1. Dùng nước máy để làm sạch kính áp tròng


2. Đeo kính áp tròng đã hết hạn sử dụng
Kính áp tròng đã hết hạn hoặc cũ sẽ trở thành nơi lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Sử dụng những chiếc kính này có thể gây tích tụ vi khuẩn và dẫn đến các vấn đề về mắt. Đeo kính hết hạn không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn có thể gây nhiễm trùng mắt. Đừng để việc tiết kiệm tiền trở thành lý do để bạn phải chi trả cho các hóa đơn y tế đắt đỏ. Hãy thay kính áp tròng đúng hạn để bảo vệ đôi mắt của bạn!


3. Đeo kính áp tròng khi tay chưa được làm sạch
Thói quen quên rửa tay trước khi đeo kính áp tròng là một sai lầm phổ biến. Việc này có thể đưa vi khuẩn từ tay vào mắt, gây nhiễm trùng hoặc các vấn đề về mắt. Để bảo vệ đôi mắt của mình, bạn cần phải rửa tay kỹ càng trước khi tiếp xúc với kính, thậm chí tốt hơn là sử dụng xà phòng và nước ấm. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng tay bạn hoàn toàn khô ráo trước khi đeo kính, vì nước cũng có thể mang theo vi khuẩn gây hại cho mắt.


4. Đeo kính áp tròng khi mắt bị tổn thương
Đeo kính áp tròng khi mắt bạn đang bị tổn thương là điều cực kỳ nguy hiểm. Nếu bạn cảm thấy mắt bị đỏ, ngứa, sưng hay nóng, hãy tháo kính ngay lập tức. Việc tiếp tục đeo kính áp tròng có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng. Hãy kiểm tra kỹ lưỡng, đặc biệt nếu kính bị vỡ hoặc rách. Nếu một phần của kính còn sót lại trong mắt, hãy đến ngay bác sĩ nhãn khoa để được xử lý kịp thời.


5. Bảo quản kính áp tròng không đúng cách
Rất nhiều người sử dụng kính áp tròng nhưng lại không bảo quản chúng đúng cách. Một trong những sai lầm nghiêm trọng nhất là không tuân thủ các phương pháp bảo quản hợp lý, điều này không chỉ khiến kính áp tròng bị hỏng mà còn tăng nguy cơ nhiễm trùng mắt nghiêm trọng. Việc bảo quản kính áp tròng đúng cách là vô cùng quan trọng để giữ cho mắt bạn khỏe mạnh.


6. Hòa lẫn dung dịch mới và dung dịch cũ trong hộp kính
Nhiều người sử dụng kính áp tròng có thói quen trộn dung dịch mới với dung dịch đã sử dụng trong hộp đựng kính. Đây là một sai lầm thường gặp, và nó không chỉ làm giảm hiệu quả của dung dịch mà còn tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây nhiễm trùng mắt. Hãy chắc chắn rằng bạn chỉ đổ dung dịch mới vào hộp kính đã được vệ sinh và làm khô kỹ.


7. Thiếu thói quen kiểm tra mắt thường xuyên
Bất kể bạn đang sử dụng kính áp tròng hay kính thường, việc kiểm tra sức khỏe mắt định kỳ là vô cùng quan trọng. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào, dù là nhỏ, hãy tìm sự tư vấn của bác sĩ sớm. Các vấn đề về mắt sẽ được chữa trị hiệu quả hơn khi phát hiện ở giai đoạn đầu. Bác sĩ nhãn khoa sẽ là người hướng dẫn bạn cách sử dụng kính áp tròng đúng cách và xử lý các vấn đề mắt nhanh chóng.


8. Trang điểm trước khi đeo kính áp tròng là không nên
Khi đeo kính áp tròng, bạn nên làm điều này sau khi trang điểm, không phải trước. Trang điểm có thể khiến bụi phấn, cặn mỹ phẩm dính vào tay bạn, và khi bạn đeo kính, những hạt bụi này có thể dễ dàng xâm nhập vào mắt. Điều này có thể gây nhiễm trùng hoặc viêm mắt. Việc giữ cho tay sạch sẽ và vệ sinh kính áp tròng là cực kỳ quan trọng để bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn.


9. Không nên chia sẻ kính áp tròng
Chúng ta thường xuyên chia sẻ đồ dùng cá nhân với người khác, nhưng kính áp tròng thì tuyệt đối không được phép chia sẻ! Dù bạn có là người duy nhất sử dụng kính áp tròng, việc đảm bảo vệ sinh tuyệt đối cho kính của mình cũng không phải là điều dễ dàng. Chia sẻ kính áp tròng sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn và các bệnh về mắt dễ dàng lây lan. Hơn nữa, kính áp tròng được thiết kế dành riêng cho từng người sử dụng, vì vậy bạn không nên cho ai khác dùng kính của mình, kể cả người thân yêu.


10. Đeo kính áp tròng mà không có sự hướng dẫn từ chuyên gia
Kính áp tròng không chỉ giúp cải thiện thẩm mỹ mà còn thay thế kính cận dày cộp, đặc biệt là đối với những người mắc các tật về mắt. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên tự ý đeo kính áp tròng mà không có sự chỉ dẫn từ bác sĩ nhãn khoa hoặc chuyên gia chăm sóc mắt. Việc đeo kính áp tròng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ giúp bạn đảm bảo kính có phù hợp và thoải mái với đôi mắt của mình hay không. Hãy luôn nhớ rằng, mặc dù bác sĩ có thể chỉ dẫn, kính áp tròng vẫn có thể không phù hợp với bạn.


11. Sử dụng kính áp tròng không rõ nguồn gốc xuất xứ
Kính áp tròng là sự lựa chọn phổ biến nhờ tính tiện dụng và thẩm mỹ cao, đặc biệt được yêu thích trong giới trẻ và học sinh, sinh viên. Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kính áp tròng không rõ nguồn gốc với mức giá đa dạng. Người tiêu dùng có thể dễ dàng mua kính mà không cần đơn thuốc từ bác sĩ. Những loại kính này tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho mắt, bao gồm nguy cơ nhiễm ký sinh trùng Acanthamoeba, có thể ăn mòn giác mạc, dẫn đến các triệu chứng như ngứa, đau mắt, mờ mắt, nhạy cảm với ánh sáng, và sưng phù.


12. Đeo kính áp tròng quá lâu
Đeo kính áp tròng trong thời gian dài có thể gây hại nghiêm trọng cho mắt của bạn. Nếu kéo dài thời gian sử dụng, bạn sẽ tăng nguy cơ mất thị lực, thậm chí là mù lòa vĩnh viễn. Ngoài ra, việc sử dụng kính quá lâu còn khiến giác mạc dễ bị nhiễm trùng hơn. Dù bạn sử dụng loại kính nào, cũng đừng để chúng tiếp xúc với mắt quá lâu nhé!


13. Đeo kính áp tròng khi đi ngủ
Việc đeo kính áp tròng khi ngủ là một sai lầm phổ biến mà nhiều người gặp phải. Khi đeo kính trong khi ngủ, giác mạc của bạn sẽ bị ảnh hưởng, gây ra các triệu chứng như kích ứng và khó chịu, thậm chí là nhiễm trùng nghiêm trọng. Người dùng thường cảm thấy mắt khô và mờ ngay sau khi thức dậy nếu đã đeo kính áp tròng trong khi ngủ.


14. Mang kính áp tròng khi tắm
Không nên đeo kính áp tròng khi tắm, dù là trong hồ bơi, bồn tắm hay khi tắm vòi hoa sen. Nước là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và mầm bệnh sinh sôi, có thể gây nhiễm trùng mắt, thậm chí là mất thị lực trong trường hợp nghiêm trọng. Vì vậy, trước khi tắm, bạn cần tháo kính áp tròng ra. Đồng thời, thay vì lưu trữ kính trong nước, hãy dùng dung dịch muối vô trùng được bác sĩ khuyên dùng để bảo quản kính của bạn.


