Nam diễn viên Matt Damon chia sẻ anh đã thực hiện chế độ giảm cân nghiêm ngặt, đạt 76 kg cho vai Odysseus trong The Odyssey của Christopher Nolan - trọng lượng nhẹ nhất kể từ thời trung học, cùng những câu chuyện hậu trường thú vị về quá trình quay phim hoàn toàn bằng máy IMAX.
Matt Damon khiến người hâm mộ bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã thực hiện một chế độ giảm cân cực kỳ khắc nghiệt để vào vai Odysseus trong bộ phim sử thi The Odyssey của đạo diễn Christopher Nolan. Thời điểm quay, anh chỉ nặng khoảng 76 kg, một trọng lượng mà anh cho biết chưa bao giờ đạt được kể từ khi còn học sinh.
Matt Damon tiếp tục hợp tác với đạo diễn Christopher Nolan trong bộ phim The Odyssey, đánh dấu một sự tái hợp đáng chú ý.
Diễn viên Matt Damon cho biết anh rất nghiêm túc thực hiện yêu cầu về ngoại hình mà Christopher Nolan đưa ra cho vai chính Odysseus, đồng thời đây là lần hợp tác tiếp theo của Damon và Nolan sau thành công của hai bộ phim Interstellar và Oppenheimer.

Chân dung sao nam Matt Damon.
Matt Damon chia sẻ: “Tôi đã để râu suốt gần một năm, ở trong trạng thái thể lực rất tốt và giảm cân rất nhiều.” Anh kể lại trong cuộc trò chuyện với đồng dẫn Jason Kelce: “Nolan yêu cầu tôi gầy đi nhưng vẫn phải giữ cơ bắp.”
Giảm từ 90 kg xuống 76 kg: Một chế độ ăn kiêng và luyện tập nghiêm ngặt
Matt Damon tiết lộ rằng cân nặng của anh thường dao động từ 84 đến hơn 90 kg. Tuy nhiên, để phù hợp với yêu cầu vai diễn, anh đã thay đổi toàn bộ chế độ sinh hoạt của mình:
- Ngừng ăn gluten theo chỉ định của bác sĩ.
- Tập luyện với cường độ cao.
- Chế độ ăn uống nghiêm ngặt.
Trong suốt quá trình quay The Odyssey, Matt Damon duy trì cân nặng khoảng 76 kg, kết quả của một chế độ giảm cân khắc nghiệt.
“Tôi đóng phim ở mức 167 pounds, đây là mức cân nhẹ nhất mà tôi từng có kể từ thời trung học,” anh chia sẻ.
Hoàn toàn trái ngược với lần tăng cân cho vai diễn trước đó
Lần hy sinh này của Matt Damon hoàn toàn khác biệt so với những lần tăng cân trước đây. Nam diễn viên từng tăng hơn 13 kg cho vai diễn trong bộ phim The Informant! (2009).
Matt Damon chia sẻ rằng trong quá trình quay, anh “ăn uống không kiểm soát” và uống rất nhiều bia đen:
“Giữa các cảnh quay, tôi có thể thưởng thức một combo McDonald’s và thêm cả túi Doritos. Đó thực sự là một thiên đường,” anh nói.
Hậu trường đặc biệt: Bộ phim Hollywood đầu tiên quay hoàn toàn bằng IMAX
The Odyssey không chỉ gây ấn tượng với sự thay đổi ngoại hình của Matt Damon, mà còn đánh dấu một cột mốc quan trọng khi trở thành bộ phim Hollywood đầu tiên được quay hoàn toàn bằng máy IMAX.

Matt Damon trong hậu trường phim The Odyssey cùng đạo diễn Christopher Nolan.
Matt Damon chia sẻ rằng máy quay IMAX vốn rất ồn, điều này tạo ra khó khăn khi quay các cảnh thoại:
“Âm thanh của máy IMAX giống như một chiếc máy xay xung quanh bạn. Trước đây, việc quay cảnh thoại bằng IMAX gần như không thể,” anh giải thích.
Để khắc phục vấn đề này, ê-kíp của Christopher Nolan đã phát triển một hệ thống vỏ bọc đặc biệt, gọi là “blimp”, giúp giảm âm thanh ồn ào đáng kể và sử dụng gương để đảm bảo ánh mắt của các diễn viên luôn hướng về ống kính.
Công nghệ IMAX mở ra một trải nghiệm điện ảnh hoàn toàn mới
Quay phim Hoyte van Hoytema từng chia sẻ rằng đội ngũ sản xuất đã thử nghiệm quay IMAX trong các cảnh hát của David Bowie để kiểm tra khả năng thu âm thoại. Kết quả thành công đã mở ra một hướng đi hoàn toàn mới cho điện ảnh.

Hình ảnh Matt Damon trong phim The Odyssey.
Christopher Nolan tuyên bố:
“Hệ thống blimp chính là một cuộc cách mạng. Chúng ta có thể quay sát mặt diễn viên khi họ thì thầm mà vẫn thu âm rõ ràng,” ông khẳng định.
Quay phim vòng quanh thế giới: Tham vọng mang đậm dấu ấn của Nolan
The Odyssey được quay tại những địa điểm hùng vĩ trên khắp thế giới như Hy Lạp, Iceland và Morocco. Matt Damon không giấu nổi sự kinh ngạc trước tham vọng của đạo diễn:
“Có những nơi tôi đến và chỉ biết bật cười vì nghĩ: ‘Không ai lại quay phim ở đây cả!’ Nhưng đó chính là Nolan,” anh chia sẻ.
Anh cũng dành nhiều lời khen ngợi cho ê-kíp sản xuất:
“Đội ngũ của anh ấy thực sự tuyệt vời. Mọi người đều làm việc hết mình, thậm chí chúng tôi còn hoàn thành công việc sớm hơn dự kiến,” Matt Damon chia sẻ.
