Buzz
Các nghiên cứu về việc thử nghiệm với một liều GLP-1 nhỏ hơn
Ozempic là một loại thuốc semaglutide thuộc nhóm GLP-1, được FDA phê duyệt để điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, nhiều người cũng sử dụng thuốc này để giảm cân vì nó giúp người dùng tránh ăn quá nhiều và giảm cân. Tuy nhiên, thuốc này rất đắt đỏ và khá khó để có được do nhu cầu cao, điều này khiến nhiều người bắt đầu thử microdosing Ozempic. Nhưng liệu nó có an toàn không (và microdosing có hiệu quả không)? Chúng tôi sẽ trả lời tất cả những câu hỏi này và hơn thế nữa.
Giải thích về Microdosing Ozempic
Microdosing Ozempic có nghĩa là sử dụng một liều nhỏ hơn liều thuốc mà bạn đã được kê đơn. Điều này có thể giúp giảm tác dụng phụ mà không làm giảm hiệu quả của thuốc, nhưng chưa có nghiên cứu lâm sàng nào chứng minh tính an toàn. Luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thay đổi liều lượng Ozempic của bạn.
Các bước thực hiện
Bạn có thể microdosing Ozempic không?
Theo lý thuyết, có, mặc dù chưa được chứng minh là hiệu quả. Ozempic là một nhãn hiệu thuốc semaglutide GLP-1, hoạt động bằng cách tăng mức độ của một hormone (peptide giống glucagon-1, hay GLP-1). Hormone này thông báo cho não bộ rằng bạn đã no, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, tăng cường giảm cân và giảm cảm giác thèm ăn. Lý do phía sau việc microdosing Ozempic có vẻ hợp lý—bất kỳ lượng GLP-1 nào cũng nên giúp đạt được hiệu quả này ở một mức độ nào đó—nhưng nó chưa được nghiên cứu trong các thử nghiệm lâm sàng, có nghĩa là chúng ta không thể biết liệu microdosing có hiệu quả hay không.
- Các câu chuyện từ những người đã thử microdosing Ozempic dường như chỉ ra rằng họ đã giảm cân thành công. Tuy nhiên, điều này chưa được nghiên cứu hoặc chứng minh.
- Microdosing là gì? Microdosing là việc sử dụng một liều thuốc nhỏ hơn so với liều đã được kê đơn. Vì vậy, thay vì sử dụng 1 mg thuốc mỗi tuần, bạn có thể microdose bằng cách sử dụng 0.5 mg trong hai tuần, hoặc 0.25 mg trong bốn tuần.
Lợi ích của Microdosing Ozempic
Microdosing có thể giảm các tác dụng phụ khó chịu. Mặc dù các tác dụng phụ thường nhẹ, nhưng một số người dùng Ozempic báo cáo những tác dụng phụ nặng hơn khi sử dụng liều cao. Để giảm những cảm giác này, họ đã phát hiện ra rằng microdosing Ozempic là một cách dễ dàng để giảm tác dụng phụ mà không làm mất đi những lợi ích của thuốc. Các tác dụng phụ phổ biến bao gồm:
- Buồn nôn
- Tiêu chảy
- Ói mửa
- Đau bụng
- Táo bón
- Hạ đường huyết
Bạn có thể đạt được hiệu quả tương tự như khi dùng liều cao hơn. Đã có nghiên cứu chứng minh rằng liều 2 mg Ozempic hiệu quả hơn liều 1 mg đối với bệnh nhân tiểu đường. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng thuốc để giảm cân, bạn không có vẻ nhận thấy sự tăng hiệu quả rõ rệt khi dùng 2 mg thay vì 1 mg. Với những người dùng thuốc này, microdosing có thể là một lựa chọn hợp lý.
- Trong một nghiên cứu, người dùng Ozempic đã giảm 15 pound (6.8 kg) với liều 2 mg, và 13 pound (5.9 kg) với liều 1 mg. Đó là một sự tăng liều 100% nhưng chỉ tăng hiệu quả 14%.
Những rủi ro của Microdosing Ozempic
Microdosing chưa được nghiên cứu hoặc chứng minh là hiệu quả. Đúng là lý thuyết đằng sau microdosing có vẻ hợp lý, nhưng điều đó không có nghĩa là không có tác động nào chưa được biết đến—chúng ta đơn giản là chưa biết microdosing ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào. Cho đến khi có thêm các nghiên cứu được thực hiện và công bố, chúng ta không thể chắc chắn nói rằng microdosing là an toàn.
Các loại thuốc semaglutide pha trộn không nên được microdosing. Thuốc semaglutide pha trộn là các loại thuốc GLP-1 được kết hợp (hoặc “pha trộn”) với các loại thuốc khác. Nếu bạn đã được kê đơn một phiên bản Ozempic pha trộn, đừng microdose nó. Có những loại thuốc khác trong dung dịch có thể không an toàn hoặc hiệu quả khi sử dụng liều nhỏ hơn.
- Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn về việc chuyển sang phiên bản tinh khiết của Ozempic nếu bạn thực sự quyết tâm dùng liều thấp hơn.
Tại sao mọi người lại muốn microdosing Ozempic?
Ozempic có thể rất khó để có được vì thiếu hụt nguồn cung. Thuốc GLP-1 đã chứng minh hiệu quả rất cao trong việc điều trị, và vì có nhu cầu lớn về điều trị tiểu đường và giảm cân tại Mỹ, các loại thuốc này rất được săn đón. Kết quả là, đã có sự thiếu hụt lớn của những loại thuốc này, và việc có được chúng trở nên cực kỳ khó khăn. Microdosing giúp giảm thiểu khả năng bạn hết thuốc và không thể mua lại.
- Nếu bạn lo lắng về việc hết Ozempic, hãy hỏi bác sĩ và công ty bảo hiểm về các loại thuốc GLP-1 thay thế ít khó tìm hơn, như Zepbound, Rybelsus, Wegovy, hoặc Mounjaro.
Liều thấp của Ozempic có thể mang lại lợi ích tương tự. Theo một số người, việc sử dụng liều thấp cũng hiệu quả tương đương với liều đã được kê đơn. Dường như có một “ngưỡng” mà khi tăng liều Ozempic không mang lại lợi ích thêm, vì vậy có thể một số người đã nhận thấy rằng họ không cần dùng quá nhiều thuốc để đạt được hiệu quả như mong muốn.
Có thể microdosing Ozempic giúp giảm tác dụng phụ. Hầu hết mọi người trải qua tác dụng phụ khá nhẹ từ Ozempic (đây là lý do tại sao thuốc này rất được ưa chuộng), nhưng một số ít người không may mắn lại gặp phải buồn nôn và đau bụng, điều này có thể rất khó chịu. Việc dùng liều nhỏ Ozempic có thể giúp bạn có trải nghiệm cân bằng hơn với hầu hết các lợi ích của thuốc.
Microdosing Ozempic có thể giúp duy trì cân nặng sau khi giảm cân. Hầu hết những người dùng liều cao Ozempic đều giảm cân mà không cần nỗ lực. Tuy nhiên, khi đạt được cân nặng mục tiêu, nhiều người không muốn tiếp tục giảm thêm. Microdosing Ozempic lý thuyết có thể giúp duy trì cân nặng này.
- Bạn có tăng cân lại nếu ngừng sử dụng Ozempic không? Nếu bạn ngừng sử dụng thuốc, quay lại chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc ngừng tập thể dục, khả năng cao là bạn sẽ tăng cân lại. Bạn cần duy trì chế độ ăn uống và lối sống năng động giống như khi đang dùng Ozempic để duy trì các lợi ích của thuốc.
Chi phí của Ozempic là rất cao đối với một loại thuốc. Các công ty bảo hiểm đã tranh cãi rất nhiều để tránh chi trả cho những loại thuốc này vì chúng có giá đặc biệt cao, điều này có nghĩa là nhiều người phải trả từ $500-1,500 mỗi lần tái cấp thuốc, và chi phí này có thể tăng dần theo thời gian (đặc biệt vì hầu hết mọi người cần sử dụng thuốc trong thời gian dài). Một số người đã chuyển sang microdosing để tránh gánh nặng tài chính quá lớn.
Thảo luận với Bác sĩ của Bạn
Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi microdosing Ozempic. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, giải thích lý do bạn muốn microdosing và tại sao bạn lại quan tâm đến việc này. Họ sẽ có thể tư vấn cho bạn cách làm điều này một cách an toàn nếu nó thực sự là một lựa chọn an toàn cho sức khỏe của bạn. Họ thậm chí có thể kê đơn một loại thuốc khác giúp bạn đạt được mục tiêu mà không làm thay đổi liều Ozempic của bạn.
- Bác sĩ của bạn sẽ không tức giận hay đe dọa thay đổi liều thuốc của bạn. Họ sẽ luôn hỗ trợ bạn và không có gì phải lo ngại khi nói chuyện với họ.
- Thông thường, việc dùng Ozempic được coi là an toàn cho những người có rối loạn tự miễn dịch; chỉ cần chắc chắn rằng bác sĩ của bạn biết nếu bạn đang microdosing nó.
- Nhiều phụ nữ đang sử dụng Ozempic để hỗ trợ giảm cân liên quan đến mãn kinh, nhưng hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi microdosing.
Microdosing Wegovy
Microdosing Wegovy có cùng lý thuyết như Ozempic. Thực tế, không có sự khác biệt lớn giữa Ozempic, Wegovy và tất cả các thuốc semaglutide GLP-1 khác, vì vậy các rủi ro, lợi ích và cân nhắc đều tương tự. Sự khác biệt duy nhất là cách bạn chia liều, vì liều của Ozempic và Wegovy không thể thay thế cho nhau.
- Wegovy và Ozempic thực sự được sản xuất bởi cùng một công ty. Sự khác biệt duy nhất giữa chúng là một loại được thiết kế để giảm cân và loại còn lại được FDA phê duyệt để điều trị bệnh tiểu đường.
Suy nghĩ cuối cùng
Microdosing Ozempic có lý thuyết hợp lý, nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Có nhiều chỉ báo tốt cho thấy microdosing Ozempic là một phương pháp an toàn và hợp lý để sử dụng thuốc, nhưng bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước—đặc biệt nếu bạn được kê đơn thuốc để điều trị tiểu đường. Cũng cần nhận thức rằng microdosing có thể mang lại những rủi ro không mong muốn, vì nó chưa được nghiên cứu đầy đủ và chưa được FDA phê duyệt là một phương pháp an toàn.
-
Ozempic, Wegovy và các loại thuốc GLP-1 khác có vẻ giúp giảm viêm. Đây có thể là lý do tại sao nhóm thuốc này cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nguy cơ mắc cơn đau tim.
