7 thói quen ngôn ngữ cơ thể của người thành công mà bạn nên học hỏi

Nếu bạn thường xuyên có thói quen vuốt tóc, gãi đầu hay nghịch tóc trong lúc trò chuyện với người khác, hãy từ bỏ ngay thói quen này! Những hành động này thường khiến người khác cảm thấy bạn thiếu sự nghiêm túc và không đáng tin cậy. Thay vào đó, hãy tập trung vào cuộc trò chuyện, thể hiện sự chú ý và giao tiếp tự nhiên nhất có thể!

Mặc dù nụ cười không phải lúc nào cũng thể hiện bạn là người dễ tính, nhưng biết mỉm cười đúng lúc và đúng nơi sẽ chứng tỏ bạn có khả năng kiểm soát mọi tình huống xung quanh. Một nụ cười trong những hoàn cảnh căng thẳng sẽ khiến người khác cảm nhận rằng bạn là người giữ được sự bình tĩnh và luôn có thái độ tích cực.

Giao tiếp bằng mắt là một trong những kỹ năng quan trọng của ngôn ngữ cơ thể. Nếu bạn duy trì ánh mắt quá mãnh liệt, đối phương có thể cảm thấy bị đe dọa, và bạn sẽ khiến họ nghĩ rằng bạn đang cố kiểm soát mọi hành động và lời nói của họ vì sự lo lắng của mình. Ngược lại, nếu bạn tránh giao tiếp bằng mắt, điều này lại truyền tải một thông điệp tiêu cực khác: bạn đang giấu giếm điều gì đó. Vì vậy, hãy học cách duy trì ánh mắt phù hợp, biết khi nào nên dừng lại và khi nào cần nhìn lại người đối diện.

Đừng bao giờ bắt tay một cách lỏng lẻo, cho dù bạn có được mời hay không. Điều đó không có nghĩa là bạn phải siết tay quá mạnh đến mức làm đối phương cảm thấy đau. Chỉ cần đảm bảo rằng cái bắt tay của bạn đủ mạnh và chắc chắn, điều này sẽ giúp bạn tạo dựng sự tin tưởng và cảm giác an toàn trong lòng đối tác, đồng thời thể hiện sự tự tin và thẳng thắn của bản thân.

Ngồi khom trên ghế, chống tay lên mặt bàn, hay dùng hai tay che kín khuôn mặt đều là dấu hiệu của sự thiếu tôn trọng đối với người khác. Những hành động này thể hiện rằng bạn không hứng thú với cuộc trò chuyện đang diễn ra. Ngược lại, nếu bạn ngồi thẳng lưng, giữ cho vai luôn thẳng và cân bằng, bạn sẽ thể hiện sự tự tin và tràn đầy năng lượng. Điều này sẽ khiến bạn trông trưởng thành và đầy quyết đoán hơn.

Hãy nhớ rằng, khi bạn ngồi thoải mái và tự tin, bạn sẽ tạo ấn tượng là một người chững chạc và thành công. Ngược lại, nếu bạn ngồi khom lưng hay rũ xuống, bạn sẽ trông nhỏ bé và thiếu sức thuyết phục. Hãy giữ tư thế ngồi thẳng lưng khi giao tiếp để đạt hiệu quả cao nhất!

Nếu bạn sử dụng những động tác quá khoa trương hay giả tạo, người khác sẽ cảm thấy bạn đang cố gắng che giấu điều gì đó hoặc không thành thật. Ngược lại, những cử chỉ nhẹ nhàng, như mở rộng cánh tay khi giao tiếp, sẽ giúp bạn tạo ấn tượng là người thẳng thắn và chân thật trong mắt đối phương.

Khi bạn khoanh tay trước ngực, người đối diện sẽ cảm thấy bạn không dễ thuyết phục và có thể nghĩ rằng bạn đang phản đối những gì họ đang nói. Thậm chí, dù bạn có cười, việc bắt chéo chân hay khoanh tay trước ngực cũng không phải là thói quen tốt khi giao tiếp với người khác.