
Chọn đúng size giày không chỉ mang lại sự thoải mái khi di chuyển mà còn giúp bảo vệ đôi chân khỏi các vấn đề như đau nhức hay phồng rộp. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết cách đo size chân chuẩn hoặc hiểu bảng quy đổi kích thước giày theo từng vùng, đặc biệt là khi mua giày online. Trong bài viết này, Mytour sẽ cung cấp bảng kích thước giày giúp bạn dễ dàng tham khảo và chọn lựa.
Cách đo chiều dài và chiều rộng bàn chân chính xác
Nhiều người thường chọn giày dựa trên cảm giác hoặc size giày quen thuộc, nhưng điều này có thể gây ra các vấn đề như giày quá chật, quá rộng hoặc gây đau khi mang lâu. Vì vậy, dưới đây Mytour sẽ hướng dẫn bạn cách tự đo size chân tại nhà một cách đơn giản và chính xác.
Bước 1: Chuẩn bị một tờ giấy trắng, ưu tiên giấy A4 hoặc A3 tùy theo kích cỡ chân, một cây bút và thước dài ít nhất 30 cm. Nếu bạn thường mang tất khi đi giày, hãy mang tất vào trước khi đo để kết quả chính xác hơn.

Bước 2: Đặt tờ giấy lên mặt phẳng cứng như sàn hoặc bàn, rồi đặt bàn chân lên chính giữa giấy. Giữ nguyên tất nếu có mang. Dùng bút vẽ viền quanh bàn chân. Xác định chiều dài bằng cách đo khoảng cách từ ngón chân dài nhất đến gót chân, chiều rộng bằng cách đo điểm rộng nhất hai bên bàn chân.
Bước 3: Khi có số đo, hãy cộng thêm 1 đến 1.5 cm vào chiều dài để tạo không gian cho chân khi di chuyển hoặc vận động. Ví dụ, chân dài 24,5 cm thì nên chọn giày có chiều dài khoảng 26 cm.
Bảng quy đổi size giày và hướng dẫn chọn size cho nam
Việc chọn đúng size giày là yếu tố quan trọng hàng đầu để mang lại cảm giác thoải mái và vừa vặn, đặc biệt dành cho phái mạnh. Nam giới thường xuyên di chuyển và vận động nên cần đôi giày phù hợp để bảo vệ và hỗ trợ tốt cho bàn chân.
Bảng đo size giày nam dựa trên cả chiều dài và chiều rộng
Sử dụng bảng đo kết hợp chiều dài và chiều rộng sẽ giúp bạn dễ dàng lựa chọn được size giày chuẩn xác nhất. Hãy tham khảo bảng thông tin chi tiết dưới đây để chọn lựa phù hợp.
| Chiều dài (cm) | Chiều rộng (cm) | Cỡ giày |
| 21 | 7.5 – 8 | 32 |
| 21.1 – 21.5 | 8 | 33 |
| 21.6 – 22 | 8 – 8.5 | 34 |
| 22.1 – 22.5 | 8.5 | 35 |
| 22.6 – 23 | 8.5 – 9 | 36 |
| 23.1 – 23.5 | 9 | 37 |
| 23.6 – 24 | 9 – 9.5 | 38 |
| 24.1 – 24.5 | 9.5 | 39 |
| 24.6 – 25 | 9.5 – 10 | 40 |
| 25.1 – 25.5 | 10 | 41 |
| 25.6 – 26 | 10 – 10.5 | 42 |
| 26.1 – 26.5 | 10.5 | 43 |
| 26.6 – 27 | 10.5 – 11 | 44 |
Bảng quy đổi size giày nam theo chuẩn US và UK dựa vào chiều dài chân
Khi mua giày của các thương hiệu quốc tế, hiểu rõ bảng size US và UK là điều cần thiết cho nam giới. Việc áp dụng bảng đo chiều dài chân chuẩn US, UK sẽ giúp bạn xác định chính xác size giày phù hợp nhất với mình.
| Size US | Size UK | Size VN | Chiều dài bàn chân (cm) |
| 7 | 6 | 40 | 24.4 |
| 7.5 | 6.5 | 40 – 41 | 24.8 |
| 8 | 7 | 41 | 25.2 |
| 8.5 | 7.5 | 41 – 42 | 25.7 |
| 9 | 8 | 42 | 26 |
| 9.5 | 8.5 | 42 – 43 | 26.5 |
| 10 | 9 | 43 | 26.8 |
| 10.5 | 9.5 | 43 – 44 | 27.3 |
| 11 | 10 | 44 | 27.8 |
| 11.5 | 10.5 | 44 – 45 | 28.3 |
| 12 | 11 | 45 | 28.6 |
| 13 | 12 | 46 | 29.4 |
Bảng quy đổi size giày nam chuẩn US UK dựa trên chiều rộng bàn chân
| Size US | Size UK | Size VN | Chiều rộng bàn chân (cm) |
| 5 | 4.5 | 38 | 9.8 |
| 5.5 | 5 | 38 – 39 | 9.8 – 10 |
| 6 | 5.5 | 39 | 10 |
| 6.5 | 6 | 39 – 40 | 10 – 10.2 |
| 7 | 6.5 | 40 | 10.2 |
| 7.5 | 7 | 40 – 41 | 10.2 – 10.4 |
| 8 | 7.5 | 41 | 10.4 |
| 8.5 | 8 | 41 – 42 | 10.4 – 10.6 |
| 9 | 8.5 | 42 | 10.6 |
| 9.5 | 9 | 43 – 43 | 10.6 – 10.8 |
| 10 | 9.5 | 43 | 10.8 |
| 10.5 | 10 | 43 – 44 | 10.8 – 11 |
| 11 | 10.5 | 44 | 11 |
Bảng đo size giày và cách quy đổi size dành cho nữ
Không chỉ nam giới mà các bạn nữ cũng nên chú ý chọn size giày đúng chuẩn theo kích thước chân để di chuyển dễ dàng hơn. Đặc biệt với những ai thường mua giày cao gót online, việc tham khảo bảng size dưới đây là rất cần thiết.
Bảng đo size giày nữ dựa trên chiều dài và chiều rộng bàn chân
Thông thường, người có bàn chân rộng sẽ cần chọn giày có phần chiều rộng lớn hơn, trong khi những người chân thon gọn có thể chọn size giày chiều rộng tiêu chuẩn. Các bạn nữ có thể tham khảo bảng kích thước chiều dài kết hợp chiều rộng dưới đây để lựa chọn phù hợp.
| Chiều dài (cm) | Chiều rộng (cm) | Cỡ giày |
| 21 | 8.5 | 35 |
| 22 | 8.5-9 | 36 |
| 23 | 9 | 37 |
| 23.8 | 9-9.5 | 38 |
| 24.6 | 9.5 | 39 |
| 25.5 | 9.5-10 | 40 |
| 26.2 | 10 | 41 |
| 26.7 | 10-10.5 | 42 |
Bảng size giày nữ chuẩn US UK theo chiều dài chân
Đối với các bạn nữ, việc tham khảo bảng size giày chuẩn US và UK dựa trên chiều dài bàn chân sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được đôi giày ưng ý, dù mua trong nước hay nhập khẩu.
| Size US | Size UK | Size VN | Chiều dài bàn chân (cm) |
| 4 | 2 | 34-35 | 20.8 |
| 4.5 | 2.5 | 35 | 21.3 |
| 5 | 3 | 35-36 | 21.6 |
| 5.5 | 3.5 | 36 | 22.2 |
| 6 | 4 | 36-37 | 22.5 |
| 6.5 | 4.5 | 37 | 23 |
| 7 | 5 | 37-38 | 23.5 |
| 7.5 | 5.5 | 38 | 23.8 |
| 8 | 6 | 38-39 | 24 |
| 8.5 | 6.5 | 39 | 24.6 |
| 9 | 7 | 39-40 | 25 |
| 9.5 | 7.5 | 40 | 25.4 |
| 10 | 8 | 40-41 | 25.9 |
| 10.5 | 8.5 | 41 | 26.2 |
| 11 | 9 | 41-42 | 26.7 |
Bảng size giày nữ chuẩn US UK dựa trên chiều rộng bàn chân
Các bảng size chuẩn US, UK và Việt Nam thường phân loại chi tiết theo các mức chiều rộng khác nhau, giúp bạn thuận tiện trong việc quy đổi size và chọn được đôi giày vừa vặn nhất với chân mình.
| Size US | Size UK | Size VN | Chiều rộng bàn chân (cm) |
| 3.5 | 1.5 | 34 | 8-8.5 |
| 4.5 | 2.5 | 35 | 8.5 |
| 5.5 | 3.5 | 36 | 8.5-9 |
| 6.5 | 4.5 | 37 | 9 |
| 7.5 | 5.5 | 38 | 9-9.5 |
| 8.5 | 6.5 | 39 | 9.5 |
| 9.5 | 7.5 | 40 | 9.5-10 |
| 10.5 | 8.5 | 41 | 10 |
| 11.5 | 9.5 | 42 | 10-10.5 |
| 12.5 | 10.5 | 43 | 10.5 |
Những lưu ý quan trọng khi chọn size giày
Yếu tố quan trọng nhất khi chọn size giày là đo chính xác kích thước bàn chân. Nên đo vào cuối ngày khi chân đã giãn nở tự nhiên sau nhiều giờ vận động. Đo chuẩn sẽ giúp bạn chọn được đôi giày vừa vặn nhất.
Nếu chọn giày thể thao hoặc chạy bộ, ưu tiên loại có đệm và hỗ trợ tốt cho chân. Còn với giày cao gót hay công sở, đảm bảo thiết kế vừa vặn để tránh đau hay mỏi khi đi lâu.

Dù mua giày online tiện lợi, bạn vẫn nên thử trực tiếp nếu có thể. Khi thử giày, mang theo tất thường dùng, đứng thẳng và đi lại để kiểm tra sự thoải mái. Khi mua online, chọn cửa hàng có chính sách đổi trả dễ dàng để đổi size khi cần.
Chất liệu giày cũng ảnh hưởng đến độ vừa vặn và cảm giác mang. Giày làm từ da thật hay vải thoáng khí mềm mại sẽ ôm chân hơn, trong khi chất liệu cứng có thể gây khó chịu nếu size không phù hợp.
Nên chọn size giày thế nào khi nằm giữa hai size?
Khi chọn mua giày, nhiều người thường gặp khó khăn khi kích thước chân họ nằm giữa hai size. Điều này khiến bạn phân vân không biết nên chọn size lớn hơn hay nhỏ hơn. Để chọn được size phù hợp nhất, bạn nên cân nhắc các yếu tố dưới đây.
Mỗi thương hiệu và mẫu giày có thể có sự khác biệt về kích cỡ, nên size bạn thường đi không phải lúc nào cũng đúng cho tất cả. Nếu có thể, hãy thử cả hai size để chọn size vừa nhất. Khi mua online, hãy kiểm tra kỹ bảng size của từng hãng.

Nếu bạn có bàn chân rộng hoặc dày, chọn size lớn hơn một chút sẽ giúp tránh cảm giác chật và khó chịu khi mang. Ngược lại, nếu chân bạn nhỏ hoặc thon gọn, chọn size nhỏ hơn sẽ giúp giày ôm chân chắc chắn hơn.
Ngoài ra, một số loại giày như giày thể thao hoặc giày chạy có thể giãn ra khi dùng, nên ban đầu có thể hơi rộng nhưng sau đó sẽ vừa vặn hơn. Trái lại, giày da thường không giãn nên nếu chọn size nhỏ sẽ cảm thấy bó chân và khó chịu.
Mẹo chọn size giày khi mua online để chuẩn xác
Vì không thể thử trực tiếp như mua ở cửa hàng, nhiều người gặp khó khăn trong việc chọn size khi mua giày online. Dưới đây là vài lời khuyên giúp bạn chọn được size phù hợp nhất khi mua trên mạng.
Tham khảo kỹ bảng size từ nhà sản xuất
Bảng size do nhà sản xuất cung cấp bao gồm số đo chân (chiều dài và rộng) cùng các kích thước tương ứng để giúp bạn chọn giày đúng size. Vì mỗi thương hiệu có cách đo và quy đổi riêng, nên bảng này rất cần thiết để xác định chuẩn xác kích thước giày bạn cần mua.

Ngoài ra, bạn nên liên hệ trực tiếp với cửa hàng để nhận được tư vấn cá nhân hóa. Bạn có thể cung cấp thông tin về chiều dài, chiều rộng chân và đặc điểm chân như chân bè, chân thon, mu cao hay mu thấp để nhân viên giúp bạn chọn size phù hợp nhất. Họ có kinh nghiệm và hiểu rõ sản phẩm nên lời khuyên sẽ chính xác hơn so với chỉ dựa vào bảng size chung.
Tìm hiểu đánh giá về size từ khách hàng trước
Đọc qua phần đánh giá của người dùng giúp bạn biết được sản phẩm có đúng như mô tả không, chất liệu ra sao, đường may có chắc chắn hay không, và đặc biệt là kích thước có chuẩn không. Những phản hồi này rất hữu ích, nhất là khi bạn phân vân giữa hai size hoặc lo lắng về độ vừa vặn của giày.
Kết luận
Như vậy, Mytour đã cung cấp hướng dẫn chi tiết giúp bạn chọn size giày chuẩn xác cho cả nam và nữ. Mong rằng với những bảng thông tin trên, bạn sẽ dễ dàng tìm được đôi giày vừa ý về kiểu dáng lẫn kích cỡ.
