Buzz
Say xe ô tô không phải lúc nào cũng xảy ra. Bên cạnh yếu tố sức khỏe cá nhân, kỹ năng lái xe của tài xế cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp hành khách giảm thiểu tình trạng say xe trong các chuyến đi dài.
Mỗi khi nghĩ đến việc di chuyển bằng ô tô, đặc biệt là những chuyến đi xa, nhiều người thường lo lắng về vấn đề say xe.
Triệu chứng đặc trưng của say xe bao gồm cảm giác mệt mỏi, chóng mặt, da dẻ tái nhợt, miệng ra nhiều nước bọt, thỉnh thoảng kèm theo đau đầu nhẹ và thậm chí là buồn nôn. Cảm giác khó chịu chỉ giảm khi nôn xong, tuy nhiên, nếu không xử lý kịp thời, tình trạng nôn mửa có thể làm bẩn khoang xe và tạo ra mùi hôi, gây khó chịu cho những người xung quanh và làm tăng chi phí vệ sinh cho chủ xe.
Chia sẻ về các kỹ năng giúp hành khách chống say xe khi di chuyển đường dài hoặc quay lại thành phố sau kỳ nghỉ lễ 30/4.
Theo kinh nghiệm từ các tài xế lâu năm, nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng say xe là không gian trong xe bí bách, ngột ngạt, hoặc có mùi lạ như mùi xăng, nhựa, hoặc mùi từ nội thất xe. Thêm vào đó, thể trạng của hành khách yếu, ngồi sai tư thế hoặc tập trung vào việc đọc sách, báo, xem điện thoại trong suốt hành trình cũng dễ gây ra say xe.
Ngoài yếu tố thể trạng của hành khách, tay nghề của tài xế cũng ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng say xe. Khi tài xế có kinh nghiệm và kỹ năng lái xe tốt, mọi chuyển động của chiếc xe trở nên mượt mà và êm ái, giúp hành khách cảm thấy dễ chịu hơn.
Ngược lại, nếu tài xế thường xuyên sử dụng phanh mạnh, hay đạp ga bất thường, chuyển hướng đột ngột, không điều chỉnh chế độ gió đúng cách, hoặc ít khi vệ sinh khoang xe, việc hành khách say xe và nôn mửa sẽ không thể tránh khỏi.
Xem thêm: Kinh nghiệm phòng tránh hư hỏng nặng khi lái xe dưới trời mưa ngập phố
Đây là lý do tại sao có những lúc đi xe ô tô mà không say, nhưng chỉ sau vài chục cây số, cơn say xe lại ập đến bất ngờ.
Để giúp người thân và hành khách tránh khỏi tình trạng say xe, dưới đây là một số bí quyết mà tài xế có thể áp dụng, đảm bảo mang lại hiệu quả rõ rệt trong các chuyến đi dài.
1. Thường xuyên làm sạch và khử mùi cho khoang xe
Như đã đề cập trước đó, không gian trong xe chật chội, ngột ngạt là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra tình trạng say xe.
Việc để xe bừa bộn, thiếu vệ sinh và có mùi hôi khó chịu sẽ khiến hành khách cảm thấy buồn nôn ngay khi vừa bước vào xe, thậm chí có người còn nôn ngay cả trước khi xe bắt đầu di chuyển.
Vì vậy, việc duy trì khoang xe sạch sẽ, thường xuyên vệ sinh và sử dụng các vật liệu tự nhiên để tạo không gian thông thoáng, dễ chịu sẽ giúp hành khách cảm thấy thoải mái, tinh thần minh mẫn, và khi ngồi trong xe, họ sẽ tận hưởng chuyến đi thay vì cảm thấy như đang chịu đựng.
2. Duy trì tốc độ ổn định, hạn chế tối đa phanh gấp
Với những người có sức khỏe yếu, có bệnh nền hoặc chưa kịp làm quen với môi trường mới, chỉ cần một vài lần tăng ga hay phanh gấp cũng đủ khiến họ bị say xe.
Nên giữ tốc độ ổn định và hạn chế tối đa việc tăng tốc hoặc lái quá nhanh.
Vì vậy, để hành khách và người thân có thể làm quen với phương tiện di chuyển, tài xế nên duy trì tốc độ ổn định, tránh tăng tốc quá nhanh hoặc giảm tốc đột ngột. Việc này không chỉ giúp giảm thiểu say xe mà còn giúp xe vận hành mượt mà, tiết kiệm nhiên liệu và bảo vệ động cơ lâu dài.
Để đạt được điều này, tài xế cần chú ý quan sát, giữ khoảng cách an toàn với xe phía trước và nhận diện chướng ngại vật từ xa để giảm tốc từ từ. Đối với xe số sàn, việc chuyển số cần hợp lý, đều đặn theo nguyên tắc “côn ra, ga vào” để xe vận hành ổn định.
3. Kỹ năng lái xe và vào cua trên các đoạn đường cong
Khi điều khiển xe trên những con đường uốn cong, tài xế cần sử dụng kỹ thuật lái xe để hạn chế các động tác đánh lái mạnh, giúp xe di chuyển êm ái hơn.
Khi vào cua trái, hãy cho xe đi sát với tim đường, còn khi vào cua phải, bạn nên điều khiển xe bám sát vào mép đường để tạo góc cua nhỏ nhất, mở rộng bán kính vòng cua, giảm lực ly tâm lên hành khách, giúp hạn chế cảm giác say xe.
Dù trong bất kỳ tình huống nào, điều quan trọng nhất là phải tuân thủ quy tắc an toàn giao thông, không lấn làn, không vượt vạch liền hoặc có những hành động gây nguy hiểm cho các phương tiện xung quanh.
4. Lựa chọn chế độ gió phù hợp
Việc điều chỉnh chế độ lấy gió đúng cách sẽ giúp giảm thiểu tình trạng say xe. Khi di chuyển ở ngoại thành với không khí trong lành, hãy chọn chế độ gió ngoài để không khí trong xe được lưu thông liên tục.
Nếu đi trong khu vực nội đô, nơi có nhiều xe cộ và khói bụi, bạn nên sử dụng chế độ gió trong để ngăn mùi xăng, khói và bụi từ bên ngoài xâm nhập vào khoang xe, bảo vệ sức khỏe của hành khách.
5. Cân nhắc thời gian nghỉ ngơi hợp lý khi di chuyển đường dài
Hãy chủ động lên kế hoạch nghỉ ngơi và tạo khoảng dừng chân phù hợp trong chuyến đi.
Khi di chuyển đường dài, đặc biệt trong các chuyến du lịch hoặc nghỉ lễ, bạn cần chủ động tính toán thời gian và quãng đường sao cho có thể dừng lại ở những điểm nghỉ ngơi hợp lý, giúp hành khách thư giãn, hít thở không khí trong lành hoặc giải quyết nhu cầu vệ sinh cá nhân.
Khi dừng xe để nghỉ ngơi, bạn cần tuân thủ đúng các quy định giao thông và dừng tại những vị trí cho phép. Đồng thời, hãy chuẩn bị sẵn các vật dụng cần thiết phục vụ hành khách như đồ ăn nhẹ, nước uống, giấy ăn, túi nilon... và đặt chúng ở những nơi dễ tiếp cận.
Bạn cũng có thể mang theo một số nguyên liệu tự nhiên có mùi thơm nhẹ nhàng như vỏ cam, quýt, lá dứa,... để tạo ra một không gian thoải mái, dễ chịu và thư giãn cho hành khách.
