Tại sao giới trẻ lại thực hiện mewing và cách phản ứng của bạn
“Mewing,” hay là hành động đặt lưỡi lên vòm miệng và nuốt để làm sắc nét đường hàm, đang là trào lưu cực hot trên TikTok. Các bạn trẻ khắp nơi đang thực hiện mewing và "looksmaxxing" nhằm cải thiện vẻ ngoài (hoặc để tránh trả lời câu hỏi của giáo viên). Nhưng mewing thực sự là gì? Liệu nó có nguy hiểm không (câu trả lời: có thể)? Bạn nên làm gì khi con bạn đang thực hiện mewing? Hãy tiếp tục đọc để khám phá những câu trả lời nhé!
Mewing là gì?Mewing là hành động ấn lưỡi vào vòm miệng và nuốt để làm cho đường hàm trông sắc nét hơn và rõ ràng hơn. Đây là một phần của phong trào “looksmaxxing,” nơi mọi người cố gắng làm cho bản thân trở nên hấp dẫn nhất có thể. Mewing không có cơ sở khoa học và có thể gây hại nếu thực hiện quá nhiều lần.
Các bước thực hiện“Mewing” có nghĩa là gì?

Mewing là phương pháp dùng lưỡi ấn vào vòm miệng để tạo ra một đường cằm thon gọn hơn. Mewing là một xu hướng làm đẹp yêu cầu bạn giữ lưỡi trên vòm miệng, sát với răng và nuốt, với mục tiêu làm cho cằm trở nên nổi bật nhờ việc siết chặt da ở vùng cằm.
Mewing có nguồn gốc từ đâu?

Mewing được phát triển từ những năm 1970 như một bài tập giúp tạo đường viền cằm. Thuật ngữ này được phổ biến vào năm 2018 để vinh danh bác sĩ John Mew, người sáng lập phương pháp này. Ông khuyên mọi người tập cách đặt lưỡi vào vòm miệng để làm nổi bật cằm. Con trai ông, Michael Mew, cũng đã góp phần lan tỏa phương pháp này.
- Mewing không thực sự giúp chữa trị các vấn đề về cằm và có thể gây hại nếu lạm dụng quá mức.
- Bác sĩ John Mew bị tước giấy phép nha sĩ vào năm 2019, dù ông vẫn hành nghề như một bác sĩ chỉnh nha.
- Có một giả thuyết cho rằng từ "mewing" có thể xuất phát từ tiếng kêu của mèo, vì mèo con thường di chuyển lưỡi giống như động tác mewing.
Tại sao thanh thiếu niên lại thực hành mewing?

Người ta thực hiện mewing với hy vọng có được đường cằm sắc nét hơn. Mặc dù phương pháp này đã có từ lâu, nhưng thuật ngữ này bắt đầu nổi lên trên TikTok vào năm 2023 như một cách để làm thon gọn cằm. Những người thực hiện mewing có thể coi đây là một sự thay thế cho việc sử dụng bộ lọc hay phẫu thuật thẩm mỹ. Dù mewing khá phổ biến như một bài tập, Hiệp hội Nha khoa Mỹ (AAO) cho biết phương pháp này không hiệu quả và đôi khi còn gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
- Theo AAO, mewing có thể làm lệch răng và gây ra các vấn đề nghiêm trọng về cắn và phát âm.
- Nếu tổn thương đủ nghiêm trọng, mewing có thể dẫn đến việc cần điều trị phức tạp.

Một số thanh thiếu niên thực hiện mewing một cách đùa cợt khi không muốn trả lời câu hỏi. Khi bị hỏi một câu hỏi không thích, các thanh thiếu niên có thể mím môi lại và giữ ngón tay lên miệng như thể muốn nói: "Shh, tôi đang bận làm đẹp cho cằm." Sau đó, họ có thể dùng ngón tay vuốt lên xuống dọc theo cằm để khoe kết quả của việc mewing. Tuy nhiên, họ không thực hiện hành động này một cách nghiêm túc.
- Ví dụ, trong một bài đăng trên TikTok của người dùng @ashleyz360, cô ấy thực hiện mewing đùa để trả lời câu hỏi "Tại sao các bạn không nói chuyện trong lớp?"
- Một số người lớn cho rằng mewing là hành động thiếu tôn trọng, đặc biệt trong lớp học, vì nó có thể làm gián đoạn việc học và khiến giáo viên gặp khó khăn trong việc giảng bài.
Mewing thực sự có hiệu quả không?

Không, mewing thực sự không có tác dụng lâu dài. Mặc dù có thể làm đường cằm nổi bật hơn, nhưng mewing không thể thay đổi cấu trúc xương hàm. Phương pháp này chỉ giúp tạm thời làm cằm trở nên thon gọn hơn. Nếu bạn muốn
tạo đường cằm sắc nét và thon gọn hơn vĩnh viễn, phẫu thuật thẩm mỹ là phương pháp hiệu quả nhất. Nếu hàm bạn bị lệch, phẫu thuật, sửa chữa răng, nhổ răng và chỉnh nha là cách tốt nhất để khắc phục.
- Bạn cũng có thể thực hiện các bài tập cho cằm như nâng cằm và cười thường xuyên.

Mewing quá mức có thể gây hại cho cằm của bạn. Lưỡi là cơ mạnh nhất trong cơ thể, và việc ép lưỡi vào vòm miệng có thể gây ra nhiều vấn đề. Bạn có thể làm lệch răng, làm trầm trọng thêm các vấn đề về cắn, và gặp phải các vấn đề phát âm nặng hơn.
- Mewing quá mức thậm chí có thể khiến bạn gặp khó khăn khi ăn uống.
Cách phản ứng khi bị mewing

Nếu bạn và người kia đang đùa vui, hãy mew lại với họ. Để làm điều này, bạn chỉ cần đặt lưỡi lên vòm miệng và dùng ngón tay chạm vào môi. Nếu bạn lớn tuổi hơn người kia, họ có thể sẽ cười vì điều này. Vì thuật ngữ này chủ yếu phổ biến giữa giới trẻ, nên khi thấy giáo viên hoặc phụ huynh mewing, nó sẽ gây ra một cảm giác rất hài hước và lạ lùng.
- Nếu bạn không muốn đặt lưỡi lên vòm miệng, chỉ cần chu môi và đặt ngón tay lên môi với động tác "Shhh". Sau đó, bạn có thể vuốt ngón tay lên xuống dọc theo cằm.

Nếu tình huống nghiêm túc, hãy nói với người đó rằng họ có thể mew vào lúc khác. Hãy làm điều này khi bạn hỏi một câu hỏi nghiêm túc mà người kia lại phản hồi bằng cách mew. Điều này sẽ cho họ biết bạn không phải đang đùa giỡn. Giải thích rằng cảm giác bị phớt lờ hoặc bị yêu cầu im lặng không hề dễ chịu để họ hiểu cảm giác của bạn.
- Nếu họ vẫn không trả lời, thử hỏi tại sao họ không trả lời câu hỏi. Hãy tránh tranh cãi với họ, vì điều này có thể dẫn đến cuộc đấu tranh quyền lực và làm tình huống trở nên phức tạp hơn mức cần thiết.
Các thuật ngữ slang khác trên TikTok

Looksmaxxing Looksmaxxing đề cập đến các kỹ thuật tự chăm sóc cơ thể từ lớn đến nhỏ với mục đích cải thiện ngoại hình của bản thân (hay tối đa hóa vẻ ngoài). Looksmaxxing rất phổ biến đối với các bạn trẻ, đặc biệt là nam giới. Các phương pháp looksmaxxing thường gặp bao gồm tập thể dục, chăm sóc da và trong một số trường hợp là phẫu thuật thẩm mỹ.
- Looksmaxxing đôi khi được chia thành softmaxxing, bao gồm các cải tiến thẩm mỹ nhẹ, và hardmaxxing, thường chỉ các phẫu thuật thẩm mỹ.

Số người đã ngủ cùng Trong khi thuật ngữ
"số người đã ngủ cùng" ban đầu ám chỉ số người bị giết trong chiến tranh hoặc các thảm họa, trên mạng xã hội, body count ám chỉ số người mà bạn đã có quan hệ tình dục.

Sigma Một
sigma là kiểu người mạnh mẽ, độc lập, và tự chủ, giống như sói đơn độc. Họ được coi là hiếm và không thích tuân theo quy chuẩn xã hội, họ thích làm mọi thứ theo cách của mình và thành công trên con đường riêng.

Alpha Một
alpha là một bậc thấp hơn sigma. Họ cũng được coi là người thành công và có sức ảnh hưởng, thường lãnh đạo nhóm mà họ tham gia. Họ rất nhận thức về ngoại hình và kỹ năng của mình, thường sử dụng những điều này để thu hút phụ nữ và thăng tiến trong công việc.

Beta Một
beta là người ít thống trị hơn các kiểu người khác. Họ thường hiền lành, tôn trọng và dễ gần. Họ là
người làm hài lòng người khác, thường được xem là có tính cách nữ tính hơn các alpha và sigma. Họ thường đặt sự khích lệ và động viên lên trên việc thống trị hay yêu cầu quá mức.

Baddie Một
baddie là người cực kỳ thu hút và nữ tính. Đây là một lời khen và từ ngữ thể hiện sự trìu mến, chủ yếu được sử dụng bởi giới trẻ. Mặc dù thuật ngữ này thường dùng để mô tả phụ nữ, nhưng nó cũng có thể dùng để ám chỉ bất kỳ ai được coi là hấp dẫn.

Chia sẻ thông tin Thuật ngữ TikTok cho việc "kể chi tiết cho tôi nghe."
"Chia sẻ thông tin" thường được sử dụng trên mạng xã hội khi nói đến chuyện tán gẫu hoặc chia sẻ những câu chuyện.