnh khắc đó.”
Giữ cằm hơi đưa về phía trước (nhưng không lên cao). Hãy kéo nhẹ cổ về phía trước để tạo ra góc độ nghiêng cho cằm, điều này sẽ giúp phần cổ bạn trông dài hơn và tạo đường nét cho khuôn mặt. Hãy nhớ không để cằm ngẩng lên quá cao. Điều này sẽ làm lộ phần dưới của cằm và lỗ mũi (đặc biệt nếu bạn cao hoặc nhiếp ảnh gia chụp từ góc thấp).
Chọn “bên đẹp” của bạn. Thường thì, tạo dáng hơi nghiêng sẽ trông đẹp hơn là nhìn thẳng vào máy ảnh. Nhưng bạn nên thể hiện bên nào? Theo các nghiên cứu khoa học, bên trái của bạn có lẽ là lựa chọn tốt nhất. Các nghiên cứu cho thấy ảnh chụp với góc trái của khuôn mặt thường được đánh giá dễ chịu hơn so với bên phải, đối với cả nam lẫn nữ. Điều này được cho là bởi vì bên trái thể hiện nhiều cảm xúc hơn, làm cho nó hấp dẫn hơn.
Tất nhiên, nếu bạn thích bên phải của mình, hãy cứ thử nhé!
Chú ý đến đôi tay của bạn. Đôi tay cứng nhắc hoặc không tự nhiên có thể khiến bức ảnh trở nên gượng gạo. Nếu không biết phải làm gì, hãy thử để tay trong túi hoặc đặt một tay lên lan can hoặc đồ vật để có vẻ ngoài thoải mái, tự nhiên.
Một kiểu tạo dáng bạn nên tránh là tư thế “chú rể”, khi tay của bạn bị bắt chéo và để trước bụng. Tư thế này thường trông dễ bị tổn thương hoặc phòng thủ thay vì mạnh mẽ và tự tin.
Tìm kiếm các tư thế và luyện tập mô phỏng trước. “Hãy nghiên cứu các tư thế mà bạn muốn làm hoặc những tư thế bạn thiên về, sau đó thử bắt chước chúng,” nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp Jessica McKnight gợi ý. “Sau đó, hãy thêm chút phong cách cá nhân vào để bức ảnh của bạn không bị sao chép. Điều này sẽ giúp bạn học cách tạo dáng... và cách tạo ra một bức ảnh hoàn chỉnh.”
Hãy là chính mình và tận hưởng! “Đừng ép mình phải tạo dáng,” Halvorson khuyên. “Hãy để mọi thứ đến tự nhiên từ những bước đầu tiên.” Nhiếp ảnh gia chuyên nghiệp Victoria Sprung cũng đồng tình, nói rằng, “[Bạn] muốn nó trông tự nhiên và giống như chính mình.” Không phải lúc nào cũng là tạo dáng, mà là việc bạn phải thư giãn và cảm thấy vui vẻ để điều đó thể hiện qua bức ảnh.”
Điều này không có nghĩa là bạn không bao giờ phải suy nghĩ về tạo dáng. “Điều này còn tùy thuộc vào những gì bạn muốn,” Sprung nói tiếp. “Ví dụ, với ảnh chân dung, bạn cần kiểm soát hơn về cách đứng, cách vai xuất hiện, cách khuôn mặt nhìn ra sao,” v.v.
2
Nội dung từ Mytour nhằm chăm sóc khách hàng và khuyến khích du lịch, chúng tôi không chịu trách nhiệm và không áp dụng cho mục đích khác.
Nếu bài viết sai sót hoặc không phù hợp, vui lòng liên hệ qua Zalo: 0978812412 hoặc Email: [email protected]
Trang thông tin điện tử nội bộ
Công ty cổ phần du lịch Việt Nam VNTravelĐịa chỉ: Tầng 20, Tòa A, HUD Tower, 37 Lê Văn Lương, Quận Thanh Xuân, Thành phố Hà NộiChịu trách nhiệm quản lý nội dung: Zalo: 0978812412 - Email: [email protected]