Buzz
1. Mark Zuckerberg - sáng lập Facebook: chỉ mặc một kiểu áo phông để tiết kiệm thời gian chọn đồ
Khi nhắc tới thói quen hàng ngày, người ta thường nhớ ngay đến Mark Zuckerberg – người nổi tiếng với việc chỉ mặc một kiểu áo phông trơn màu xám.
Chia sẻ về thói quen này, Mark cho rằng việc mặc cùng một loại áo giúp anh tiết kiệm thời gian suy nghĩ về trang phục mỗi sáng.
Thường xuyên làm việc xuyên đêm đến tận 6h sáng, Mark chỉ ngủ rất ít. Vì vậy, buổi sáng của anh khá đơn giản: thức dậy, chọn chiếc áo xám quen thuộc rồi đến công ty. Với phong cách tối giản như vậy, các cửa hàng thời trang chắc chỉ còn biết “khóc ròng” vì không thể bán hàng cho khách như Mark.
2. Howard Schultz – CEO Starbucks: dắt chó đi dạo và thưởng thức cà phê mỗi sáng
Không quá bất ngờ khi CEO của Starbucks – ông Howard Schultz – có thói quen bắt đầu ngày mới với một ly cà phê. Mỗi sáng vào lúc 4:30, ông thức dậy, dẫn chó cưng đi dạo và tận hưởng bầu không khí trong lành trong khoảng một tiếng đồng hồ. Đến khoảng 5:45, ông trở về và tự tay pha cà phê cho mình và vợ.
Howard Schultz thường chọn vài loại cà phê quen thuộc, chẳng hạn như cà phê Sumatra được ủ trong nước nóng khoảng 3 - 4 phút. Sau đó, ông sẵn sàng bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả.
3. Tổng thống Mỹ Barack Obama: tập gym đều đặn mỗi buổi sáng
Tổng thống thứ 44 của Hoa Kỳ, Barack Obama, thường bắt đầu ngày mới vào lúc 6:45 sáng và nhanh chóng đến phòng gym để tập luyện.
Sau khi kết thúc buổi tập, ông quay về dùng bữa sáng cùng phu nhân Michelle và hai cô con gái trước khi tiễn các con đến trường. Sau đó, ông tiếp tục với công việc quản lý đất nước. Có lẽ chính nhờ thói quen tập gym đều đặn mà Obama luôn duy trì được sức khỏe để đảm đương trọng trách của một vị nguyên thủ quốc gia.
4. Cựu CEO Steve Jobs: mỗi sáng đều tự nhắc nhở và khích lệ bản thân
Ít người biết rằng, người đàn ông đứng sau thành công vang dội của Apple – Steve Jobs – lại bắt đầu ngày mới với một nghi thức vô cùng giản dị: tự truyền cảm hứng cho chính mình.
Mỗi sáng sau khi thức giấc, Jobs đứng trước gương và tự hỏi: "Nếu hôm nay là ngày cuối cùng trong đời tôi, liệu tôi có hài lòng với những việc mình sắp làm không?"
Nếu câu trả lời là không quá nhiều lần, ông biết đã đến lúc mình cần thay đổi điều gì đó. Vậy còn bạn, bạn có đủ can đảm để trả lời “Yes!” mỗi sáng không?
5. Bill Gates - sáng lập Microsoft: rèn luyện thể chất và trí tuệ mỗi sáng
Tỷ phú Bill Gates – người sáng lập Microsoft và là một trong những cá nhân giàu có nhất hành tinh – có thói quen tập luyện buổi sáng vừa cho thân thể, vừa cho trí óc.
Mỗi ngày, ông dành khoảng một giờ đồng hồ để tập gym. Trong suốt thời gian đó, ông cũng tranh thủ xem các video mang tính học thuật để kích thích tư duy và tiếp nhận thêm kiến thức.
